游泳是一種非常好的游泳運動， 人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環也隨之加快，下面具體瞭解一下怎麼引導孩子愛上游泳。
怎麼引導孩子愛上游泳
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衆所周知，寶寶學游泳好處很多，不但能提高運動能力和自身免疫力，還能改善睡眠質量，有助於大腦與神經系統發育。所以，很多家長都會讓寶寶學習游泳。但有的父母發現，自家寶寶剛開始接觸游泳時總是哭鬧，抗拒游泳。其實，想要寶寶愛上游泳方法很簡單：
1.準備工作一定要做好
想要寶寶愛上游泳，家長一定要做好準備工作。下水前，先給寶寶做被動操活動四肢，讓他適應水環境。另外，游完泳後，父母要給寶寶做撫觸，這樣不僅有利於寶寶健康成長，還能增進親子感情。
2.幫助寶寶適應游泳環境
寶寶第一次游泳不要選擇在家裏，建議去專業的嬰幼兒游泳館。嬰幼兒游泳館不僅水溫合適，還有專業人員進行指導，可以強化寶寶的游泳記憶。
3.正確引導寶寶
不管是哪種游泳方式，父母要通過語言、表情或是肢體動作來引導寶寶，培養他的游泳興趣，爲其創造良好的游泳氛圍。
4.讓孩子早點參與
新生兒天生具有親水性，存在游泳反射，6個月前讓他練習游泳，對增強游泳記憶很有幫助。
5.家長的鼓勵與陪伴
對寶寶來說，父母是自己最相信的人。面對陌生環境，寶寶難免會侷促不安，此時家長及時給予安慰和鼓勵，會讓其獲得足夠的安全感。寶寶有了父母的陪伴，自信心更強，心情更放鬆，對學習游泳十分有利。
6.注意外界環境因素
除了游泳環境外，泳池周圍的玩具、色彩、其他寶寶等外界因素都會影響他的游泳興致，家長一定要多加註意。游泳館都會播放歡快的音樂，從而增強寶寶的表達慾望，讓其積極參與游泳中。另外，讓寶寶和其它同齡孩子一起游泳，可以讓游泳變得更有趣。
