一放暑假，孩子除了玩耍和休息，什麼“正事”也不想做。這時候猛看電視或拚命玩電玩，爸媽通常也是睜一隻眼、閉一隻眼。難得的長假，的確是孩子放鬆，與父母同樂、培養感情的好時光。
不過，專家也指出，若孩子整個假期多是處於“放空”或“電玩∕上網馬拉松”的模式，少有心智活動的刺激，就會出現學習流失（learning loss）或暑期滑落（summer slide）的現象，逐漸忘卻上學期學的知識。開學後，老師往往得花上一個月以上的時間進行復習或補救教學，孩子纔跟得上新的學習進度。
如何避免孩子暑期滑落呢？8個實用又容易執行的方法，幫助親子共度一個放鬆又充實的假期：
去大賣場購物：出門前，先請孩子幫忙列好採買清單（練習寫字）；採買時，讓孩子去架上尋找商品（練習閱讀）：結賬時，若賬單是690元，給孩子1000元的鈔票，問會找多少錢（練習算術）？
逛動物園、看展覽：聆聽孩子的感想，和他討論展覽的內容，一起上網找更多資料，都能學到很多知識。
一起做飯：廚房是幫助孩子練習算術的好所在：3∕8杯麪粉乍聽之下好像比1∕2杯麪粉多，但實際上卻比較少；也可以練習測量，如1000毫升等於1公升；做菜的每道手續也能讓孩子練習按步驟操作。
來趟學習之旅：不論是環島或參訪名勝古蹟，安排一、兩個徒步導覽，親子一邊看一邊聽關於周遭景物的故事，印象會更深刻。出發前，教孩子看地圖，讓孩子幫忙規劃路線，嘗試算出最便捷的路徑。
培養小小體育迷：和孩子一起看體育競賽時，順帶教孩子算棒球打擊率與製造得分率等；或算算賽車手每場比賽一共要跑幾圈；或組在線虛擬球隊，促進更多有趣實用的估算與分析經驗。
讀幾本好書：很多書店（實體或網絡）和出版社都會推出暑期閱讀書單與獎勵閱讀活動，可以鼓勵孩子參加；或讓孩子從書單中選擇自己有興趣的書籍閱讀。即便是純就樂趣閱讀，對孩子在字彙與閱讀理解上都有幫助。
寫寫貼貼：幫孩子準備一本日記本或剪貼簿，讓孩子收藏代表性的出遊照片或票根，鼓勵孩子寫好玩的“圖說”來記錄回憶。出外旅行時，也可以挑選有趣的明信片，讓孩子寫幾句話寄給他的好朋友，都能練習寫作。
大玩桌戲：Uno 可以加強孩子“大於”和“小於”的概念；下象棋、圍棋、西洋棋等都是很好的心智活動。研究發現，很會玩西洋棋的小學生，其數學與閱讀分數都高於平均分數許多。
