備孕期間的飲食也是很重要的，絕不亞於懷孕期間哦！親寶小編告訴你，3款備孕食譜的做法吧，一起來滋養吧！雙豆帶子蒸豆腐材料：新草母雞、玫瑰露酒、生抽、特加飯酒、幹辣椒、香葉、泰國魚露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹......

備孕期間要多注意飲食的營養和均衡。備孕期間吃什麼好呢?哪些食物能助好孕?本文中，小編推薦了4款養生湯水，備孕必吃。鯽魚菠菜豆腐湯主料：鯽魚400克菠菜400克豆腐200克調料：姜4克鹽3剋制作工藝1、鯽魚割洗淨;菠菜根洗淨，切......

很多媽媽在孕前做好充足的準備工作，提高備孕媽媽的卵子質量是至關重要的。想要生個健康聰明的寶寶，就應該好好保護卵巢。小編推薦三個飲食食譜，有利於成就精英寶寶喔。健康飲食1：來月經時多補鐵鐵元素是我們身體健康的一......

現在好多女性在備孕前都有月經少、痛經等宮寒症狀，從而有可能影響卵子的質量，如果你也是這樣，那就需要吃些補血、溫補類的食物了。那今天小編就給大家推薦兩款溫補子宮、促進卵泡發育的"好孕湯"，趕快做着試吃吧！助孕備孕食......

想要生一個健康聰明的寶寶，飲食要從備孕期開始抓起喔。尤其是女性，要做好飲食計劃，吃一些有助於懷孕的食物，快來看看以下食譜適合你胃口不?溫補鵪鶉湯功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟......

想要孕育一個健康聰明的寶寶，夫妻雙方就要做好備孕工作。孕前飲食吃什麼好呢?看看小編推薦的3款孕前食譜吧。雙豆帶子蒸豆腐材料：新草母雞、玫瑰露酒、生抽、特加飯酒、幹辣椒、香葉、泰國魚露、胡椒粉、姜、味精、冰糖......

親親寶貝小編提醒準媽媽們，懷孕期間除了補充營養外，還要注意適當的讓身體排排毒，最好的方法就是飲食排毒，在此小編就推薦孕婦必備四款排毒美食，分享如下，以供準媽媽們參考：食物1：菌類小編課堂：菌類食物有滑腸、潔血、解毒、增......

過年聚會免不了要吃吃喝喝，可是無論正在備孕的女性還是已經懷孕的準媽媽都是不能喝酒的，那在吃飯的時候該喝點什麼助興呢？當然是下面這些飲料啦~1.溫白開溫白開是準媽媽們最安全的飲料，可以自己在家用保暖杯帶開水，當然，一......

中醫認爲，房事不當有“七損”，《天下至道談》記載：“一曰閉，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。”我們針對最常見的三“損”，推薦一些食療湯品。房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發......

有些寶寶稍長大一些時，吃東西會變得挑挑揀揀，總是不願吃蔬菜、雞蛋和米飯什麼的，讓媽咪很發愁。其實，這裏面也有媽咪的問題。如能經常變些花樣，就會調動起寶貝的小胃口，讓他們喜歡吃這些飯菜。下面是一些專門爲挑食寶寶準備......

備孕期間哪款面膜能用保溼補水面膜備孕期間最好只用保溼補水類的面膜，因爲這種類型的面膜成分都比較單純，不會對備孕造成影響，而像一些美白、去皺類的面膜成分都比較複雜，不適合備孕期間使用。如何自制面膜如果怕市面上的......

骨膠原眼霜15ml（屈臣氏）使用經：與一些保溼眼霜的觸感不同，質地有點油，霜狀的，且混合着淡淡的清香。產品的主要成分是源自德國的純天然骨膠原，能幫助改善眼部周圍的水分循環，改善幼紋和幹紋，使用後易吸收。切莫勾搭上毒奶瓶·牛......

對未準媽媽而言，在懷孕前除了給身體補充各種營養外，還需要利用飲食來給身體排排毒，在這裏，親親寶貝小編就整理出3款孕前排毒食譜，不僅排毒很棒，而且營養還很豐富哦。孕前排毒食譜：清炒豬血材料：豬血500克，姜5克，食油30克，料酒3克......

中醫認爲，房事不當有七損，《天下至道談》記載：一曰閉，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。我們針對最常見的三損，推薦一些食療湯品。房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短......

很多新媽媽在產後催乳時總是過於着急，其實這樣的做法是不對的，產後催乳不要着急，一般來說，產後一週再慢慢進步比較好，下面小編爲您介紹11款催乳食譜，希望對新媽媽們有幫助。一、烏雞白鳳尾菇湯原料：烏雞500克，白鳳尾菇50克，料......

早餐是不能忽視的，家長要合理安排寶寶的早餐。可是寶寶的早餐該如何安排呢？怎樣才能保證孩子的營養呢？粗糧早餐食譜有哪些呢？一起來看看吧。粗糧早餐食譜示例1.全麥麪包早餐全麥麪包2片，表面塗抹少量色拉油，烤制3分鐘；牛奶或......

親親寶貝小編在此提醒，爲了給你的孩子一個健康的身體，每對計劃懷孕的夫妻，都應做好懷孕期營養的準備與補充，多吃一些滋補湯絕對是有利無害的，在這裏，小編就推薦10適合夫妻夫妻吃的滋補湯，一起來了解下吧。海蛤墨魚湯原料：海蛤......

飲食與生育能力密切相關，有備孕計劃的夫妻應該及早調整飲食結構，做到均衡飲食。小編推薦幾個容易懷孕的小偏方，不妨試試喔。好孕小偏方：枸杞熟地豬肉湯材料：豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15剋制法：肉與藥材同時加......

吃，對於坐月子的媽媽來說是很重要的，老一輩的人都知道，坐月子期間是媽媽們恢復身體的最佳時期，所以這時候補品是不可少的。這個時候也是媽媽們產奶的重要時間，所以不能吃得太油膩。現在市面上推出了一些媽媽們坐月子時的食......

產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿腫脹，連眼睛都變小了。如果需要爲她們安排一些既消腫又滋補的美食，不僅可使她們變得身體輕盈，還會改善胃口。下面就來介紹幾款孕婦消腫食譜。產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿......