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關於食物的寶貝資訊
食物療法阻擊秋季腹瀉
引起秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒,目前尚無針對輪狀病毒的特效藥。臨牀證明,應用食物療法和注意忌口是防治秋季腹瀉的有效方法。每個寶寶的體質不同,在感染病毒後的表現也因人而異。因此,根據不同的類型採用不同的食物療......
2023-06-18
孕期保健 食物當先
孕期要保證營養,這樣才能胎兒健康成長。野菜營養豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜爲例,其鐵質,胡蘿蔔素、維生素C的含量分別爲大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是桔子的......
2023-04-08
12種方法,讓寶寶越玩更聰明
兒童發展心理學家認爲,出生第一年是寶寶認知發展的關鍵時期。而要促進寶寶認知發展,父母並不需要專門準備古典音樂、語言磁帶、五花八門的卡片等來刺激寶寶的大腦發育。其實寶寶最好的學習工具是父母和寶寶一起聊天、唱......
2023-04-17
讓幼兒做個“飯香”寶寶
現在常聽年輕的父母抱怨自己的孩子“什麼也不想吃”,該如何使孩子“見飯香”呢?當然,除了提高自己的烹調水平這一重要基本點外,還要講究些方式方法。爲了培養幼兒不挑食、不偏食的習慣,使其能有規律地、心情愉快地進餐,家長......
2023-04-08
健康孕育胎寶貝的16種食物
日常飲食中有很多食物看似平常,其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物,可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症,影響孕婦和胎兒的安危。有......
2023-04-08
輔食蛋黃類營養不可忽視
6個月寶寶的頭頸部肌肉已經發育完善,能自主挺直脖子,方便進食固體食物;吞嚥功能逐漸協調成熟,不再把舌頭上的食物吐出來;消化系統中的分解酶素,已經能夠消化不同種類的食物了。這時候就可以給寶寶添加輔食了。說到寶寶的輔......
2023-07-19
寶寶換牙期宜多吃硬食物
嬰兒出生後4個月,牙齦就已發育到一定程度,足以咀嚼半固體甚至固體食物。乳牙出後更應吃些富含纖維、有一定硬度的食物,如水果、胡蘿蔔、豆類、玉米等,以增加寶寶的咀嚼率,通過咀嚼動作牽動面肌及眼肌運動,加速血液循環,促進......
2023-04-25
吃了這些食物小心寶寶性早熟
多吃反季節水果、禽肉、油炸食品保健品都有可能導致幼兒性早熟,父母在兒童的飲食上一定要注意,從飲食上保證孩子的健康成長。冬季是滋養身體的好時機,但近來卻爆出多則兒童性早熟的新聞,7歲男童長鬍子,5歲女童來月經,更有數......
2023-09-19
營養讓寶寶漂亮牙齒
寶寶長牙時需要更多的營養,充足的營養有助於寶寶長出一口漂亮的小牙!寶寶長牙時需要更多的營養,充足的營養有助於寶寶長出一口漂亮的小牙!營養素和牙健康我們先來說說礦物質鈣、磷,缺少他們,小乳牙就會長不大,堅硬度差,容易折......
2023-06-17
孕期15種“精明強幹”食物
孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裏有重要的一條:少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖,又能滿足你的營養需求,最好孕期反應都能緩解的?這裏我們幫你挑......
2023-07-11
能讓準媽媽心情好好的食物
真有一些食物能夠給你帶來快樂的心情!一些準媽媽因爲戶外活動減少或照射陽光不足,使得自身不能產生充分的快樂激素,所以懷孕以後整日憂心忡忡的。維也納的營養學專家HademarBankhofer教授推薦了以下5種能夠讓情緒明朗起......
2023-09-18
預防性早熟 少給孩子吃這些食物
網上關於兒童性早熟的新聞頻頻出現,可能導致兒童性早熟的飲食黑名單也時時引起家長們的恐慌。兒童性早熟已成全球趨勢,它到底有哪些表現?該如何防治?據北京市最近一項調查顯示,女孩乳房開始發育的平均年齡爲9.5歲,性早熟檢......
2023-07-24
嬰幼兒食物營養指南
孩子越小,所需蛋白質的比例就越大。富含優質蛋白質的食物,主要有如下幾種,家長可根據經濟情況,予以選用。牛奶牛奶嬰幼兒除母乳以外的最好的富含蛋白質的食物。它不僅含有大量優質的蛋白質,而且脂肪也多,鈣質也豐富,還含有維......
2023-10-03
最適合寶寶吃的10種食物
你知道給寶寶吃什麼食物最好嗎?今天,小編就給大家推薦最適合寶寶吃的10種食物,媽媽們還不趕緊收藏。1、最好的主食:全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裏,全麥麪粉......
2023-09-18
這幾類食物影響大腦發育 千萬別給孩子吃
合理的飲食能健腦益智,但如果吃錯了反而會影響大腦發育,以下幾類食物千萬別給孩子吃。孩子處於生長髮育階段,合理的飲食不但有利於生長髮育,還有助於大腦發育,但有的食物卻反而有損大腦發育,家長一定要注意,別讓這些食物影響......
2023-09-18
選對食物,寶寶“鐵”定健康
有些孩子缺鐵性貧血,是由於食物結構不合理造成的,究竟該怎麼吃?補鐵,營養師的建議多吃富含鐵元素的食物如肝、腎、血、心、肚等動物內臟,含鐵特別豐富,而且吸收率高。其次爲瘦肉、蛋黃、河海產品,如魚子、蝦子等動物性食物。......
2023-09-17
依賴奶嘴易產生五大後遺症
奶嘴對孩子真有這麼大的影響嗎?對這個問題,朱世明醫師告誡家長不可不慎:“長期使用奶嘴會對嬰幼兒的身心發展造成某種程度的障礙,也有可能留下長久的後遺症。”後遺症1:咬合不良奶嘴會讓幼兒上下齶的牙齒無法接近或順利咬......
2023-09-11
什麼食物最適合補鈣
哪些食物最補鈣補鈣除了合理選擇鈣製劑之外,多曬太陽、均衡營養、科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裏介紹一些富含鈣的食品:乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。豆類與豆製品:黃豆、毛......
2023-07-14
準媽媽五類食品不宜吃
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用,有些你平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。l、含咖啡因的飲料和食品孕婦大量飲用後,會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內,影響胎......
2023-04-09
愛護孩子眼睛的N種食物
含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變,可預防和治療“乾眼病”。眼睛的角膜乾燥,容易被細菌侵人而發生潰爛,可以造成穿孔,導致失明。維生素A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力。嚴重缺乏維生素A時容易患夜盲......
2023-04-20
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