想要寶寶奶水多，寶媽們一定會通過食物進行催奶，那麼什麼食物能讓奶水多呢？4種食藥膳催乳法：寶寶這個冬天的口糧有保證了！想要寶寶奶水多，寶媽們一定會通過食物進行催奶，那麼什麼食物能讓奶水多呢？4種食藥膳催乳法：寶寶這個冬天......

熱鬧的春節過去了，這就意味着寒假也快要結束了，不少家長反映，孩子開始出現精神不集中、食慾不振等症狀，一講到要開學了就異常焦慮，這是節後綜合徵。如何避免孩子得節後綜合徵？節後綜合徵又該如何改善？春節長假已經結束，不少人......

想懷孕的女性們在養胎之前先養好身體，在這裏有一些適合輕鬆在家DIY的食譜，提前助你預約健康的寶寶喔！已結婚並計劃生育的婦女，在飲食上要儘量避免生冷食物：如生魚片、沙拉、瓜果類等寒涼性食物，尤其是虛寒型體質的女性，建議......

豬肚營養價值非常高，具有補虛損、健脾胃的功效，對很多症狀都有一定的緩解功效，那麼，豬肚和什麼燉最有營養呢?今天就跟着小編一起來看看吧。豬肚和什麼燉最有營養：何香豬肚湯何香豬肚湯是一道傳統的藥膳，何首烏、豬肚、小茴......

分娩讓新媽媽元氣大傷，因此，在產後，新媽媽一定要全面補充營養，特別是要注意補血養神，在這裏，親親寶貝小編就給新媽媽們推薦六款產後補血養神的藥膳，希望新媽媽們能多吃一些這類藥膳，來促使身體的全面恢復。1、歸芪燉雞母雞一......

女性更年期容易情緒激動，注意力難以集中還有其他各種不適的症狀，影響了她們日常生活。但是每個女性又因爲各自的體質和心理狀況不同而有區別。針對更年期普遍症狀，小編整理了8種藥膳，供大家參考喔。藥膳1：枸杞百合羹材料：枸......

向新媽媽推薦四款營養藥膳：河南省中醫院婦產科主任胡曉華教授推薦幾款營養藥膳給新媽媽：山藥鯽魚豆腐湯：山藥味甘而性平，具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。而鯽魚營養價值也極高，所含蛋白質質優，並且含糖多、脂肪少，所......

月子要注重養生，教你幾道美味的藥膳，能夠讓你享受健康美味．．．．．月子要注重養生，教你幾道美味的藥膳，能夠讓你享受健康美味......美味藥膳輕鬆學~食譜第1階段鱸魚湯時機：產後即可使用，坐月子期間可和藥膳穿插搭配。功效：活血化瘀;......

感冒是因外邪侵襲人體所引起的以頭痛、鼻塞、鼻涕、噴嚏、惡風寒、發熱、脈浮等爲主要臨牀表現的病症。感冒全年均可發病，但以冬、春季節爲多。病情輕者稱傷風;病情重者，且在一個時期內引起廣泛流行的，稱爲時行感冒。治......

冬季是個進補的季節，身體虛弱的朋友還可以嘗試藥膳進補，對身體大有裨益。小編推薦幾款製作簡單，保健功效顯著的藥膳，最適合冬季食用喔。蓮子桂圓湯：先將蓮子用清水浸泡1個小時，然後與洗淨的大棗一起同放鍋內煎煮，最後放入桂......

對於未準媽媽來說，擁有足夠的女雌性素非常的重要，這樣能快速的讓你受孕，所以在懷孕前，未準媽媽可以適當的吃一些補充雌性激素的藥膳，在這裏，本文就推薦了四款補充雌性激素的藥膳。孕前補充雌性激素4大藥膳雌激素是一種女性......

很多朋友由於工作繁忙，加上工作的壓力，養成了不規律的飲食習慣，容易引起消化不良。治療消化不良有什麼食療呢?小編推薦幾種調理藥膳吧。山藥蓮子粥山藥10克，蓮子10克，薏米30克，大棗10枚，大米100克。同煮粥食用，適用於脾腎虛弱......

夏天的天氣炎熱，長期的高溫讓很多朋友都吃不消。小編推薦幾款夏季解暑止渴的藥膳，都是中醫推薦的喔，一起來看看吧。一、老黃瓜瘦肉湯材料：老黃瓜1500克(2斤半)，瘦肉400克(8兩)，赤小豆100克(2兩)，蜜棗4粒，陳皮1小塊。做法：選購......

女性更年期出現失眠，夢多，煩躁的情況是很平常的，如何才能緩解這些不適呢?你知道在飲食上做適當的調理可以緩解女性的緊張和不安嗎?小編給你一些有用的食譜，趕快行動吧。進入更年期的女性，根據食慾情況和消化功能，飲食一般不......

產後是女性恢復身體的好機時，藉助這個機會女性可以好好的進行一下調養，有助於早日恢復體形，而且還對一些身體疾病有治癒的幫助，所以產後女性一定要好好補充營養，食用一些藥膳，早日排除惡露。八珍湯加食補，調治血虛導致的產後......

懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔．懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的食品，如：菊花茶、新鮮果汁及富含鐵質與高鈣的食物。懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔.懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的......

漏奶分兩種情況：第一種是來奶信號，就是來奶陣時，乳房會自覺流出一些乳汁，這種漏奶屬於正常現象。另一種是在乳房軟軟的情況下發生漏奶，可能和身體有關——氣虛不足以攝液，奶汁不受約束。現在的新媽媽們營養都很好，不需要特別......

我想很多人都會發現，每到秋季的時候我們生活中生病的人都會變多的，其實這主要是換季的問題的，但是同時我們可以用秋季的一些水果來改善這個問題的，下面我們就給大家說說秋季吃什麼水果藥膳能治療感冒吧。秋梨膏原料：梨2000......

歡樂的春節過後，有的寶寶會出現精神不振、焦慮煩躁、注意力不集中、食慾下降等症狀，這是“節後綜合徵”。當寶寶出現這些症狀時，家長可通過調整寶寶的飲食來緩解。什麼是“節後綜合徵”所謂“節後綜合徵”，就是指寶貝在長......

產後性冷淡可以吃什麼。不少女性在產後出現對“愛愛”並不十分需求的狀況，甚至會一再拒絕性生活，這是產後性冷淡的表現，產後性冷淡我們也可以通過食療方法來緩解。那麼性冷淡吃什麼可以調理？性冷淡吃什麼食物調理？產後性冷......