專家提醒:你所不知道的安全適量飲水法則

專家提醒:你所不知道的安全適量飲水法則

市場上出現了專門的兒童飲用水,價格頗不便宜,商家打出的口號是“最適合寶寶身體健康的飲用水”,帶着疑問,39健康網育兒頻道特意採訪了暨南大學附屬第一醫院(廣州華僑醫院)健康門診副主任醫師陳祖輝,歷時1個多小時的採訪中,陳......
2023-07-27
夏日遵守寶寶飲食八大紀律

夏日遵守寶寶飲食八大紀律

夏日炎炎,天氣悶熱,寶寶可能出現胃口變小、食慾不振的情況,而貪吃冷飲冷食更容易引起腸胃不適,爲了寶寶的飲食健康,媽媽一定要遵守這8大紀律。夏日炎炎,天氣悶熱,寶寶可能出現胃口變小、食慾不振的情況,而貪吃冷飲冷食更容易......
2023-03-31
夏日給寶貝DIY清爽飲料

夏日給寶貝DIY清爽飲料

夏天到了,悶熱、潮溼的天氣,讓很多寶寶變得精神不振、食慾減退。所以,聰明的媽媽們一定要合理安排好寶寶的飲食,保證寶寶的健康成長。固然夏日炎炎,活潑的寶貝們依舊喜歡跑跳,經常汗涔涔,身體裏缺水呦!寶貝正在生長,身體裏更需......
2023-04-22
寶寶夏季該怎麼去飲水

寶寶夏季該怎麼去飲水

寶寶夏季該怎麼去飲水天熱,寶寶多喝點兒水!是夏天時媽媽們的口頭語。別看水再普通不過了,其實,喝水的學問大着呢!水是我們身體的重要部分,年齡越小,體內的含水量就越大。寶寶代謝旺盛,如果補水不及時,體內就容易缺水。所以,一定......
2015-08-15
夏日水果“進補”也要對症

夏日水果“進補”也要對症

近日,大學生小李吃了同學給的桃後胃疼,不僅如此,她平日吃完水果都會感到胃疼。復旦大學附屬華東醫院營養科主任醫師陳霞飛介紹說,桃子屬於溫性水果,具有生津潤腸的功效,適宜便祕人羣。但是每個人體質不同,對食物的順應性、腸......
2023-06-21
寶寶一日飲水知多少

寶寶一日飲水知多少

飲水量與寶寶的年齡和飲食狀況密切相關。對於4個月以前、採用母乳餵養的寶,如果媽媽勤喝水,飯後多喝湯、適當多吃新鮮的蔬菜和水果,母乳中的水分充足,寶寶出汗不多,就不需要再額外喂水了。當然具體情況,需要具體分析。每一......
2022-07-20
教你自制夏日兒童飲品

教你自制夏日兒童飲品

夏天眼看着就要來了,家裏有寶寶的爸爸媽媽肯定有這個體會,夏天到,因爲天氣的原因,寶寶喝更多更多的飲料了,可是外面賣的飲料總是很不健康,防腐劑,各種添加劑總是格外的多。知道媽媽們有沒有想過在家給寶寶做一款飲品呢?下面,小......
2023-05-18
夏日寶寶水果輔食製作

夏日寶寶水果輔食製作

炎熱煩躁的夏季,可把正處於輔食添加的媽媽們給愁壞了,該怎麼給寶寶添加輔食,炎熱的天氣連大人都沒有胃口,可況小寶寶呢?這時候小編建議您不妨給寶寶做幾道簡單、營養美味的水果輔食,讓寶寶歡度盛夏,吃的開心吧!夏日寶寶水果......
2018-08-13
夏季,寶寶的飲水標準

夏季,寶寶的飲水標準

夏天快到了,活潑好動的小寶寶們對水的需求量會大大增加。可有些寶寶不願意喝水,只喜歡喝酸酸甜甜的飲料,也有些寶寶則像個小水桶似的一刻不停地把水瓶含在嘴裏……如何給寶寶喝水、喝什麼水也是媽媽們必修的功課哦!寶寶每......
2014-08-08
夏日湯飲推薦:蓮菜排骨湯

夏日湯飲推薦:蓮菜排骨湯

排骨含有優質的蛋白質和脂肪,是日常人體生理活動所必須的元素,而且可以維護骨骼的健康。所以,今天小編推薦的夏日美食是蓮菜排骨湯,味道可是一流的喔。食材主料250g排骨100g蓮菜配料適量油適量鹽適量胡蘿蔔製作步驟1、準......
2013-12-19
夏日防暑飲食推薦:冬瓜食譜

夏日防暑飲食推薦:冬瓜食譜

炎熱的夏日,最適合吃清熱解暑的冬瓜了。冬瓜和很多食材都可以搭配食用,而且具有不同的功效。夏日防暑,就選擇冬瓜搭配食用吧。冬瓜煲湯不陌生,冬瓜湯搭配雞蛋花和鮮蘑可就鮮了,味道也很鮮,每一口都這麼有滋有味呀!冬瓜有清......
2015-04-07
夏日飲食的三大誤區

夏日飲食的三大誤區

誤區一:吃冰消火天氣熱的時候來根冰棒感覺暑氣都降了一半!事實上和喝冰水的道理雷同,都只是心理安慰作用大於真正的實劑效能,所以冰品只能算是娛樂品,不能太常吃,否則會刺激身體產生更多熱能。依據中醫的理論,體質較虛、寒......
2012-08-09
夏季寶寶的飲水之道

夏季寶寶的飲水之道

水是我們身體的重要部分,年齡越小,體內的含水量就越大。寶寶代謝旺盛,如果補水不及時,體內就容易缺水。所以,一定要記住經常讓寶寶喝水,尤其是夏天,以補充丟失的水分。水是我們身體的重要部分,年齡越小,體內的含水量就越大。寶......
2023-07-08
夏日必備 酸奶水果冰

夏日必備 酸奶水果冰

適合年齡:2歲半及以上點擊以下視頻觀看做法點擊上方視頻即可觀看本期節目視頻做法圖文版做法(細節請觀看視頻瞭解)1將芒果切開,用刀橫豎劃成小塊,再將整個芒果翻過來取出芒果肉2將奇異果對半切開,用勺子挖出果肉,切成小塊3火......
2016-05-08
夏日產後媽媽飲食7大忌

夏日產後媽媽飲食7大忌

導語:夏天到了,產後新媽爲了預防中暑,坐月子不能捂得太厲害,產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能直接對着產婦和寶寶吹。此外,新媽不僅要調理身體,還要承擔給新生兒哺乳的重任,所以對產後的營養要特別重......
2023-07-15
夏日自制飲料 滋潤又健康

夏日自制飲料 滋潤又健康

喝一杯這種飲料能讓人恢復體力,因爲由維生素A、維生素D、維生素E組成的混合物和許多礦物質能迅速補充人體消耗掉的能量。補充能量飲料——西紅柿十胡蘿蔔十蛋黃奶昔喝一杯這種飲料能讓人恢復體力,因爲由維生素A、維生素......
2023-03-14
夏日寶寶飲食 攻略有方

夏日寶寶飲食 攻略有方

夏天來臨,溫度升高,天氣變熱,由於嬰幼兒較成人來說體質差、抵抗力弱,更容易對炎熱的天氣產生一系列的生理反應。所以,家長及時爲寶寶補充營養攝入就顯得尤爲重要了。家長最好給寶寶多吃一些易於消化、營養豐富且清淡少油膩......
2023-04-20
寶寶夏日飲食五科學建議

寶寶夏日飲食五科學建議

預防兒童厭食,首先要飲食有節,合理餵養。嬰兒期餵養要定時定量,6月齡後要逐步減少奶量,及時添加稀飯、面、魚、肉、蔬菜、豆製品等輔食品,使他不挑食。小兒腸胃柔弱,不宜食生硬油炸類食物,不可過飽。要注意給寶寶補鹽天熱多......
2012-08-26
夏日飲品趣味卡片製作方法

夏日飲品趣味卡片製作方法

炎炎夏日,烈日當頭。一杯夏日飲品可以幫我們降溫消暑。今天小編就來教大家一款關於夏日飲品的趣味卡片的製作方法,過程也很簡單,讓我們一邊喝着飲品一邊開始今天的課程。第一步首先準備好所需材料,在白紙上畫出一個立體的......
2022-05-03
幼兒夏季飲水須謹慎

幼兒夏季飲水須謹慎

水喝得越多越好。幼兒生長代謝旺盛,對水的需求量比成人多。但是幼兒的水代謝器官功能還未完善,調節和代謝功能差,容易出現水代謝障礙,若讓孩子喝水過多則會影響健康。誤區一水喝得越多越好。幼兒生長代謝旺盛,對水的需求量......
2023-06-11