葉酸是每個孕婦都需要補充的水溶性維生素，具有預防胎兒出現畸形和發育不全等作用，所以在打算懷孕的前三個月就應該開始補充葉酸，一直到懷孕後的前三個月，補充葉酸的方法主要從補充劑和食物中補充，懷孕三個月後就可以不用服......

天氣越來越熱，最近的時令水果蔬菜也漸漸的多了起來，而很多備孕的朋友總是很擔心，這個東西可以吃嗎？那個東西可以吃嗎？當然，我們都知道，備孕的時候飲食一定要特別注意，今天，我們就一起來聊聊備孕的時候在吃的方面，哪些問題得注意......

對於很多新手媽媽來說一聽到“備皮”兩個字，相信很多人都不知道什麼是備皮。那麼爲什麼要在生孩子之前備皮呢?對於很多新手媽媽來說一聽到“備皮”兩個字，相信很多人都不知道什麼是備皮。那麼爲什麼要在生孩子之前備皮......

葉酸是什麼？葉酸屬B族維生素，是合成核酸所必須的元素，是細胞生長和組織修復所必需的物質，更是胚胎髮育過程中不可缺少的營養素。葉酸缺乏的危害近年來大量研究已經證實，葉酸缺乏是導致出生缺陷的主要原因。葉酸的臨牀功能......

備孕期間，男女的飲食是非常重要的，營養方面必須要充足，才能爲寶寶準備良好的發育環境。那麼，男女備孕期間吃啥好呢？這裏推薦一款韭菜生蠔湯。“全面二孩”政策實施後，準備生育的人越來越多，當中不乏很多大齡的夫妻。爲了保證......

要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。1、要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質......

很多女性都知道，在備孕期間以及孕期都是需要補充葉酸的，那麼葉酸有些什麼作用呢？備孕補葉酸，爲啥要提前三個月？葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性的維生素。人類如果缺乏可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症，對於孕婦來說是尤......

現如今很多人在備孕，新婚夫婦在備孕，想要二胎的老夫老妻要備孕！但是大家老說的備孕，到底是在備什麼呢？相信小編把許多人都問倒了吧！好吧，下面就讓小編來帶大家瞭解一下最基礎的菜鳥版備孕到底是備什麼吧！對，是菜鳥版哦！1、孕前......

要孕育一個健康聰明的孩子，男方精子的數量和質量同樣是至關重要的，同爲優生之本。因此，準爸爸同樣也應積極去準備。因爲精子成熟需要兩個多月的時間，所以男方的準備也至少在3個月之前開始，需要注意的有以下幾方面。要孕育......

當女性無法排卵或者排卵率較低的時候，就會導致植物性雌激素降低，而雌激素是促進懷孕的一種激素，這時候應該適當補充。穀類食物中含有較多的植物性雌激素，女性在備孕時可以多吃些小麥、玉米和花生等穀物，對促進懷孕都有較好......

女性懷孕後需要調整飲食結構，目的是爲了補充各種營養，預防缺乏某種營養成分影響到胎兒以及母體健康。懷孕後已經不僅僅是母體自己需要營養補充保證身體功能正常運行，還需要爲胎兒補充各種營養，才能保證胎兒正常發育。在孕......

孕晚期應作好入院準備，如果未到預產期便有不適，應及時到醫院就診。一般來說，孕婦懷孕40周，即到了預產期，不管是否有臨產先兆，都應住院待產，在醫院監測胎心，檢查胎盤功能等。有的孕婦懷孕未滿40周，即出現了陣發性下腹部墜脹，有的......

不少人還在對備孕嗤之以鼻，認爲是自找麻煩，沒事找事，理由有很多：我們身體這麼好，生的孩子肯定很健康；或者是，老一輩的人不都是這麼過來的，哪兒那麼多花樣呢？殊不知，無知和無畏正在吞噬着我們的生活和下一代的命運。據中國優生科......

最近二胎潮的關係，周圍越來越多的朋友開始備孕二胎，但是很多人都遵循“老大照書養，老二照豬養”的原則，認爲反正都是有經驗的，所以從備孕到孕期到培養，都相對更加放鬆。但是其實，備孕老二的時候注意到事情要更多哦！因爲有過生......

1孕前檢查如果打算要個寶寶了，當然希望過程順利、寶寶健康啦！那麼就需要夫妻雙方一起做些孕前的健康檢查，以確定身體狀況適合孕育。一般來說，孕前檢查最好在懷孕前3-6個月做。而檢查內容，大致如下：女方版一般檢查：如身高、體......

馬年伊始，不少想要生馬寶寶的夫妻開始有些着急了，如何快速懷孕生下馬寶寶呢？不少夫妻懷孕前的準備工作做得已經很充分了，但遲遲懷不上寶寶，對馬寶寶更是愈加的渴望，那麼，想要懷孕，孕前準備需要注意啥。醫護人員春節堅守崗位馬......

很多女性想要懷孕，在之前會有一段時間備孕，那麼你知道懷孕爲啥要提前三個月做準備？這是爲什麼呢？很多準備要孩子的夫婦都會聽到身邊的人說：要孩子之前先提前三個月做準備，無論是對大人還是對胎兒以後的發育都會很好。但如果......

關於優生優育方面的諮詢越來越多，在生育方面對婦女生殖健康方面的關注頗多，人們也熟知很多女性孕前的保健知識，但生兒育女是男女雙方的事，現代科學已經認識到嬰兒出生缺陷絕不僅僅與婦女的孕期狀況有關，與男人也有同等重要......

要知道，女性35歲以後，身體機能明顯處於下滑趨勢。高齡女性生育需謹慎。研究表明，隨年齡增長，機體代謝能力發生改變，血管彈性下降，從而可導致心血管疾病（包括心臟病及高血壓病）、糖尿病、腎臟病及甲狀腺等疾病的發生率逐漸升高......

想要懷上一個健康的寶寶，就需要在備孕期做好準備。這是每對夫妻都知道的懷孕常識。而當你開始計劃備孕時，婦科醫生都會叮囑夫妻雙方注意補充葉酸片。那麼，備孕爲啥要吃葉酸呢？在開始備孕之前，夫妻雙方都需要到醫院做全方面......