6－12歲兒童說，他們把父母作爲榜樣，並珍惜整個家庭在一起度過的時間。這爲父母和兒童照看者培養兒童健康習慣提供了機會。養育健康兒童不需要發生彼此失和的戰爭,也不需要消耗大量時間。這裏有一些好消息帶給父母們。亞洲......

早餐所謂一日之計在於晨，因此早餐是一定要吃。不要再迷信吃早餐減肥的說法了，營養專家一致認爲，不吃早餐比吃早餐更容易胖，而且飢餓感會使精神渙散，進而降低工作效率。早上是人體吸收營養最好的時候，因此多攝取纖維素、維生......

都市裏男性精液質量越來越低，若要個健康的寶寶，專家提醒在飲食上可不能隨便。除了人人盡知的不要吸菸和酗酒外，準爸爸還要注意如下幾點：都市裏男性精液質量越來越低,若要個健康的寶寶,專家提醒在飲食上可不能隨便。給精子......

孕育出健康聰明的寶貝，是每個家庭的目標，孕期準媽媽的一言一行都影響着寶寶，那麼準媽媽孕期怎麼保養胎兒會更健康呢?以下10條建議，讓胎寶寶更健康!孕育出健康聰明的寶貝，是每個家庭的目標，孕期準媽媽的一言一行都影響着寶寶......

元旦期間專家8大健康建議我們即將迎來2012年的元旦，在新的一年裏，人人都希望有個新的美好的開始。那麼首先要關注的就是健康問題。那麼如何才能讓自己更健康呢?來隨小編一起聽專家的8大健康建議，讓你新年開始就有個好的......

今天是元宵節，少不了要吃湯圓或元宵，但湯圓和元宵應該怎麼吃才健康，我們來看看營養專家給的意見。天是元宵節，超市裏到處都是選購元宵和湯圓的消費者。湯圓和元宵也有好壞之分嗎？它們的營養怎麼樣？無糖湯圓糖尿病人能吃嗎？都......

懷孕的準媽媽經常會想，怎樣吃才能讓胎兒健康，體重不會太輕，其實孕期的健康，不只是注意胎兒是否正常發育及體重，也不能忽略媽媽個人的身心健康喔!想讓孕期更健康，請你這樣做……很多準媽媽會因爲懷孕而改變多年......

今天刷牙了嗎？這個問題不止是提給2歲以上的孩子，從長牙那天開始，爸爸媽媽就要保證幫孩子天天刷牙。“你知道如何給孩子刷牙嗎？”許多爸爸媽媽因爲孩子配合力差不知該怎樣給他刷牙。爲此我們特地請教了兒童口腔科專家，教大......

富含VC的果蔬像西紅柿、草莓等果蔬中，含有豐富的VC及多種礦物質，對準媽媽及胎兒的健康十分有利。含蛋白質豐富的食物蛋白質是身體維持的基礎，胎兒的發育離不開蛋白質。準媽媽每天都需要補充優質蛋白質，主要來源有雞蛋、魚......

父母就寢習慣會影響孩子睡眠保證孩子健康睡眠的建議1.孩子的臥室要保持安靜，光線要暗，溫度溼度要適宜舒適，空氣要清新，寢具要清潔。2.孩子的臥室儘量不要放電視、電腦、智能手機等。3.家長和孩子要共同培養愉快的就寢氛圍......

準媽媽們樂意犧牲自己來滿足寶寶的需要，母親的身體可能會將自己所需的基本營養提供給孩子，讓他們健康的生長髮育。但是即使是媽媽們做出這樣大的犧牲，也許仍然無法保證給尚未出生的寶寶提供足夠的營養。現在有一些可以同......

來自助產士的經驗、產科醫生的提醒以及周圍的媽媽們的建議，還有最新的研究成果和調查報告。我們爲你搜集了方方面面的最新、最實用的消息，目的只有一個：陪伴你輕鬆地度過這不同尋常的9個月，順利地成爲母親。A.醫生說我懷......

想讓寶寶的牙齒健康，掌握正確的刷牙技術和選好護齒用品是兩個重要前提，一看看吧！今天刷牙了嗎？這個問題不止是提給2歲以上的孩子，從長牙那天開始，爸爸媽媽就要保證幫孩子每天刷牙。下一個問題“你知道如何給孩子刷牙嗎？”許......

良好的睡眠對於寶寶的健康成長是一件大事。孩子睡少了不利於生長髮育，睡多了也不好，那麼，到底一天之中不同年齡段的孩子該睡多久最好？良好的睡眠對於寶寶的健康成長是一件大事。孩子睡少了不利於生長髮育，睡多了也不好，那麼......

孩子入園已有一個月了，幼兒園的生活適應得差不多了，誰都不希望孩子這個時候生病，如何保證孩子在幼兒園期間的健康呢？聽聽幼兒園老師和校醫給我們的建議吧。信息交流讓幼兒園老師和校醫瞭解孩子的健康狀況，才能讓孩子得到像......

很多產婦生產後，都想迅速恢復身材，各處奇招，想要儘快甩掉身上的肥肉。產後恢復身材的方法不當，容易影響母乳的供應和寶寶的健康喔。我們呢一起看看產後瘦身的六個建議吧。大多數孕媽在生完寶寶後身材有走樣的趨勢，爲了恢復......

高血壓患者在飲食方面需要注意什麼？“得舒飲食”也就是DASH飲食模式是目前全球公認的最佳飲食模式之一，它是可以降低血壓的飲食模式。如果一個人能終身堅持DASH飲食，將會有助於預防並控制高血壓。DASH飲食模式對於正常人......

張女士小孩入園已有一個月了，在家時健康狀態良好，託兒所的生活適應得差不多了，誰都不希望小孩這個時候生病，可這個時候，寶寶有了一些異常，張女士很着急，親親寶貝相信這是媽媽們常常遇到的困惑，怎麼保證小孩在託兒所期間的健康......

每個新媽媽都希望產後能成功瘦身，但在這裏，親親寶貝小編要提醒新媽媽的是，產後瘦身不要急於求成，一定要從細節做起，專家對產後健康瘦身給出了6個建議，希望新媽媽們能多多參考：建議一：保持輕鬆愉悅的心情沒錯，好心情一樣有助產......

很多孕媽咪都在備孕，準備生一個健康寶寶，但是如何生個健康寶寶呢？需要給自己補充哪些營養呢？有沒有好的建議？小編這就告訴你！全面開放二胎，70、80、90齊啪啪，不管政策如何變，如何生個健康寶寶，扔是每位準媽的最大心願。所以。這......