銀耳的吸水膨脹率比較高，因此很多人在泡幹銀耳的時候常常會一不小心就泡多了，那麼銀耳泡多了可以冷凍起來下次再煮嗎。銀耳泡多了可以冷凍起來下次再煮嗎如果不小心銀耳跑多了可以瀝乾水分後冷凍保存，如果是第二天煮，夏季......

小編今日要分享的是銀耳水果羹，最近空氣變得冷又幹燥，是時候給寶寶和家人來點滋潤的糖水。今天推薦的滋潤水果羹，銀耳搭配秋季水果，這天氣再適合不過了！適合年齡：12個月以上製作時間：40分鐘難易程度：★★★輔食小貼士?提供給......

大多數的小寶寶，都喜歡吃甜味的食物，在這裏，親親寶貝小編就教媽媽們製作一道嬰兒甜點食譜，名叫銀耳百合粥，一起來看看它的製作方法吧。食物原料：百合、銀耳各10克，大米40剋制作方法：1、銀耳、百合分別泡水，發好，洗淨。2、大米淘......

寶寶秋季腹瀉可以吃銀耳嗎寶寶秋季腹瀉可以適量吃一些銀耳改善病症。因爲銀耳中的豐富的膳食纖維能夠很好的促進腸道蠕動，寶寶如果有便祕問題可適當給寶寶喝些銀耳湯，如果寶寶有腹瀉的症狀吃一些銀耳則能夠改善腹瀉的情......

夏天吃銀耳好嗎夏天吃一些銀耳是非常好的，可因爲夏天溫度較高，很容易出現陰虛火旺、食慾不振的情況，而銀耳具有補脾開胃、益氣清腸等功效，因此特別適合夏季食用。夏天吃銀耳的好處：1、調高提高免疫力：銀耳湯富含維生素D，能防......

你是不是感覺孩子最近經常乾咳，會發燒，皮膚也乾乾的呢？其實這是秋燥在作怪。今天，趁此機會，小編來介紹幾款防止孩子秋燥的飲食，讓孩子水水潤潤過個秋~孩子預防秋燥食譜一：雙米銀耳粥材料：大米、小米、水發銀耳各20克。做法：大......

夏季除了寶寶特別容易腹瀉，大人也會因爲天氣原因，常常感到腸胃不適，腹瀉機率增多。小編推薦一款既可以解暑止渴，又可以治療腹瀉的飲品：木瓜銀耳紅棗蓮子湯。用料主料木瓜200克銀耳蓮子棗(鮮)調料冰糖木瓜銀耳紅棗蓮子湯的......

現正新鮮蓮子上市，蓮子有清熱、養心安神、健腦益智、消除疲勞的功效，新鮮蓮子可以生吃，也可以用來製作蓮子美食，像這個用三樣——蓮子、百合和銀耳一起製作的飲品，早上喝上一杯滋潤一天。【材料】新鮮蓮子100克幹百合30克......

幹銀耳在煮制之前一般需要提前泡發3-4個小時，這樣煮出來的銀耳也更容易出膠，下面來了解一下銀耳要怎麼泡發最好。涼水泡發乾銀耳一般建議用涼水泡發，熱水會銀耳，會使銀耳泡發的很快，而且會很膨脹，吃起來也會影響口感，最重要......

秋天吃銀耳蓮子湯好嗎秋天是非常適合吃銀耳蓮子湯的，因爲秋天宜吃潤肺生津，滋陰潤燥的食物，而銀耳蓮子湯性平，味甘、淡、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。長期服用可以潤膚，祛斑，而且還能給皮膚細......

銀耳+紅棗：補血銀耳和紅棗搭配，不僅秀色可餐，而且有補氣養血安神的作用。食譜推薦：紅棗銀耳湯材料：紅棗20顆、銀耳1朵。做法：1、將紅棗洗乾淨備用;2、將銀耳提前1小時用冷水泡發好，然後洗乾淨，撕成小朵;3、沙鍋中裝入800ML清......

銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸等營養成分，有滋陰潤肺、補脾開胃等多重功效，下面來了解一下銀耳的熱量高不高。銀耳熱量高嗎減肥能吃嗎幹銀耳熱量爲261kcal/100g。但因爲銀耳泡發後體積會膨脹很多，每次吃銀耳可能不......

食物原料：銀耳6克、鴿蛋12個、核桃仁15克。植物油、荸薺粉、白糖各適量。製作方法：1、銀耳洗淨後泡發，撕碎後放入，碗中加適量清水;鴿蛋洗淨;核桃仁洗淨，用溫水泡半小時，剝皮，瀝乾;荸薺粉倒入碗中，加入適量水，調成粉漿。2、將裝......

主料香蕉1根銀耳1大朵枸杞1小把冰糖1大塊水5碗製作步驟1.銀耳放在水中泡發。2.在鍋裏放5碗清水，大火燒開後放入冰糖繼續燒開。3.泡好的銀耳洗乾淨後撕成小朵，並把水分瀝乾。4.香蕉去皮，斜刀切成2釐米長左右的小段，備用。5......

寶寶溼疹可以吃銀耳嗎可以吃銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。溼疹主要是由於過敏引起的，中醫分爲溼熱型，和肺燥傷津引......

紅棗銀耳湯口感香甜、營養豐富，具有滋陰補血的功效。紅棗銀耳湯怎麼做呢？以下是紅棗銀耳湯的不同做法，我們一起來看看。紅棗銀耳湯怎麼做：桂圓紅棗銀耳湯材料：銀耳30g、桂圓肉25g、紅棗6個、冰糖80g。做法：1、準備好銀耳湯......

銀耳有補腎、補氣、減肥、潤腸、祛斑美容等多重保健功效，不過銀耳放置時間過長可能會出現發黴的情況，下面瞭解一下發黴的銀耳還能不能吃。銀耳發黴了還能吃嗎發黴的銀耳不宜再繼續食用，發黴的銀耳中含有的黴菌及其他的有......

銀耳紅棗桂圓湯清香可口，是產後氣血雙補的湯品。銀耳紅棗桂圓湯怎麼做呢？我們來看看銀耳桂圓紅棗湯的做法吧。銀耳桂圓紅棗湯的做法一材料：銀耳100g、蓮子50g、紅棗50g、桂圓50g、冰糖適量。做法：1、準備材料。2、蓮子浸......

孕婦吃銀耳會上火嗎不會。銀耳性平，味甘，有補脾開胃、滋陰潤肺、清熱潤燥的功效，孕婦食用是不會上火的。反而是上火的孕婦，適量吃銀耳還能幫助降火。孕婦怎麼吃銀耳降火百合銀耳湯材料：水發銀耳180克，新鮮百合50克，冰糖25克......

孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎孕婦能喝銀耳蓮子湯銀耳和蓮子都有美容養顏之功效，因此孕婦喝此湯有護膚之效，能幫助預防孕期皮膚變差;其次銀耳蓮子湯有安眠之功效，孕婦喝些有助於提高孕期睡眠質量;再次，銀耳蓮子湯有清熱潤燥之功效......