許多媽媽白天不能陪伴自己的寶寶，所以晚上下班以後就用心的給寶寶做一頓營養又精緻的晚餐吧，以下幾款晚餐食譜介紹給您。一、番茄雞蛋粥用料：豬脛骨一根、蔥和姜少許、番茄一個、雞蛋一隻、大米、鹽做法：1、先將豬脛骨敲......

晚餐吃麪條會發胖嗎會晚餐吃麪條的話是有可能會發胖的，因爲麪條的主要成分就是碳水化合物，雖然碳水是我們人體所需的主要營養元素，但是如果每天攝入的量太多的話很容易堆積脂肪導致肥胖。由於晚上我們活動比較少，所以這個......

晚上吃柚子可以減肥嗎可以晚上吃柚子是可以減肥的，因爲柚子含有豐富的纖維素，能產生飽腹感，而且還能幫助人體抑制食慾，有效地控制食量，從而達到減肥效果。柚子怎麼吃減肥1.餐前吃半個柚子每餐的飯前吃半個柚子，就能快速瓦解......

一些在幼兒園的孩子，回到家時通常顯得非常飢餓。有時，孩子的家長甚至懷疑幼兒園的“營養餐”不合理、不夠量。在家吃晚餐也會餓爲什麼部分孩子出園後總是表現得容易飢餓，營養專家說，即使是孩子在家裏吃飯，也會有這樣的現象......

隨着生活水平的提高，人們更注重飲食的健康和均衡。營養和養生已經成爲了人們追求的態度，爲了健康的飲食，晚餐有什麼事不能吃的嗎?1、晚上吃薑等於吃砒霜古人云：早上吃薑，勝過吃蔘湯;晚上吃薑，等於吃砒霜(早上吃薑有益，晚上吃......

長夜漫漫，晚餐對於一個人來說非常重要，那麼該給孩子晚上吃什麼東西呢？寶寶晚餐吃的對不對？應該怎麼吃？晚餐，作爲一天當中最後一頓正餐，要是“吃不對、吃不好、吃太多、吃過少“除了讓胃腸不舒服外，還會直接影響寶寶的睡眠。英......

晚餐要怎麼吃才健康呢?不少家庭的晚餐都是菜餚豐富，這其實跟晚餐的進食不當有關係，下面親親寶貝小編告訴你不適合晚餐吃的日常食物。不適合晚餐吃的日常食物高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、肝膽疾病等慢性病在近10年來......

不少人都知道西紅柿有減肥效果，那麼你知道西紅柿怎麼吃才能減肥嗎?專家稱，晚餐食用西紅柿的減肥效果最好，1周可減8斤哦!下面，親親寶貝小編就推薦三種西紅柿減肥法!3種西紅柿減肥晚餐吃法1周減8斤生吃西紅柿時紅色系(通常......

上班族，一般中餐都是敷衍了事，晚餐就吃好喝好的，因此不知不覺的堆積了不少贅肉。那麼晚餐吃什麼才能吃出好身材呢?下面，親親寶貝小編告訴你晚餐吃什麼熱控減肥!1、拒盡油膩長期食用油脂較多的食用品輕易引起脂代謝異常。......

菠蘿雙米粥的做法你知道嗎？菠蘿雙米粥怎麼做？菠蘿雙米粥的營養功效是什麼？本文將詳細介紹如何做菠蘿雙米粥。食譜原料：菠蘿、香米、糯米。工藝做法：煮。配菜專區：寶寶食譜;熱菜、素菜;粥的做法。製作方法：1、將兩種米淘洗幹......

你在孕期晚上會吃些什麼食物呢？有哪些食物對孕婦來說非常有益呢？孕期晚餐吃什麼好？需要注意些什麼呢？“吾日三省身”：早餐是什麼？午餐吃什麼？晚餐吃什麼？之前，講了孕期早餐：孕期早餐吃什麼最好？別少它！對媽媽和胎兒好處多今兒，繼續......

月子裏吃什麼減肥快？月子裏想減肥晚餐可以吃蛋花火腿蔬菜粥、香菇田園蔬菜粥、懶人蔬菜餅、排骨蔬菜湯。減肥是每一位產婦的養生目標，飲食對於減肥的作用非常明顯，那麼產婦月子裏吃什麼減肥快呢？晚餐可以吃什麼？下面小編就......

職場孕媽白天忙於工作，總感覺委屈了腹中的寶寶，怕寶寶營養不夠，於是下班回到家，總想做頓豐盛大餐來犒勞下自己和腹中的寶寶。可是也有人說早吃飽，午吃好，晚上不吃是最好。對於孕媽媽來說，肯定不會不吃晚餐，恰恰相反，她們的晚餐......

大薯玉米骨頭湯材料：大薯400g、玉米兩根龍骨500g、茶籽油15g、鹽1.5g、老薑1塊。做法：1、龍骨洗淨，焯水，撈起。2、洗淨浮沫。3、電飯鍋內膽洗淨，放入龍骨、老薑，一次性倒入足夠的清水，煮一個小時。4、差不多的時候把大薯洗淨......

一般幼兒園規定接孩子的時間是下午5點左右，孩子這時候要在幼兒園吃晚餐。許多家長因此認爲，孩子在幼兒園已經吃過晚飯了，回家後也就不很在意孩子吃什麼了。其實，孩子在幼兒園臨回家前吃過的一頓飯其實只是加餐，並不是孩子......

減肥晚餐水果食譜：獼猴桃酸奶材料：獼猴桃一個，酸奶適量做法：1、用刀在獼猴桃的任意一段切去一段，從上往下去皮，再切片、切丁。2、將獼猴桃丁放到酸奶上即可。小貼士：1、獼猴桃是一種低熱量高能量的水果，酸奶能促進腸胃蠕動，兩......

德國喜寶奶粉推出了一款喜寶hipp晚餐奶粉，它的銷量非常好，那它有哪些特點呢?本文就來詳細的爲大家介紹德國喜寶hipp晚餐奶粉的相關產品特點。喜寶晚餐奶粉適合月齡：9個月以上產地：德國保質期：與德國發售同步產品特點適合10......

孩子晚上睡眠不好怎麼辦？家長可以從飲食上着手，晚餐給孩子吃這些食物，晚上睡眠好。孩子晚上不能按時睡覺和晚上睡眠不好的問題在生活中其實是很普遍的，這讓不少的家長感覺到頭疼，因爲這種問題直接影響到孩子的成長髮育，所以......

寒冷的冬季使得人們在飲食上也發生了相應的變化，而成人與孩子的飲食也會存在着一些差別，那麼，在冬季，寶寶晚餐吃什麼比較好？冬季，人體的腸胃功能逐步調整，孩子們的胃口也好起來。此時，家長需從孩子們的飲食着手。孩子生長髮育......

不要給寶寶食用大魚大肉的晚餐魚肉富含優質蛋白質，是孩子長身體必不可少的營養素，但是晚餐並不適合大魚大肉。據《每日郵報》報道，英國營養科學顧問委員會指出，晚上過量攝入紅肉和加工肉製品，如熱狗、漢堡、香腸等，會增加患......