減肥是每一位產婦的養生目標，飲食對於減肥的作用非常明顯，那麼產婦月子裏吃什麼減肥快呢？晚餐可以吃什麼？下面小編就來告訴大家產婦在月子裏晚餐吃什麼減肥最快。
月子裏減肥食物
月子裏吃什麼減肥快？蛋花火腿蔬菜粥。準備一個雞蛋，大米，青菜，胡蘿蔔及五花腸半根。大米洗乾淨後泡兩小時，然後加水煮粥，加入青菜及胡蘿蔔丁，等五分鐘再加入火腿丁。沸騰後打入雞蛋。出鍋前加點雞精調味就可以了。
香菇田園蔬菜粥。準備一碗隔夜飯、八朵幹香菇，五十克玉米粒、豌豆及鮮蝦，及其他調味料。香菇先泡2個小時。鮮蝦放入碗中，加入胡椒粉，糖及薑絲醃10分鐘。水用大火燒開，加入隔夜飯，中火煮25分鐘，加入香菇絲，玉米粒及豌豆。最後加入鮮蝦及薑絲等2分鐘，關火調味即可。
懶人蔬菜餅。用兩個雞蛋，麪粉、胡蘿蔔及芹菜，蝦皮及鹽適量。所有材料洗淨。芹菜及胡蘿蔔去皮，切段。芹菜段、胡蘿蔔塊及蝦皮放入切剁器拉碎。蛋液加點鹽。加入麪粉拌成麪糊。鍋熱後加油，倒入麪糊煎。
排骨蔬菜湯。用四百克排骨，一根甜嫩玉米和胡蘿，上海青，豆角及西葫蘆等。玉米切塊，胡蘿蔔及西葫蘆切花。半鍋水，倒入排骨大火燒開。再放入排骨、玉米塊和姜、滴點醋，小火燉兩個小時。
