不少媽媽的奶水會偏少，那麼出現這種情況該怎麼辦呢？試着抽出24～48小時的時間(如您的奶水實在太不少媽媽的奶水會偏少，那麼出現這種情況該怎麼辦呢？試着抽出24～48小時的時間(如您的奶水實在太少了，可抽出更長的時間)，什麼事也......

隨着現代生活節奏的加快和大齡產婦的增多，女性產後缺乳呈上升趨勢。中醫學認爲，缺乳多與氣血虧虛或肝氣鬱結有關。筆者臨牀發現，氣血虧虛兼肝鬱氣滯者多見，針刺治療效果較好。女性產後缺乳，可試試針刺穴位通經催乳。產後乳......

黑芝麻不僅具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效，而且是奶水不足時，很好的催乳方法和催乳飲食。產後新媽媽想催乳不防可以多吃點類似的催乳飲食。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽......

對於老一代人，很難理解現在的年輕人怎麼那麼多奶水不足的。記者採訪中瞭解到，現代許多女性由於文胸佩戴時間、佩戴方法不當，可能損傷乳腺。特別是現在許多文胸採用化纖材質，細小的纖維也可能堵塞乳腺管。不少女性因焦慮、......

→將章魚3兩洗淨，切成魚片；將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。→將鯽魚一尾去鱗、內臟，豬→將章魚3兩洗淨，切成魚片；將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入......

女人坐月子要注重補充水＋蛋白質、催乳食譜有豬蹄＋花生＋鯽魚、也可以選擇藥膳催乳。女人坐月子怎樣纔可以分泌出營養豐富的乳汁?很多新媽媽進入哺乳期都會關心這哈問題。其實，乳汁分泌多少及質量會受很多因素影響。最重要......

最少6個月的母乳餵養，已漸漸成爲現代媽咪耳熟能詳的育兒常識，但是真正能達到這個目標的，根據統計卻並不理想。除去因特殊原因主動放棄之外，很多新媽咪的確是沒有足夠的奶來喂寶貝。分析這些缺奶的情況，絕大部分並不是因爲......

坐月子可以吃菠蘿蜜嗎?菠蘿蜜是一種口感非常好的熱帶水果，基本上人人都喜歡吃。產婦坐月子的時候多吃蔬菜水果對身體是有益的，尤其是菠蘿蜜有能夠幫助催乳的說法，今天小編就帶大家看下坐月子到底能不能吃菠蘿蜜。坐月子......

催乳不當可能引發疾病，對於產婦是否應僱用催乳師，醫療專家的看法非常謹慎。“國家還沒有承認這項職業，也沒有專項的培訓和標準。”專業醫療機構的醫生建議還是應該謹慎。催乳師常用的方法香油按摩催乳師進行催乳時，通常會......

隨着寶貝一天天地長大，哺乳時間的繼續，有些媽咪發現，奶水也在減少。該如何解決這個問題呢？隨着寶貝一天天地長大，哺乳時間的繼續，有些媽咪發現，奶水也在減少。該如何解決這個問題呢?奶水減少的5個原因1.添加輔食後餵奶次數減......

有研究顯示，用母乳餵養的嬰兒發展更爲健康。因此，西方國家的婦女在近十年來開始重新迴歸母乳餵養。針對產後哺乳初期奶水不足、寶寶不夠吃、奶管堵塞造成乳房腫脹、奶水濃稠造成寶寶進食困難等母乳餵養過程中的諸多問題......

所謂藥膳，是指採用一定的中藥與相應的食物搭配調製而成的食品，這些食品在哺乳期服用，既能增強乳線的身體健康，加速康復，又可促進乳母的乳汁分泌（下奶），使小兒得到豐富的母奶。宜常用的強身健體、催乳下乳藥膳主要如下：在很多人......

哺乳期食譜催乳輕鬆多。不能吃的食物、適宜食物處於哺乳期的媽媽們，除了要滿足自身的營養需要還有給寶寶提供營養。那麼就需要進食一些對寶寶身體有益的食物，才能滿足寶寶的需要。而在哺乳期不能食用的食物也有很多，所以......

母乳越來越少怎麼辦催乳湯幫到你。燉豆腐豬蹄香菇、沙鍋鯽魚催乳湯燉豆腐豬蹄香菇豆腐豬蹄香菇材料有豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄1個(約1000克左右)，鹽10克，薑絲5克，味精3克。做法：將豬蹄洗淨去毛，用刀切塊備用。將豆......

家庭成員應儘量減輕乳母的家務負擔，改善乳母的營養攝入，提供良好的生活環境與家庭氣氛，以保證母乳餵養成功。1、家庭成員應儘量減輕乳母的家務負擔，改善乳母的營養攝入，提供良好的生活環境與家庭氣氛，以保證母乳餵養成功。2......

母乳是寶寶來到人世的第一飲食，媽媽的乳汁的是否豐足，直接關係到寶寶的健康。有些媽媽由於產後的飲食、情緒、工作或睡眠失調造成肝氣鬱結、氣血虛弱等原因很多媽媽會出現缺乳現象。那麼，下面育兒網小編介紹幾種常用的促......

乳媽媽都會遇到乳汁不足的時候，那麼，吃什麼才能催乳呢？其實有不少食物都有催乳的效果，不妨試試蔬菜催乳。婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳......

奶水分泌不足，是讓有志於全母乳餵養寶寶的媽媽們最頭痛的事。於是，有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯，有的人求奶水分泌不足，是讓有志於全母乳餵養寶寶的媽媽們最頭痛的事。於是，有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯，有的人求助於各種催乳......

一般來說，孩子生下來以後，開始兩三天內的乳汁比較黏稠、略帶黃色，這就是初乳。初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時尚不會吮吸，所以好像無乳，可是若讓......

每當看到寶寶吃飽喝足後一副慵懶滿意的小模樣，媽媽都會有發自內心的幸福感。可是當寶寶費力吸了半天，也沒有吃到足夠的乳汁，看看媽媽哭幾聲，又不服氣地埋下頭繼續“工作”時，媽媽就會很着急，也很難過。這時侯，媽媽只要樹立信......