主料牛尾800克牛肉300克洋蔥1顆紅蘿蔔2條番茄3個高麗菜1/4個櫛瓜數條輔料月桂葉2片巴西里半小匙牛高湯1公升番茄糊2大匙製作步驟1.將牛尾放入一鍋水內，煮沸後轉小火煮15分鐘，瀝乾水份；2.在大鍋內，下點橄欖油，下牛尾骨和牛......

主料牛尾800克牛肉300克洋蔥1顆紅蘿蔔2條番茄3個高麗菜1/4個櫛瓜數條輔料月桂葉2片巴西里半小匙牛高湯1公升番茄糊2大匙製作步驟1.將牛尾放入一鍋水內，煮沸後轉小火煮15分鐘，瀝乾水份；2.在大鍋內，下點橄欖油，下牛尾骨和牛......

有機蔬菜是真的嗎，有機蔬菜真的好嗎；在給寶寶買東西的時候，爸爸媽媽們都願意“不惜血本”給他們買最好的，尤其是在吃的方面，往往會選擇營養好安全性高的，哪怕貴點也無所謂。就比如......本站育兒欄目爲您提供“有機蔬菜是真......

苦菜是藥科植物，有藥用價值，日常中也可以做菜食用。但現在很少人能吃到苦菜了，下面我們來了解一下苦菜的功效與作用吧。苦菜的功效與作用：清熱解毒作用苦菜具有清熱解毒的功效。苦菜中含有蒲公英醇、膽鹼等成分，有較強的殺......

中國的飲食文化多樣，除了常見的炒菜之外，也有不少蒸制的菜餚，有人認爲蒸炒菜能更大限度的保證菜品的營養，下面就來詳細瞭解一下蒸菜和炒菜哪個有營養。蒸菜和炒菜哪個有營養從健康和營養的角度來說蒸菜會更好一些。清蒸被......

香菜營養豐富，適當食用有排毒等功效，有人認爲吃香菜可以爲腎臟排毒，這個說法到底對不對呢？吃香菜對腎好嗎？下面我們一起來看看吧。吃香菜對腎好嗎適當的進食香菜能爲腎臟排毒,據加拿大報道，每天吃點香菜就能很好地爲腎臟排......

莧菜的功效與作用有哪些?莧菜，又叫雁來紅、三色莧，是經常食用的一種蔬菜，它的汁可使白米飯變紅，很神奇的一道菜，且含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，可以爲人體提供豐富營養物質。那麼，莧菜的功效與作用有哪些呢?補鈣莧菜的......

什麼蔬菜是鹼性的？鹼性食物是指食物經燃燒後所得的化學成分爲鹼性溶液的，那麼，市場上有哪些鹼性的蔬菜呢？鹼性的蔬菜有哪些呢？？什麼蔬菜是鹼性的：寒性的鹼性蔬菜蓴菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫......

溫腎助陽韭菜又稱爲起陽草、壯陽草，是因爲它含有的硫化物、皁苷類、黃酮類、維生素C等物質具有固精、補腎、益肝、助陽、暖腰膝等功效。有研究者認爲，韭菜中含有豐富的維生素C及鐵、錳、鋅，有增加男子精子數和增強精子活......

梅菜和宜賓芽菜都是常見的乾菜，是把綠葉蔬菜經晾曬醃製而成，但兩者又不相同。下面一起來看看梅菜和芽菜有什麼區別吧。材料不同宜賓芽菜是用芥菜的嫩芽劃成細絲，然後去掉葉子後曬乾，再加入一些鹽、紅糖等醃製而成。梅菜是......

補鐵的蔬菜有哪些：菠菜菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。常見做法有雞翅金針菠菜湯、豬肝枸杞菠菜湯、菠菜豬肝炒飯、菠菜粥、雞蛋菠菜餅、......

甜菜根很多人都不知道，但是紅菜頭知道得就多點。它主要產於歐洲、北美等地，在中國僅有少量栽培。那麼不多見的這種食物具有什麼功效與作用?下面一起來了解一下甜菜根的功效與作用吧!甜菜根的功效與作用：降血壓甜菜植物中......

大蔥現代醫學研究發現，大蔥中含有大量的維生素這些維生素能夠有效的刺激身體中激素的分泌，這樣就達到提高性慾的作用。對於男性來說，每個星期都應該服用叄次的大蔥，可以選擇涼拌或者是炒菜等方式，對於提高性能力有着非常不......

大白菜有哪些營養價值呢，其實大白菜的營養價值十分豐富，特別是對寶寶的腸道健康、視力發育等都有很大的幫助，那麼就讓小編詳細爲你講解下吃白菜有什麼好處吧!營養分析大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少......

水芹菜什麼季節有水芹菜一般盛產與冬末春初的時候，水芹菜的收穫時間很長，一般在11月至次年四月分期上市，這時正值大多數蔬菜上市的淡季，再加上元旦和春節的市場帶動，所以其種植效益較好。。到六七月份的時候，水芹會開出白色......

蕨菜有毒嗎？蕨菜是生活中常見的一種野菜，營養價值高，味道鮮美，很多人喜愛吃蕨菜，那蕨菜含有有毒物質嗎？下面就來具體看看吧。蕨菜有毒嗎蕨類是否有毒，不取決植物本身，取決它生長的環境。它們的生命力很強，可以在很貧瘠的土地中......

其實很多食材都是偏鹼性的，適當食用鹼性食物對身體也是有好處的。下面我們就來了解一下鹼性蔬菜有哪些。鹼性蔬菜有哪些：屬於寒性的鹼性蔬菜蓴菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜......

香菜口感獨特，營養豐富。適當的食用方法還能達到食療的作用。很多人都會用香菜煮水來輔助治療一些小疾病。下面我們來看看香菜煮水的功效吧。香菜煮水的功效：清理腎臟服用香菜煮水可以幫助腎臟排毒，排毒養顏，中醫認爲，香菜......

芹菜芹菜大部分是水分和纖維素，含維A和維C，性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱。芹菜有西芹和唐芹，唐芹的減肥效果更好一些。魔芋內含大量食物纖維和水分，還有一種叫做葡萄糖甘露聚糖纖維的礦物質。這種礦物質不能被消化酶......

花菜是我們比較熟知的一種十字科蔬菜，我們去選購花菜時會發現有些標註的是有機花菜，價格也比一般的花菜貴，下面就來了解一下有機花菜和普通花茶的區別。外觀不同有機花和菜花的花球區別的，有機花的花球比較散，呈疏散狀。菜......