孕媽媽在大冷天飲食一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼纔好呢？下面小編爲大家介紹，這6大食品，孕婦冬季要多吃！冬季天氣寒冷，準媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以......

李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”，育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”，怎樣才能做到這一點呢？孕期該如何合理控制體重呢？李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”，育齡女士們都想掌......

有數據顯示，在孕晚期，約有40％的準媽媽會出現下肢水腫，主要表現爲皮膚緊而發亮，彈性降低，用手指重壓腳踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。有數據顯示，在孕晚期，約有40%的準媽媽會出現下肢水腫，主要表現爲皮膚緊而發亮，彈性......

準媽媽進入孕晚期，體型改變非常大，胎兒的重量也導致了準媽媽脊椎變形，彎腰站立都需要調整方法。該怎麼做呢？跟小編一起來看看吧。孕晚期如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要......

31歲的都市白領張琳，在懷孕期間胃口大開，體重由原來的60公斤急劇增加到94．5公斤，淨增69斤。直到本月初，連平躺下去都困難的她，被查出患上了嚴重的妊娠合併心臟病。經過一場有驚無險的剖腹產手術，前不久，張琳抱着7斤重的奧運寶......

現在很多女性怕疼或者迫不得已選擇剖腹產，對於選擇了剖腹產的女性，產後有什麼需要忌諱的呢？瞭解一下專家的建議，相信可以給準媽咪們不少提示。順產還是剖腹產，歷來爲大家所關注。不僅因爲它關係到媽媽、寶寶，也關係到家裏其......

懷孕是婚後女性最大的一份禮物，可是孕早期出血如晴天霹靂，很多孕媽媽一看到就會以爲自己“流產了”。實際上，孕早期出血並非都是流產。據統計，至少有20%的孕媽媽在懷孕初期有過出血的情況，但是出血並非就是流產所致，孕早期......

在孕期，胎兒發育需要很多不同的營養元素，如果準媽媽供應不足就會出現很多不適症狀，貧血就是其中之一。孕婦出現貧血的現象，最好的方法就是食補哦。孕婦更容易貧血的原因是什麼呢？在孕期，胎兒發育需要很多不同的營養元素，如果......

孕晚期如何行走坐立？來看看這篇文章吧。孕晚期如何行走坐立?來看看這篇文章吧。孕晚期如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要儘可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成......

懷上寶寶後，不僅飲食健康要非常注意，還得在日常作息上非常注意。那麼，怎樣纔是準媽的最佳作息時間表呢？下面就跟着小編一起去看看吧~下面是準媽孕期最佳作息時間表，爲了寶寶好，你敢不敢做到?一：早上7:30:起牀。起牀後喝一杯......

孕婦懷孕三十七週或之後胎兒即算足月，在這個時間內的一兩週之後，會有一些徵兆產生，它意味着可能即將進入待產期了。Ⅰ感覺輕鬆在這個時期胎頭下降至骨盆腔中，準媽媽會感覺呼吸較平順，容易吃得下東西。一般初產婦會在生產前......

很多專家經過調查表示，大部分的準媽媽對葉酸攝入量不足，再加上大家都以爲高熱量的食物能補充很多的能量，所以就一直吃高熱量的食物。長期下去，其實營養是很不均勻的，媽媽們補充的能量都變成了脂肪，寶寶其實獲得的營養是很少......

爲什麼早產兒越來越多，準媽媽們應該怎麼避免這種情況的發生？早產兒媽媽大多有不良習慣除了病理因素外，早產兒的媽媽幾乎都存在一種或多種不良生活習慣，例如：懷孕後暴飲暴食、猛吃補品造成營養過剩，併發妊娠高血壓綜合徵;懷......

孕期保持適當的運動，對大齡的準媽媽來說絕對有益無害，不但能調節心態，更能讓身體進入更棒的孕育狀態。散步時間：早晨起牀後及晚飯後均可，但以清晨散步爲宜。一日之計在於晨，清晨空氣清新，空氣中含氧量高，有利於母親健康和胎兒......

懷孕8個月手腳腫得像個饅頭，很苦惱好辛苦地結束了孕初期的嘔吐反應;接下來的三個月裏又開始了腰痛;剛剛適應了一天天大起來的肚子帶給我的種種不便，8個月的時候我的手腳卻又腫得像個饅頭，體重也增加了20斤，連戒指也戴不上......

鐵缺乏是全球最常見的營養素缺乏症，據聯合國兒童基金會統計，全球大約有37億人缺鐵，其中大多數是女性，發展中國家50％以上的孕婦患缺鐵病。所以，準媽媽孕期一定注意補鐵。Amber懷孕3個月了，因爲早孕反應比較嚴重，Amber胃口不好，......

寶寶就要誕生了，80後的準媽媽們你們做好迎接寶寶的準備了嗎?1、奶嘴這個是首當其衝的啦，我準備了5個，反正貝親的買了2個，然後布朗博士的防打嗝的買了3個，5個應該夠用了，奶瓶2個也夠了一個在家用一個外出用。然後消毒器，主要......

當孕婦對腹中的胎兒實施胎教時，常常會想：我的孩子有感覺嗎？近年來的研究證實，胎兒不僅有感覺，而且還有記憶力，能夠接受父母的教育。當孕婦對腹中的胎兒實施胎教時，常常會想:我的孩子有感覺嗎?近年來的研究證實，胎兒不僅有感覺......

現在絕大多數的孕媽咪都是職業女性，所以，懷孕生產常是就業或復職時面臨的難題之一。好多媽媽都遇到了不公平的待遇。我們總結了以下經驗，希望準媽媽們保護好自己，瞭解自己在懷孕時應享有的權利。懷孕婦女的權利須知:身爲......

據瞭解，父母親胖的孩子80％都比較胖，單親肥胖的孩子也有可能肥胖。建議較胖的孕媽媽定期做產前檢查，聽從醫生的飲食指導合理膳食，避免寶寶陷入肥胖行列。據瞭解，父母親胖的孩子80%都比較胖，單親肥胖的孩子也有可能肥胖。建議......