作爲一名寶媽，每天最頭疼的事兒就是天天給孩子吃什麼，不但要孩子喜歡吃，而且還要兼顧營養。孩子正在長身體，上學的孩子每天又比較費腦，能量消耗大，家長都費勁腦汁，做好後勤工作。雞蛋別再煮着吃了，試試這個新吃法，提高免疫力，孩......

日式秋葵蛋燒的做法比較容易，能讓寶寶一口一個，比鈣片還補鈣的蔬菜輔食，寶媽可要會做哦，以下就是日式秋葵蛋燒的做法。日式秋葵蛋燒的做法比較容易，能讓寶寶一口一個，比鈣片還補鈣的蔬菜輔食，寶媽可要會做哦，以下就是日式秋葵......

今天介紹兩道很家常的美味煎餅，給有一定咀嚼能力的寶寶吃特別合適，那就是土豆餅和雞蛋餅，它們都需要用到不粘鍋，不粘效果越好，做的餅也越健康和美味。給寶寶吃這種煎炸食物會上火嗎？是不是不能經常吃？今天介紹兩道很家常的美......

給家長們推薦一道輔食：三色水果南瓜甜品，能給寶寶補充多種維生素。其中哈密瓜含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、多種維生素....給家長們推薦一道輔食：三色水果南瓜甜品，能給寶寶補充多種維生素。下面就來看看吧！三色水......

這道菜看着平常，但是吃起來卻特別香，也是外婆哄孩子最拿手的菜，孩子可以一口氣吃完一碗飯。小編小時候就經常吃哦~這道菜看着平常，但是吃起來卻特別香，也是外婆哄孩子最拿手的菜，孩子可以一口氣吃完一碗飯。小編小時候就經......

做輔食最常用的方式就是“蒸”了！這種烹調方式最容易保留營養和食材的味道。說起蒸菜，那蒸雞蛋羹肯定是最常見，最受歡迎的輔食了。做輔食最常用的方式就是“蒸”了！這種烹調方式最容易保留營養和食材的味道。說起蒸菜，那蒸......

寶寶輔食怎麼添加？寶寶怎麼吃最有營養？面對寶寶挑食該怎麼辦呢？要知道關於寶寶吃飯，媽媽最犯愁的就是寶寶挑食，那究竟怎麼做寶寶才能不挑食，我今天和大家分享一下我的經驗！寶寶輔食怎麼添加？寶寶怎麼吃最有營養？面對寶寶挑食該......

像牛肉這樣的粗纖維的食物，有時候無論怎麼讓它色香味俱全，寶寶大多數時間是拒絕的，因爲很難嚼爛，嚼着嚼着就會纏成一團難以下嚥。但是牛肉營養豐富具有高蛋白、熱量低、脂肪和糖含量較低的特點，而且還含有寶寶成長所需多種......

麻麻請把我的飯放進南瓜裏，這樣會更好吃。味甜肉厚的南瓜，含有豐富的維生素A、B、C以及磷、鎂、鋅等微量元素，適量攝取可促進體內胰島素分泌，加強葡萄糖代謝，對糖尿病患者尤佳。南瓜野菇蔬菜飯結束期離乳輔食1歲以上▲味甜......

3款布丁的製作方法：1、布丁（適合7~8月齡的寶寶），【食材】：切片面包（1片），雞蛋（1個），牛奶（半杯），油（少許）3款布丁的製作方法1、布丁（適合7~8月齡的寶寶）【食材】：切片面包（1片），雞蛋（1個），牛奶（半杯），油（少許）【做法】：1、取1片面包，切成2cm左右的小塊；2......

番茄肉粒奶酪燜飯：原材料：一個番茄、一小塊豬肉約30g、熟米飯一小碗、奶酪10-15g（注意選擇高鈣低鈉）、少許油嬰兒米糊一份番茄肉粒奶酪燜飯參考月齡：9個月▌原材料：一個番茄一小塊豬肉約30g熟米飯一小碗奶酪10-15g（注意選擇......

玉米筍可以促進腸胃蠕動，消除浮腫，具有減脂、降血壓的功效。豆腐低脂肪、高蛋白，有降血壓、降血脂的功效。三色豆腐離乳輔食7～9個月▲玉米筍可以促進腸胃蠕動，消除浮腫，具有減脂、降血壓的功效。豆腐低脂肪、高蛋白，有降血壓......

蘋果營養豐富。常言道：一日一蘋果，疾病不找我。每天吃蘋果有好處，能增強免疫力。多吃水果營養又健康，今日小編分享的是奇異果蘋果泥的做法~奇異果蘋果泥初期離乳輔食7-9個月▲果泥富含維生素C，幫助寶寶提升免疫力。材料蘋......

寶寶長到七個月以後，單純的給寶寶喝母乳或奶粉，已經很難滿足寶寶的生長髮育需要了。這個階段添加的輔食品種不僅要豐富，而且要做到葷素搭配，比如澱粉、蛋白質、蔬菜、水果、油脂類等都要適當的給寶寶添加。七個月寶寶能吃......

都說愛吃魚的寶寶聰明，這是有科學依據的。魚類是優質蛋白質，更重要的是它富含豐富的DHA和EPA。這兩種物質都是促進寶寶大腦發育的重要營養素。鱈魚蔬菜菠蛋卷都說愛吃魚的寶寶聰明，這是有科學依據的。魚類是優質蛋白質，更......

寶寶積食要怎麼辦？寶寶積食吃什麼好？寶寶積食很嚴重寶媽該如何通過食療的辦法來緩解積食，下面讓我們看看緩解寶寶積食的健康食譜~寶寶積食要怎麼辦？寶寶積食吃什麼好？寶寶積食很嚴重寶媽該如何通過食療的辦法來緩解積食，下......

寶媽怎樣做輔食讓寶寶愛吃？今日小編要分享幾道寶寶輔食食譜，原來雞蛋還能這麼吃，寶寶看到就受不了，看看下文吧。寶媽怎樣做輔食讓寶寶愛吃？今日小編要分享幾道寶寶輔食食譜，原來雞蛋還能這麼吃，寶寶看到就受不了，看看下文吧。......

秋風起，母乳媽媽耳畔又響起這樣的絮叨：“趁着天涼快，趕緊把奶斷了吧！”然鵝，想想寶貝溫軟的小身體，趴在懷抱裏的感覺，總覺得斷奶是件很殘忍的事啊，下面看看寶寶斷奶期間喝什麼好？斷奶初期食譜秋風起，母乳媽媽耳畔又響起這樣的絮......

前段時間吃過一次朋友用茼蒿做的湯，感覺特別美味，並且咀嚼起來很細膩。我從來沒有用茼蒿做過湯，然後就去了解茼蒿的營養成分和營養價值，發現特別適合寶寶吃，然後給我家寶寶做高湯茼蒿，一小碗連菜帶湯喝的光光的呢！前段時間吃......

輔食添加是嬰幼兒餵養過程中的一個重要階段，寶寶要添加輔食了，吃什麼以及吃多少，是很多媽媽普遍關心的問題。6~24個月寶寶每天吃什麼？怎麼做？輔食添加是嬰幼兒餵養過程中的一個重要階段，寶寶要添加輔食了，吃什麼以及吃多少，是......