冬季進補不要錯過這菜,益智補鈣增強抵抗力,老少皆宜

冬季進補不要錯過這菜,益智補鈣增強抵抗力,老少皆宜

黃陂三鮮是武漢市郊區黃陂民間的傳統佳餚,已經流傳數百年。黃陂三鮮是魚丸、肉丸、肉糕三樣菜合而爲一的統稱。今天我們就開說說魚丸吧,魚丸一般選用草魚(鯇魚),去皮去骨後用大塊魚肉,用刀刮下一層層的魚肉來稱爲魚紅。黃陂......
2022-04-17
【冬季寶寶飲食注意事項 】冬季幼兒飲食注意事項 兒童冬季飲食注意事項

【冬季寶寶飲食注意事項 】冬季幼兒飲食注意事項 兒童冬季飲食注意事項

對於冬季的來臨,尤其是冬季冷空氣的襲擊,那麼冬季寶寶飲食要如何護理纔好呢?寶寶冬季多食蔬菜,有助預防感冒冬季天氣寒冷,寶寶體質比較弱,特別是小寶寶,冬季很容易患上感冒,而且冬季也是一些傳染病的多發期,所以父母除了要給寶......
2022-04-18
Top10 緩解寶寶冷冬不適的食品

Top10 緩解寶寶冷冬不適的食品

天氣越來越冷了,抵抗力還比較差的寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們可能會鼻腔乾燥,喉部發癢,甚至出現咳嗽過敏上火等症狀,媽媽們不要急。天氣越來越冷了,抵抗力還比較差的寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們可能會鼻腔乾燥,喉部......
2023-07-09
【冬天吃什麼水果最好】冬天適合吃什麼水果 冬天吃什麼水果比較好

【冬天吃什麼水果最好】冬天適合吃什麼水果 冬天吃什麼水果比較好

冬天的天氣比較乾燥,很多人會選擇食補來補水,而水果是最好的選擇水果含有多種營養成分,可以調節體內代謝,預防疾病,增進健康等。目前正是新鮮水果大量上市的好季節,多吃水果有利於健康。梨民間流傳“幾顆杏桃三把火,日食梨不......
2022-04-01
十個媽媽九個虛,這個冬天全都進補回來!內附冬季進補食譜

十個媽媽九個虛,這個冬天全都進補回來!內附冬季進補食譜

生過娃之後感覺體質大不如前,動輒一身大汗。記得我過完產假剛來上班的時候,每天從地鐵站走到公司短短5分鐘的路程,就能一路揮汗如雨,同事見了我,錯愕的問:外面下雨了嗎?生過娃之後感覺體質大不如前,動輒一身大汗。記得我過完......
2022-05-01
【冬天可以吃大閘蟹嗎】冬天吃大閘蟹好嗎

【冬天可以吃大閘蟹嗎】冬天吃大閘蟹好嗎

冬天可以吃大閘蟹嗎?大閘蟹是營養價值很高的海鮮,很多人喜愛吃大閘蟹,味道鮮美,那冬天也可以吃大閘蟹嗎?下面就來具體看看吧。冬天可以吃大閘蟹嗎冬天可以吃大閘蟹。入冬之後,大閘蟹肉質細嫩,公蟹膏滿油飽,不僅黏口香糯,肉質也......
2022-04-03
冬天吃什麼養肺

冬天吃什麼養肺

冬季氣溫變化比較大,再加上冬季空氣污染會比較嚴重,因此很容易出現各種肺部疾病,因此冬季一定要注意養肺,而養肺的最佳方法就是食補,那麼冬天吃什麼養肺?下面就一起來了解一下。冬天吃什麼養肺—白梨冬季吃什麼養肺?梨子絕......
2022-04-18
冬天吃什麼早餐好

冬天吃什麼早餐好

冬天吃什麼早餐好?寒冷的冬季許多人都比較愛懶牀,因此往往會爲了多睡幾分鐘而忽略的早餐,而早餐對於維持體能、提高學習和工作效率都是至關重要,那麼冬天適合吃什麼早餐呢?冬天吃什麼早餐好—清粥+小菜冬天早餐可以喝一......
2022-05-23
降溫天防感冒,來一杯增強免疫力的暖心芸豆飲!

降溫天防感冒,來一杯增強免疫力的暖心芸豆飲!

北京降溫啦,珈賢身邊有很多同事、朋友感冒了!過年回家之前,來一杯暖心的花芸豆熱飲,增強抵抗力,不要將感冒帶回家哦!北京降溫啦,珈賢身邊有很多同事、朋友感冒了!過年回家之前,來一杯暖心的花芸豆熱飲,增強抵抗力,不要將感冒帶回......
2022-04-28
兒童冬季吃硬殼類食品會聰明

兒童冬季吃硬殼類食品會聰明

冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示,冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充食用含維生素A的食品。冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,合理地調整......
2023-03-27
冬季多給孩子吃點“黑”,健康聰明暖過冬

冬季多給孩子吃點“黑”,健康聰明暖過冬

古代中醫常說:“小雪大雪墓膽肝,淡利爲補味多害,養氣守清慰胃懷。”這個冬天,多給孩子吃點“黑”,健康聰明暖過冬。古代中醫常說:“小雪大雪墓膽肝,淡利爲補味多害,養氣守清慰胃懷。”這個冬天,多給孩子吃點“黑”,健康聰明暖過......
2022-06-03
這4種菜媽媽們這個冬天可不要讓寶貝錯過,這很重要

這4種菜媽媽們這個冬天可不要讓寶貝錯過,這很重要

冬季有哪些冬季菜可以給寶貝吃呢?今天向媽媽們推薦4種最適合冬天吃的養生蔬菜。媽媽們一定不要在這個冬季錯過這些營養食材哦!黃金紅薯粥適合8個月以上的寶貝難度:初級★★烹飪時間:30分鐘烹飪工具:煮鍋材料:香蕉50g紅薯50g......
2022-04-04
女人冬天吃什麼皮膚好

女人冬天吃什麼皮膚好

女人冬天吃什麼皮膚好?冬季皮膚特別容易缺水,因此冬季一定要注意做好護膚工作,除了各種護膚品的保養之外,食補也是不錯的保養皮膚的方式,那麼對於女性朋友來說吃什麼對皮膚比較好呢?女人冬天吃什麼皮膚好—冬棗冬棗不僅是......
2022-04-01
冬天喝什麼湯暖胃

冬天喝什麼湯暖胃

冬天喝什麼湯暖胃?冬季天氣轉涼,而且霧霾也比較重,胃部很容易受冷空氣和濁毒物質的影響,因此冬季是各種胃部疾病的高發季節,所以在冬季一定要調理好胃,而暖胃的最佳方法就是食療,下面就來介紹幾款暖胃的營養湯!冬天喝什麼湯......
2022-04-18
冬季止咳“首選藥”,除了熬粥,這樣吃效果更好!

冬季止咳“首選藥”,除了熬粥,這樣吃效果更好!

送走了重重霧霾,迎來了陣陣大風,加上天氣乾燥,人體汗液蒸發很快,容易造成身體水分的大量丟失,這樣的氣候最爲傷肺。送走了重重霧霾,迎來了陣陣大風,加上天氣乾燥,人體汗液蒸發很快,容易造成身體水分的大量丟失,這樣的氣候最爲傷......
2022-05-01
【冬天吃甘蔗好嗎】冬天可以吃甘蔗嗎

【冬天吃甘蔗好嗎】冬天可以吃甘蔗嗎

冬天吃甘蔗好嗎?甘蔗是生活中常見的一種水果,味甜多汁,清熱解渴,那冬天可以吃甘蔗嗎?有哪些好處呢?下面就來具體看看吧。冬天吃甘蔗好嗎冬天吃甘蔗有好處。甘蔗是冬天的時令水果,甘蔗中含有較多的葡萄糖和果糖,這些都很容易被......
2022-04-04
【寶寶12月份喝什麼湯好】12月份孩子喝什麼湯好 小孩12月份喝什麼湯好

【寶寶12月份喝什麼湯好】12月份孩子喝什麼湯好 小孩12月份喝什麼湯好

寶寶12月份喝什麼湯好?寶寶在冬天的時候,最好是多喝湯,只是寶媽在選擇湯上可得研究一下。如果您不知道家裏小孩12月份喝什麼湯好,就必須看看下面由小編準備的文章,參考一番。寶寶12月份喝什麼湯好蔬菜濃湯所需食材:洋蔥、西......
2022-06-06
【冬天橙子能放多久】冬天橙子能保存多久

【冬天橙子能放多久】冬天橙子能保存多久

冬天橙子能放多久?橙子是冬季常見的水果,味道酸甜,很是美味,那冬天買回來的橙子能保存多久呢?下面就來具體看看吧。冬天橙子能放多久冬天橙子一般能放一個月左右。一般情況下,冰箱冷藏室的溫度多在4℃左右,這個溫度下,橙子呼......
2022-05-29
【冬天吃鵝肉好嗎】冬天吃鵝肉好不好

【冬天吃鵝肉好嗎】冬天吃鵝肉好不好

冬天吃鵝肉好嗎?鵝肉是生活中常見的一種肉類,營養價值高,富含蛋白質及各種營養元素,那冬天吃鵝肉好不好呢?下面就來具體看看吧。冬天吃鵝肉好嗎冬天吃鵝肉能很好的補充營養。鵝肉性味甘平、鮮嫩鬆軟,清香不膩,有補陰益氣之功......
2022-04-25
秋冬季寶寶怎麼吃,才能更耐寒、少生病?

秋冬季寶寶怎麼吃,才能更耐寒、少生病?

有人可能會認爲冬季寒冷,多吃高蛋白、高脂肪的食物可以幫助寶寶提高抗寒力,其實不然。蛋白質和脂肪是寶寶所需的基礎食物,但並非越多越好。高熱量食物能提高抗寒力嗎?現代科學研究證實:在寒冷的氣候條件下,機體的內分泌系統......
2022-05-14