冬天吃蘿蔔好處一籮筐，從小就聽家裏的老人說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”、“蘿蔔小人蔘”，一到冬天，媽媽就經常用蘿蔔燉各種湯喝。冬天吃蘿蔔好處一籮筐，從小就聽家裏的老人說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”、“......

三九天吃什麼好？三九天是一年中最冷的時候，常言道“熱在三伏，冷在三九”，在三九天裏我們需要吃寫一些禦寒保暖的食物，那哪些食物適合三九天吃呢？下面就來具體看看吧。生薑“冬吃生薑，不怕風霜”。生薑有溫中止嘔、解表散寒等......

生過娃之後感覺體質大不如前，動輒一身大汗。記得我過完產假剛來上班的時候，每天從地鐵站走到公司短短5分鐘的路程，就能一路揮汗如雨，同事見了我，錯愕的問：外面下雨了嗎？生過娃之後感覺體質大不如前，動輒一身大汗。記得我過完......

冬季是小孩咳嗽的高發季節，如果不護理好，就會使咳嗽加重，嚴重者還會轉爲肺炎。因此除了在醫院治療外，還需在飲食上格外注意。冬季是小孩咳嗽的高發季節，如果不護理好，就會使咳嗽加重，嚴重者還會轉爲肺炎。因此除了在醫院治療......

冬天喝什麼湯暖胃?冬季天氣轉涼，而且霧霾也比較重，胃部很容易受冷空氣和濁毒物質的影響，因此冬季是各種胃部疾病的高發季節，所以在冬季一定要調理好胃，而暖胃的最佳方法就是食療，下面就來介紹幾款暖胃的營養湯!冬天喝什麼湯......

冬季，天氣寒冷，女性容易出現手腳冰涼的現象。處於經期、孕期、產期等特殊生理期的女性，因爲體虛，也容易凍手凍腳。要調理，首先應該確定是否爲疾病引起的，對於非疾病引起的，平時應該適當運動，注意保暖，注意補充熱量，泡腳或泡澡。......

多變的天氣可苦了孩子們，經歷了秋季腹瀉、換季感冒，磨人的流感也即將來襲。伴隨着“兒童病”的高發，最適合進補的季節也到啦！聰明的媽媽，都是趁着冬天提高孩子抵抗力的。冬季進補要對症處在生長髮育階段的孩子“脾偏弱、腎......

水果是每個寶寶都喜歡吃的營養又健康的小“零食”。但是，吃水果也要講究門道，每種水果的營養價值不同，帶給寶寶的益處也自然各有不同。水果是每個寶寶都喜歡吃的營養又健康的小“零食”。但是，吃水果也要講究門道，每種水果......

冬季兒童喝什麼湯好？在秋季給孩子一些補脾補肺，滋養強壯的湯水太適合不過了，能讓孩子快速成長，也能保住孩子提高抵抗你，那麼，冬季孩子適合喝什麼湯呢？鯽魚白蘿蔔湯功效：鯽魚蘿蔔湯具有消脂化痰，潤肺止咳，消積化滯的功效，對高血脂......

冬天吃什麼暖胃?冬季氣候寒冷，寒冷的空氣很容易侵襲胃部而引起胃部疾病，因此冬天一定要注意養胃以便身體能夠有效地保存足夠的能量和養分，那麼冬天吃什麼最養胃呢，下面就一起來了解一下!冬天吃什麼暖胃—板栗板栗是一種非......

冬季氣溫變化比較大，再加上冬季空氣污染會比較嚴重，因此很容易出現各種肺部疾病，因此冬季一定要注意養肺，而養肺的最佳方法就是食補，那麼冬天吃什麼養肺?下面就一起來了解一下。冬天吃什麼養肺—白梨冬季吃什麼養肺?梨子絕......

冬天吃什麼火鍋最好?寒冷的冬季和三朋好友來上一鍋熱騰騰的火鍋絕對是別有一番風味，雖然說火鍋的食材種類選擇比較多，但在冬季吃火鍋也是有講究的，那麼究竟冬天適合吃什麼火鍋呢?冬天吃什麼火鍋最好—羊肉火鍋冬天吃一些......

寒冷的冬季吃一些暖胃餃子是再合適不過了的，而且在冬至這天不少地區還有吃餃子的習俗，但餃子的種類繁多，在嚴寒的冬天吃什麼餡的餃子好?冬天吃什麼餡的餃子好—羊肉餡餃子羊肉屬於溫陽之物，寒冷的冬日食用，有助於增強人體......

冬天坐月子要怎麼進補。冬天已經不遠了，天氣也是越來越冷了。對於坐月子的媽媽來說，一個季節坐月子的飲食又是不同的，今天我們就來聊一聊冬天坐月子要怎麼吃的問題。那麼冬天坐月子飲食注意事項？坐月子要怎麼吃纔好？冬天坐......

冬天可以吃茄子嗎？茄子是生活中常見的蔬菜，營養價值高，很多人喜愛吃茄子，那冬天適合吃茄子嗎？下面就來具體看看吧。冬天可以吃茄子嗎冬天可以吃茄子。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷......

馬上到冬天了，很多喜歡吃甜品的朋友，到了冬天都會選擇自己在家DIY解饞。今天給大家推薦幾道冬天吃的甜品的做法。下面我們一起來看看冬天吃什麼甜品吧。銀耳梨湯銀耳有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名......

冬季增強寶寶抵抗力需要吃什麼食物？寶寶冬季常吃什麼食物有助於提高免疫力？冬季天氣寒冷，寶寶身體弱，抵抗力差容易生病怎麼辦？冬季增強寶寶抵抗力需要吃什麼食物？寶寶冬季常吃什麼食物有助於提高免疫力？冬季天氣寒冷，寶寶身體......

冬天用什麼泡水喝好?寒冷乾燥的冬季人體需要多補充水分來維持身體的新陳代謝，而且冬季多喝水還能夠幫助促進血液循環和脂肪的流動，到減肥瘦身的作用，另外我們在冬季喝水時還可以加一些滋陰潤燥的食物，那麼冬天適合用什麼......

冬天到了進補的時候，因爲冬季天氣寒冷，寶寶需要熱量來禦寒，媽媽需要對提供寶寶增加熱量，補鈣，補充維生素的食物提供增加熱量的食物冬天氣候寒冷，爲了適應外界的寒冷環境，人體需要更多的熱能。而小寶貝由於皮下脂肪少，皮膚毛細......

冬天吃羊肉好還是牛肉好？羊肉和牛肉都是生活中常見的肉類，富含蛋白質，營養價值極高，那冬天吃羊肉好還是牛肉好呢？下面就來具體看看吧。冬天吃羊肉好還是牛肉好冬天吃羊肉和牛肉都可以爲身體補充營養。冬天溫度低，人體需要攝......