空氣質量差，懸浮顆粒容易附着細菌和病毒，就這麼一口一口吸，OMG！心疼我的肺。爲了自己和家人的健康，除了戴口罩攔截PM2.5，掌握點清肺食譜絕對有必要，小編告訴你，該讓家人、孩子怎麼吃。說正事兒，防霾食品有哪些？仔細閱讀，麻麻們ge......

燕窩的功效與作用禁忌。燕窩是許多人眼中的滋補聖品，自然因爲它有許多的功效與作用，可是燕窩究竟的功效與作用及禁忌是什麼呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。燕窩的功效與作用（上）1、燕窩含多種......

吃柿子的季節到了，柿子酸甜的味道讓很多特別喜歡，其實柿子不知味道好吃，它本身也含有很高的營養成分。下面我們一起來了解柿子的功效與作用。補充維C柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的......

安宮牛黃丸是一種用於突發疾病的中成藥，爲不少注重養生的人羣都會在家裏備上一些安宮牛黃丸，尤其是有老人及心腦血管疾病患者的家庭都會定期服用，那麼安宮牛黃丸什麼時候吃效果最好呢，下面就一起來了解一下!安宮牛黃丸什......

菊花茶的功效與禁忌是什麼？菊花茶是由菊花泡製的涼茶，菊花茶製作方法便利，且有不少功效。如果您想知道菊花茶的功效與禁忌是什麼，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。清肝明目1、原因：（1）菊花屬於菊科多年生草本植物，是我......

八珍湯？八珍湯使用廣泛，主要是因爲其氣血雙補，調經養顏色，滋陰補腎。那麼八珍湯的配方是什麼？有什麼功效與作用？食用時有哪些注意事項？八珍湯是什麼八珍湯，中醫方劑名，別名八珍散。爲補益劑，具有益氣補血之功效。主治氣血兩虛證......

銀耳的功效與禁忌是什麼？銀耳又名白木耳、雪耳、銀耳子等，是一種健康食品，深受大家的喜愛，可是究竟銀耳的功效與禁忌是什麼呢？如果您想知道，就必須看看下面由小編準備的文章。防癌原因：1、銀耳不僅能溫補我們的身體，它的功效......

羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。其果實富含各類糖、維生素等等。那麼，羅漢果到底是什麼呢？羅漢果怎麼泡水呢？？羅漢果泡水喝的功效有哪些呢？？？羅漢果是什麼羅漢果別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、......

有些家長給寶寶“濫補”營養，今天讓寶寶補鐵，明天讓寶寶補鈣，後天由改成補鋅，這樣會對寶寶造成不利影響，應引起重視。第25~30個月寶寶餵養要點：給寶寶均衡的營養寶寶特點素描1、身體發育：神經系統發育仍較快，腦功能逐漸成熟；身......

金銀花的功效與作用有哪些？金銀花又稱忍冬花，是我國中醫學上常用的藥材。常飲用有清熱解毒、通經活絡的作用。那麼。金銀花有什麼功效與作用呢？金銀花有哪些功效與作用呢？？抗病原微生物金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌......

知母的功效與作用？知母，是多年生草本植物，根狀莖，葉由基部叢生細長披針形，花莖自葉叢中長出，圓柱形直立，總狀花絮，成簇，生在頂部成穗狀，那麼，知母的功效與作用是什麼呢？止渴除煩知母有滋陰潤澡、生津止渴功效。同天花粉、五味子等......

一般到了11月，氣溫就會隨之下降，在這裏要提醒大家一定要做好保暖措施，不然就會像我一樣感冒，可就不好了。我就因爲沒穿秋褲，結果這兩天都處在生病的階段，你看，這就是赤裸裸的教訓啊！炒豆芽菜食材豆芽菜、蔥、花椒、鹽清水、油......

燕麥片的功效與作用有哪些？我們都知道，燕麥片除了有天然的保健功能外，還有很高的營養跟美容價值，除此之外呢？那麼，燕麥片有什麼功效與作用呢？燕麥片有哪些功效與作用呢？？保溼潤膚燕麥β-葡聚糖是一種線性無分支粘多糖，通過β-(1......

冬季兒童喝什麼湯好？在秋季給孩子一些補脾補肺，滋養強壯的湯水太適合不過了，能讓孩子快速成長，也能保住孩子提高抵抗你，那麼，冬季孩子適合喝什麼湯呢？鯽魚白蘿蔔湯功效：鯽魚蘿蔔湯具有消脂化痰，潤肺止咳，消積化滯的功效，對高血脂......

大棗的功效與作用是什麼？大棗一種維生素含量十分高的食物，素有“天然維生素丸”的稱號，自然也有着許多的功效與作用。如果您想知道大棗的功效與作用是什麼，就必須看看下面由小編準備的文章。大棗的功效與作用一大棗的第一......

大麥若葉汁功效和副作用是什麼？大麥若葉汁是由大麥若葉粉衝調的青汁，是一種健康的保健品，可是究竟大麥若葉汁功效和副作用是什麼？如果您想知道，就必須看看下面由小編準備的文章。大麥若葉汁的功效1、大麥若葉汁是一種均衡......

洋蔥的功效與作用有哪些？洋蔥是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著，那麼，洋蔥有什麼功效與作用呢？洋蔥有哪些功效與作用呢？？洋蔥的功效與作用有什麼呢？？？預防癌症在這個談癌色變的社會裏，有一種食物能夠預防癌......

碧螺春是中國十大名茶之一，碧螺春是上好的茶，古代曾被列爲貢品。那麼，碧螺春的功效與作用有哪些呢？碧螺春對人體有哪些好處？看看下面這篇文章一起了解下吧！抗癌症碧螺春是在清明和穀雨之前之前採摘的新葉經過殺青，揉捻，炒青制......

血管遍佈人體，是輸送血壓和完成營養物質轉換的重要“管道”。隨着我們年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。血管遍佈人體，是輸送血壓和完成營養物質轉換的重要“管道”。隨着我們年齡的增長，血管會自......

石斛的功效與作用有哪些？石斛是一種藥材，日常中人們可以直接食用。除了醫藥價值外，還有觀賞價值。那麼，石斛有哪些功效與作用呢？石斛有什麼功效與作用呢？？養肝護肝《本草綱目》記載，石斛氣味：甘、平、無毒。主治：傷中，除痹下氣，補......