菊花茶的功效與禁忌是什麼？菊花茶是由菊花泡製的涼茶，菊花茶製作方法便利，且有不少功效。如果您想知道菊花茶的功效與禁忌是什麼，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
清肝明目
1、原因：
（1）菊花屬於菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。
（2）據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
2、專家提醒：
對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
治風熱感冒
1、原因：
主治感冒風熱，頭痛病等。
2、專家提醒：
對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
降血壓、抗癌
1、原因：
現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
2、專家提醒：
對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
菊花茶的禁忌
1、脾胃虛寒者最好少喝。
用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3-5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
2、陽虛體質的人不能常喝菊花茶。
如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。
菊花茶的其他食療法
1、菊花山楂茶：
取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶：
菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：
菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
