你家寶寶多大開始進食鹽的？很多寶寶在可以添加輔食的年齡段，家長爲了增進孩子的食慾，就在輔食中添加了少許的鹽，那麼到底孩子多大可以吃點鹽？你家寶寶多大開始進食鹽的？很多寶寶在可以添加輔食的年齡段，家長爲了增進孩子的食......

女性備孕期間，一定要注意調整生活習慣，改善飲食結構，把身體調理好，才能增加受孕的機率，併爲孕育寶寶提供完美的場所。有研究指出，每天喝點全脂奶，能增加女性受孕的機率。美研究發現吃全脂乳品有助受孕美國哈佛大學開展的一項......

寶寶剛出生時，對光線就會有反應。8個月以後，寶寶真的能夠用眼睛辨識親人了。到了幼兒階段，就是寶寶視力發展的黃金階段。由於電子數碼產品的普及，寶寶的視力越來越容易收到外界的影響。所以家長就要多給寶寶吃些護眼食物，......

暑假期間，飲食不規律、食物種類繁多，導致不少孩子腸胃功能紊亂。那麼，在開學前的這段時間裏，家長應該如何爲孩子調整好飲食結構呢？下面介紹一些方法供家長參考。飲食營養均衡四項原則第一個原則是植物性食物爲主、動物性食......

黃花菜含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素等，月子期間產婦可以適當的吃些黃花菜，它具有清熱解毒、消腫利尿、健胃安神等其他功效，對產婦的身體是很有幫助的。海帶中含有鈣、鐵、碘等其他微量元素，產婦適當的吃些海帶可以增......

現代生活節奏很快，大部分人都有熬夜的習慣，熬夜對身體傷害很大，有什麼辦法可以從飲食上調理呢？下面我們來看看熬夜吃什麼好吧。熬夜吃什麼好：酸奶低脂原味酸奶含有的蛋白質和脂肪，有助於延長飽腹感，大部分的酸奶都含糖，建議選......

寶寶積食發燒吃點什麼食物好？寶寶積食很容易導致腹脹不消化，導致內熱出現發燒症狀。家長可以通過一些食療方法來幫助寶寶緩解積食發熱症狀。那麼，寶寶積食發燒吃點什麼食物好呢？寶寶積食發燒吃：流質食物寶寶在積食發燒時會......

11月以來，我國大部分地區都遭受了霧霾的困擾。我們都知道霧霾容易誘發人類呼吸道疾病，那孩子免疫力抵抗力都不如成人，這時候就需要家長來幫忙了。給孩子吃些防霾食物倒是不錯的選擇。多吃富含維生素的食物維生素有保證呼......

秋季天氣乾燥，容易出現口乾舌燥、皮膚乾燥、便祕等症狀，寶寶抵抗力差，容易出現上火、感冒等症狀，飲食要注意吃一些可以強身健體、增強免疫力的食物。1、粥剛剛進入秋季，寶寶會有脾胃功能減弱的現象，而粥正是此時調節脾胃最......

很多女性在懷孕期間都有孕吐的現象，許多沒有經驗的人都不知道該如何是好。下面要給大家分享的內容是：“吃點什麼可以緩解孕吐這些美食都可以緩解孕吐”，一起來看下吧!很多女性在懷孕期間都有孕吐的現象，許多沒有經驗的人......

新手媽咪產後好虛弱，想要成功補身恢復體力，又怕吃下過多熱量，影響身材？其實，除了傳統的麻油、豬腳、米酒等食材外，適度食用蔬果，攝取膳食纖維也同樣重要。其中，有「平民人蔘」之稱、富含多種人體必須營養素、高纖低卡的紅蘿蔔......

藥流如果掌握不好適應症，或者用藥後調理不當，不僅達不到流產目的，還可能因大出血而危及生命。因此，藥流後建議吃點活血化淤的藥物，以促進子宮收縮，幫助淤血排出體外。女人年過三十之後，常處於這樣的境地，工作不容懈怠，生活節調......

每個寶寶都是家長的軟肋，爲了自己的寶寶，總是會傾盡所有來讓寶寶健康成長。不過，即便家長認真照顧寶寶，有些時候寶寶也會出現一些問題。而且，照顧寶寶過程中總會有意料不到的事情發生，家長需要學會冷靜應對各種問題。那麼有......

補鐵時，最好同時吃點富含維生素C的食物，一般來說，可使鐵的吸收率增強5－10倍。“補鐵時，最好同時吃點富含維生素C的食物，一般來說，可使鐵的吸收率增強5-10倍。”——首都兒科研究所兒童早期綜合發展研究室兒科學博士小兒貧血......

1、巧克力孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行爲有着積極的影響。研究人員發現，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月後更喜歡微笑或表現出開心的樣子......

冬季，空氣乾燥，天氣又冷，人們的運動量也會減少，便祕成了很多人的難題。那麼，便祕了有什麼好的解決方法呢？飲食怎麼注意呢？冬季，空氣乾燥，天氣又冷，人們的運動量也會減少，便祕成了很多人的難題。很多老年人都會被便祕困擾，甚至很多......

牛肉中富含鋅，每100克牛肉含鋅量爲8．5毫克。鋅不但有益於寶寶神經系統的發育，而且對免疫系統也有益，還有助於保持寶寶皮膚、骨骼和毛髮的健康。缺鋅時，寶寶免疫力下降，容易生病，神經發育也容易受到不利影響。補鋅——牛肉牛......

霧霾天孕婦吃點什麼好？霧霾中的有害灰塵顆粒對於人體的傷害是很大的，所以霧霾天除了做好日常的防護工作外，也要通過合理的飲食來清清腸胃，那麼霧霾天的孕婦吃些什麼好呢？白蘿蔔白蘿蔔含有豐富的維生素、鈣、磷等營養物質，它......

在美食世界裏，“吃得苦中苦，方爲人上人”有了新的意義：對於寶寶來說，能吃點苦味食物，可以幫助他們增強免疫力，遠離疾病。雖然，苦味食物，類似苦瓜並不一定受到天生愛甜的寶寶歡迎，但如果媽媽們花些小心思，做些特別的苦味菜式，也能......

有的家長聽老人說，立秋後吃瓜類容易拉肚子，因此到了秋季就不敢給寶寶吃瓜類了。事實上，瓜類有清熱、利溼的作用，秋季適當吃點瓜，可潤腸通便防便祕。咪寶：前幾天買了個西瓜回家，寶寶看到就吵着要吃，但婆婆說立秋後吃瓜容易拉肚......