兒童健康專家指出，兒童肥胖情況惡化，除了父母太早讓嬰兒斷奶，還因爲餵食他們不健康的食物，例如漢堡、薯條及高脂肪食物。據“中央社”13日報道，英國健康專家警告，由於家長餵食快餐等不健康食品，肥胖已成兒童健康嚴重問題，必須......

通過下面的測試題，瞭解一下自己的飲食習慣吧。看看以下這些不良飲食習慣，準媽媽佔了幾條？1.經常吃膨化食品、油炸食品或者方便食品。2.經常吃燒烤類食物，例如烤羊肉串、烤魷魚等。3.偏愛肉食，不喜歡吃蔬菜。4.經常在外就餐......

夏天吃維生素C有什麼不好。在愛美的女孩子中維生素C是個寶貝，因爲維C能細化皮膚並且減少皮膚損傷，預防紫外線傷害皮膚，可以有效地減輕黑色素沉着，所以被女孩子們稱之爲“美白神器”。但是什麼東西過量就不好了，那麼夏天吃......

現在的孩子很幸福，要什麼家長就給什麼。但是，如果你的孩子酷愛甜食，家長可要注意了。專家表示：常吃甜品不僅會導致兒童齲齒，還會影響兒童視力。70％的孩子有齲齒近期，瀋陽市婦幼保健所按照要求，對瀋陽市內16個縣區的大型幼兒園......

相比於營養豐富的飯菜，零食己被很多家長判定爲“垃圾食品”範疇。的確，目前市場上很多零食爲迎合孩子的口味，加入了大量的糖分和添加劑，吃多了對孩子的健康很不利。但並不是所有的零食都是垃圾食品，也不是所有的零食孩子都......

事實上，蕊蕊的問題其實並不是個例，很多媽媽都在孩子“吃太多”和“不夠吃”之間糾結。對於寶寶的成長髮展來說，食物是非常重要的，而在判斷孩子是否吃飽的問題上，家長也要耐心一點，畢竟吃太多或者沒吃飽，都會對他們的成…原標......

英國《每日郵報》近日刊登一篇文章稱，孕期體重增加過快的孕婦，其孩子未來患肥胖症的風險將增加。“一人吃兩人補”，很多準媽媽在孕期敞開胃口大吃。英國《每日郵報》近日刊登一篇文章稱，孕期體重增加過快的孕婦，其孩子未來......

荔枝性熱，糖分含量較高，所以孕婦不宜多吃，每天最好不要超過200克，以免引起血糖升高，而且吃多了容易上火，出現便祕的症狀。孕婦在孕晚期特別容易出現肢體水腫的現象，適當吃些梨，可以幫助消腫利尿，還對妊娠高血壓有…原標題：一次......

懷孕後，孕媽的飲食口味也會發生變化，但是以下這3種食物很多孕媽都曾偷偷的吃過，偶爾吃下可以，可不能吃太多，如果經常吃的話，對你和胎兒都不好。懷孕後，孕媽的飲食口味也會發生變化，但是以下這3種食物很多孕媽都曾偷偷的吃過，偶......

幾乎沒有哪個孩子不喜歡甜食和甜飲料的，因爲甜味是人與生俱來的第一味覺，代表着安全無毒，代表着提供能量，還讓孩子想起乳汁的淡淡甜味。可是，你每天究竟吃了多少糖呢？孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才......

我們都知道吃甜食太多不利於健康，但是小孩子就是愛吃甜食，如果寶貝平時最喜歡吃的是棒棒糖、蛋糕、冰激凌等甜食，那可得注意了~我們都知道吃甜食太多不利於健康，但是小孩子就是愛吃甜食，如果寶貝平時最喜歡吃的是棒棒糖、......

你知道嗎？吃太多塗有許多果醬和佐料的漢堡不僅會造成動脈阻塞，還可能會增加患氣喘和哮喘的風險，尤其是兒童。發表在最近出版的《英國醫學期刊》上的這項研究稱，所謂的地中海飲食—多吃蔬果和魚類等脂肪較少的食物，有......

肝癌一直維持在十大癌症中的前1、2名，雖然是這麼嚴重的癌症問題，但大部分人卻對肝癌的危險因子並不瞭解。一想到肝癌，大家可能會先想到爆肝、熬夜等等的問題，把它歸咎在生活作息上，雖然生活作息的確有一些影響，但更重要的卻......

產後都系吃好吃開心，但是有的寶媽卻開心不起來。婆婆做的飯菜真的食不下咽。這種情況該怎麼處理？原標題：坐月子婆婆弄的這樣的飯菜，現在見到都想吐，吃太多月子餐是最重要的，因爲只有自身的營養補充夠了，纔能有奶水給孩子吃。......

現在，市場上有許許多多色彩鮮豔、外形新穎的兒童食品，吸引了不少家長和孩子，以致不知不覺中常常挑選一些彩色食品，這樣食用久而久之將會影響兒童健康。彩色食品的色素來源有兩類：一類是天然色素，如動物的血紅蛋白，植物的葉綠......

寶寶能不能吃太多豆腐？寶寶不可以吃太多豆腐，因爲豆腐嘌呤含量高，容易導致尿酸高，而且豆腐是高蛋白食物，吃多了容易造成消化不良情況。寶寶能不能吃太多豆腐？寶寶不可以吃太多豆腐，因爲豆腐嘌呤含量高，容易導致尿酸高，而且豆腐......

“每餐中包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、米麪類的食物就可以了”。對於小孩子來說，春季是容易患病的季節，因此增強免疫力非常重要。如何增強孩子的免疫力？“每餐中包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、米麪類的食物就可以了”對於......

對於補充營養素也往往走入一個誤區，以爲魚肝油是營養素，補充魚肝油多多益善。隨着人民生活水平和衛生知識的大幅度提高，補充各種維生素預防營養缺乏性疾病的知識已深入到大多數家庭，但與此同時，要知道缺乏維生素會致病，但補......

但我們同樣也要注意到，菠蘿屬於熱性水果，小孩子如果吃太多菠蘿的話就會容易上火，出現流鼻血等症狀。需要注意的是，這些水果其實只是不適合給孩子吃太多，也就是說，如果吃得不多的話那還是沒什麼問題的，而且可能還會對孩…原標......

民以食爲天，體內環境正常運轉所需的營養，主要是從食物中獲取的。但隨着生活水平質量提高，人們的飲食愛好方面也發生了一些變化。很多孩子喜歡喝各種飲料或零食，且通常家長不會過多限制。但其實，給孩子選擇的食物一定要謹慎......