小孩子上學老是想睡覺什麼原因 孩子打呼嚕是睡得香嗎

孩子上學老是睡覺和孩睡覺打呼嚕是很多家長都要面臨的問題。我們都知道睡眠在孩子生長髮育的過程中是非常重要的。因此在孩子生長髮育的過程中，任何睡眠問題都是值得關注的。有一些家長會發現自己的孩子在上學的時候老是睡覺。有些家長以爲是孩子夜間睡不好導致的，但是自己

小孩子上學老是想睡覺什麼原因

孩子在上學期間經常睡覺可能是由於以下三點原因：

1、夜間睡眠質量不足，即失眠。

2、嗜睡問題，即兒童睡眠呼吸暫停綜合症，通俗上被稱爲打呼嚕，此類症狀在兒童中較爲常見。

3、發作性睡病，此類病症在兒童中較爲少見。

孩子打呼嚕是睡得香嗎？

孩子打呼嚕並非其睡得很香。若孩子打呼嚕較爲明顯，家長則需注意其是否出現夜間缺氧的情況。實際上，孩子打呼嚕時鼻咽、口腔和氣道的肌肉便會鬆弛，導致夜間缺氧，使其睡眠質量較差，進而導致其白天的注意力和精力下降，同時成績也會下滑。

其實孩子出現各種各樣的睡眠問題，追究結底都是沒有養成良好的睡眠習慣。有些家庭由於環境的原因，孩子都是跟着爸爸媽媽的作息來的，但是這樣很容易打亂孩子正常的生物鐘導致孩子無法養成一個良好的睡眠習慣，是非常不好的。如果孩子養成了良好的睡眠習慣的話，像白天上課睡覺這種壞的睡眠習慣是不會出現的。建議家長在孩子很小的時候，讓孩子養成一個良好的睡眠習慣，這樣不僅對孩子的生長髮育有好處，對孩子的將來也很有好處。