跨入純水消費行列的家庭，大部分都是衝着孩子的健康，才毫不猶豫地選擇了這一時尚消費。然而，不久前在上海召開的“淨水與健康”的研討會上，有關專家卻不約而同地提出了憂慮：長期飲用純水，對兒童和老人的健康必將帶來無可挽回......

中國菜一直是我們的驕傲，但不得不說有些菜餚做法是存在健康隱患的。綜合國內外營養專家的意見，我國的飲食習俗主要存在着以下九大缺點，需要引起大家注意：1.大多吃得過鹹據統計，全國人均吃鹽量爲每天10克以上，其中以東北人最......

春節長假，家長和孩子們可以盡情地玩，而在盡興時常常會忽略了孩子們的各種安全隱患。尤其是中國最傳統的春節即將到來之時，更是對孩子和我們有着極大的吸引力。在此要給我們家長提出一些建議，希望家長和孩子們度過歡樂健康......

1、嬰兒不宜吃的食品孩子快1歲時喜歡模仿大人，尤其是看到大人吃東西，孩子就會表現出想吃，這時父母別什麼都給孩子吃，應對食品進行選擇。如瓜子、花生、糖果等小而滑的，尖而硬的食品不應給孩子吃，因爲孩子雖然以已長出牙，但其......

專家們提醒市民，最重要的一點是糾正小兒不良的飲食習慣，平時多食海產品、牛奶、動物肝臟、花生、芝麻、蓮子、核桃、杏仁、芹菜等含鋅食物，對於缺鋅嚴重的可以用微量元素鋅來補充。據有關人士透露，江蘇省南京市婦幼保健院......

關於“孩子不好好吃飯”的求助和“如何才能讓孩子更好地吃飯”的大討論始終在進行。寶兒媽今天在回覆了一個朋友的求助後，也想跟大家分享下經驗，希望所有的寶寶都能“嗷嗚嗷嗚”地大口吃飯，寶爸寶媽們也不再爲此而發愁。......

新潮食物與兒童疾病的關係在生活當中，媽媽爲了寶寶已經不在乎花多少錢了，只要他吃好喝足就行。可是往往就是因爲這些疼愛而害了自己的孩子?洋快餐與肥胖症洋快餐因其良好的就餐環境、方式及誘人的風味，特別受到兒童的青......

寶寶爲什麼要含飯不咽？其實，媽媽的錯誤餵養方式是造成寶寶在嘴裏含飯的主要原因，聽聽寶寶對媽媽的抗議吧！寶寶爲什麼要含飯不咽?其實，媽媽的錯誤餵養方式是造成寶寶在嘴裏含飯的主要原因，聽聽寶寶對媽媽的抗議吧!抗議一：別讓......

孩子正處在生長髮育的旺盛時期，不論身體生長還是大腦發育均需大量的營養物質加以補充。“晚餐要吃少”是對成年人尤其是老年人而言的，對少年兒童來說，則該另當別論。1、孩子每天都要吃肉錯。素食者的飲食會使身體更加健......

經常聽到有媽媽訴苦：“我家寶寶怎麼特別容易患感冒？平時也挑有營養的食物吃，但就是面黃肌瘦，生長髮育不達標。”其實，出現這些情況都是由爸爸媽媽一些錯誤的飲食觀念造成的。錯誤觀念1：牛奶過濃過甜有的爸媽喜歡將奶粉調得......

微波爐加工的食品你還給孩子吃嗎？如何正確地給寶寶用微波爐加工食品呢？微波爐加工的食品你還給孩子吃嗎?如何正確地給寶寶用微波爐加工食品呢?一、微波爐是怎樣烹飪食物的所有的電磁波每經過一次電波週期，就會從正極變爲......

控制吃飯時間。最好在半小時內完成吃飯，如果寶寶沒有在半小時內完成吃飯，就視爲寶寶不餓，不要無限延長吃飯時間。媽媽可能要問了，寶寶沒吃飽怎麼辦？媽媽的心情可以理解，但建立好習慣畢竟需要一定章法。家長怎麼控制孩子吃飯......

孩子挑食該怎麼辦？英國營養學家安娜貝爾?卡梅爾發文分享了“讓孩子不挑食的5個妙招”。英國營養學家安娜貝爾?卡梅爾對兒童挑食問題進行了20多年的研究發現，九成兒童有過挑食的階段。在我國，孩子挑食也是讓很多父母頭疼......

寶寶4－6個月時需要開始添加輔食，寶寶輔食該怎樣添加？給寶寶添加輔食有哪些注意事項？當寶寶長到4-6個月時，就需要開始給他添加輔食了，但是輔食具體什麼時候開始添加比較合適，怎麼添加，很多家長卻是走進了各種誤區中。下面我們......

一項研究顯示，童年時期吃水果很少的兒童在成年後容易患上肥胖症、心血管疾病、高膽固醇血癥、某些炎症和腫瘤等疾病。據西班牙媒體報道，西班牙高等科學研究中心的阿森西翁·馬科斯教授日前在發表其研究報告時說：“我們目......

作者介紹：立夏，畢家兩個男孩的媽媽，全職母親，社交達人，自由撰稿人。曾求學、工作和生活於澳大利亞、德國和日本。丈夫是澳大利亞人，長子北辰出生於東京，次子天澤出生於上海。畢家媽媽的育兒社交圈裏，不乏“海歸”中國家庭、定......

最新的一項研究成果顯示：希望自己的孩子多吃蔬菜的家長可能要認真檢查自己的飲食習慣了。最新的一項研究成果顯示：希望自己的孩子多吃蔬菜的家長可能要認真檢查自己的飲食習慣了。在一項針對120個2—6歲孩子的試驗中，這......

想要幫寶寶養成健康的飲食習慣，就要先避免下面這些常見的壞毛病。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎寶寶，喝好羊奶·生命陽光，買三送一大血拼1段嬰兒......

1、土豆燒牛肉由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。2、小蔥拌豆腐豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉澱......

麪包、餅乾、點心、糖果有哪一個寶寶能抵擋得住這些甜蜜的誘惑呢?然而，我們都知道，精加工的食品吃多了沒好處，糖果又損害牙齒，怎樣才能讓寶寶健康地選擇甜食呢?甜食完全沒有好處嗎?當然不是。含糖的甜食對健康其實也有很......