小寶寶正在長身體，什麼營養素都得有，少哪樣都不利於寶寶成長；小寶寶正是最愛玩的時候，飯飯總得激起他們的興趣才肯多吃點。哎，可真是難壞好媽媽們了。那麼有什麼解決高招呢？下面跟小編一起來了解下吧！彩虹營養站媽媽們總在頭......

避孕藥後要補充的營養元素有哪些呢?服用避孕藥對女性的身體有一定的損害，那麼女性朋友應該補充哪些營養元素呢?氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運......

很多家長髮現自己的寶寶非常愛吃手，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？寶寶吃手是不是因爲缺乏營養元素呢？爸爸媽媽在寶寶出現吃手的現象時，常常擔心寶寶會因此遭遇細菌的侵蝕或者害怕寶寶吃手是缺乏某種營養。寶寶吃手一般常......

都說孩子得吃魚肝油，但市場上既有魚油也有魚肝油，包裝瓶上也都畫着魚的圖案，這兩種產品是一回事嗎？都說孩子得吃魚肝油，但市場上既有魚油也有魚肝油，包裝瓶上也都畫着魚的圖案，這兩種產品是一回事嗎？首都兒科研究所兒保科副主......

事實證明，抓住這兩個黃金時期，對於孩子的成長而言將真正起到事半功倍的效果，所以纔會有“年少成長好，終身都受益”的說法。衛生部全國兒童體格調查數據顯示：“30年來，中國兒童的平均身高同比增高了6釐米。”這與媽媽越來越......

科學研究結果證實了“鋅”可以提高人體免疫力，從而提升機體抗病能力。從現代醫學發展角度來看，通過科學，原來天大的問題現在也可以輕易解決。人是鐵、飯是鋼，兒童缺鋅導致的生長髮育不良基本和吃不飽飯是一種情況。現代科......

維生素C還有美白作用，因爲它可以抗發炎，所以對於防止曬傷、避免過度日照所留下的所遺症很有用；維生素C存於深綠及黃紅色蔬菜、水果中。1.營養素：免疫球蛋白免疫球蛋白可不能算是營養素喔!它是當人體受侵擾時，由免疫系統自......

隨着我國居民生活水平的提高，溫飽已不成問題，現代人除了單純從營養學角度安排自己的膳食外，還要注意食物防病抗病、提高身體素質的作用。近年具有抗氧化作用的營養素引起了人們的重視。維生素C作爲一種自由基清除劑，能增......

寶寶需要補充氨基酸嗎？大部分食物中所含的必需氨基酸種類都不齊全，所以只能合理搭配食物。雞蛋蛋白質中的氨基酸含量和比例接近人體蛋白質，最容易被人體吸收利用，是比較理想蛋白質。動物性蛋白質氨基酸組成比植物性蛋白質......

一項研究表明，缺鐵對於學齡兒童和青少年數學能力確有負面影響。該研究調查了5000多名學生，以抽血檢驗血清攜鐵蛋白濃度等含鐵指標，劃分缺鐵組和正常組並進行比較，結果發現缺鐵組認知功能較差，特別是數學成績差異最大。研究......

雖說孩子的身高主要受到遺傳因素影響，但後天營養和運動也同樣起着至關重要的作用。下面來了解一下小孩子長高需要補充什麼元素。小孩子長高需要補充什麼元素1、蛋白質蛋白質是生命基礎必不可少的物質，在身體骨骼外面包......

從合理飲食中攝取和補充維生素是最好的，不要貪圖方便，過分依賴維生素片。合理的飲食結構、規律健康的生活習慣，多飲綠茶，加強鍛鍊，遠比化學藥物預防癌症有效得多。維生素必須從食物中攝取“奉勸家長不要聽信一些宣傳，如果孩......

冬季是兒童感冒高發的季節，怎樣讓感冒遠離寶寶呢？研究發現，有4種營養素能有效預防感冒。1、富含維生素A的食物兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。研究人員對140例死亡兒童研究結果的結......

如果母親食用較多的柑桔和蔬菜，母奶中可能含有足夠的維生素Ｃ，但維生素Ｄ的含量卻不足。嬰兒需要較多含量的維生素Ｄ和Ｃ在鮮奶和嬰兒早期的固體食物中，維生素Ｄ和Ｃ的含量較低。如果母親食用較多的柑桔和蔬菜，母奶中可能含有足夠的維......

皮膚乾燥，呼吸道易感染，眼部發幹、畏光、多淚，發現視覺逐漸模糊，則缺少維生素Ａ；如消化不良、氣色不佳，有時手腳不靈活，患多發性神經炎，則缺乏維生素Ｂ１。皮膚乾燥，呼吸道易感染，眼部發幹、畏光、多淚，發現視覺逐漸模糊，則缺少維生素Ａ；如......

兒童營養不良的早期表現是連續數月體重不增甚或下降，在兒童保健生長監測圖上，體重曲線走向平坦或下傾。初期症狀多爲兒童表情淡漠，活動減少，不如過去活潑。營養不良多見於3歲以下兒童。病因1.餵養不當，能量及營養素攝入量......

小兒因食用過量維生素d引起的發熱有其特點：體溫在晚上比在白天高，24小時的體溫變化超過1℃；由於季節的變化，部分家長擔心孩子的免疫力不足，會引發一些疾病，而盲目地給孩子補些強化維生素d的食品或維生素d。針對這樣的情況，專......

要給寶寶添加輔食了，不少媽媽在猶豫是自制輔食好還是買成品輔食，哪種輔食對寶寶的身體最好那？其實，兩者之間各有千秋，下面小編就爲您介紹成品輔食的相關信息。要給寶寶添加輔食了，不少媽媽在猶豫是自制輔食好還是買成品輔食......

眼睛是人體的重要器官，如果不注意用眼衛生，用眼過度，比如看書、看電視、看電腦時間太長，光線太暗，坐姿不正確，都可以引起眼睛的疲勞造成視力減退。尤其是寶寶年齡小，更不宜讓眼睛過度疲勞，不能讓寶寶長時間或距離地觀看電視眼......

在備孕期間是需要注意個人飲食習慣以及生活習慣的，那麼你知道在備孕期間需要吃些什麼食物嗎?有哪些食物對備孕女性有作用?備孕期間最重要的是在均衡膳食的基礎上、增加葉酸的攝入。所謂的均衡膳食，就是在碳水化合物(主......