“一人吃兩人補”。華人世界素有孕期進補的觀念，調養胎氣，也提供胎兒和準媽媽所需的營養和能量，但有些孕媽咪胃口好卻又怕吃多會胖，另有些人則是一聞到食物味道就噁心想吐。孕期該如何補才能恰到好處？中醫師建議，依照早期、......

銀魚綠葉杜仲排骨湯如果孕婦妊娠時腳易抽筋，可以煲銀魚綠葉杜仲排骨湯。此湯含有豐富的鈣質，杜仲可補肝腎，而銀魚、杜仲和莧菜都可強筋骨。1.你需要準備的原料……杜仲15克，調味料、味精、鹽半茶匙、生粉、水適量;莧菜250......

杜仲是一種中藥材，不僅可入藥，還可與很多其他食物搭配煲湯喝，有很好是養生功效。那麼，杜仲跟什麼煲湯最好呢?杜仲山藥湯材料：杜仲15G、龍骨300G、馬蹄3顆、山藥300G、枸杞。做法：1、龍骨或排骨焯水洗淨，馬蹄、山藥削皮切塊，蜜......

利尿杜仲中含有0.4%的鉀，有利尿的作用。且在麻醉犬，和正常大鼠、小鼠身上都體現了這一作用。補腎《本草綱目》記載“杜仲，能入肝補腎，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老”。且現在研究證明，杜仲有興奮垂體，腎上腺......

杜仲腰花。材料：杜仲9g，豬腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃湯400ml。做法：豬腰洗淨後，在水中浸泡兩小時，切開成兩半，將裏面的白色尿腺剔除乾淨。杜仲洗淨後放入月乃湯中加蓋煮開，轉文火燉半小時，取汁備用。將清理乾淨的......

月子期間產婦身體虛弱，通常在飲食方面會利用煲湯來進補，杜仲黑豆水激素常見的一種。那麼，黑豆和杜仲煮水吃什麼作用？產後杜仲黑豆水怎麼煮呢？一起來看看吧。杜仲黑豆湯的功效杜仲黑豆湯主要是用於強腎壯陽的，可改善因爲腎虛......

降壓降脂杜仲雄花所含松脂醇雙糖甙、桃葉珊瑚甙、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用，且降壓持久無任何副作用。鎮靜安神杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛作用，長期服用可明顯改善睡眠，這對因失......

杜仲味甘、性溫，具有補益肝腎、治風溼骨痛的功效，是名貴的滋補藥材。那麼杜仲配什麼補腎最好呢？接下來，我們就來看看杜仲怎樣吃補腎吧！杜仲怎樣吃補腎：豬腰燉杜仲材料：杜仲25克、豬腰子1個。做法：每次用杜仲25克、豬腰1個，加水......

坐月子可以吃杜仲嗎孕婦在分娩時消耗大量氣力和出血，容易損傷腰膝筋骨，月子期間喝一些杜仲茶可以幫助治療產後腰痠背痛的情況，可以增進鬆弛的盆腔關節韌帶的功能恢復，加強腰部和腹部肌肉的力量，儘快保持腰椎的穩定性，減少腰......

不少孕婦在懷孕期間，有抽筋的現象出現，如何才能緩解這種痛楚呢?小編推薦一款銀魚綠葉杜仲排骨湯，不僅可以補充營養，還可以緩解孕婦的抽筋現象喔。銀魚綠葉杜仲排骨湯原料：杜仲1克、調味料、味精、鹽、生粉、水適量、莧菜25......

杜仲是一味補腎強筋的中藥材，對於免疫系統、內分泌系統以及中樞系統等均有一定調節作用，中醫中常用杜仲泡酒來治療多種疾病，下面詳細瞭解一下杜仲泡酒配方大全。配方一材料：杜仲50克、純糧白酒1000剋制法：將上述藥物裝入紗......

杜仲的使用方法有很多，除了可以泡茶服用之外，也可以入菜服用，同時可以泡酒。那麼，杜仲和什麼一起泡酒最好呢?配方一：杜仲酒配方：杜仲150克，泡酒專用酒5000毫升。做法：將杜仲切碎，裝入紗布袋扎口，置入泡酒專用酒中，封蓋，浸10日後，用......

杜仲黃瓜湯的做法你知道嗎？杜仲黃瓜湯怎麼做？杜仲黃瓜湯的營養功效是什麼？本文將詳細介紹如何做杜仲黃瓜湯。食譜原料：主料：黃瓜300克輔料：杜仲25克,雞蛋50克調料：料酒10克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,植物油25克工藝做法......

中醫在中國流傳了幾千年，很多疑難雜症都可以通過中醫的調理治癒。中醫養生調理，有利於人體的健康。如何通過中醫養生補腎益血呢?最靠譜的2款中藥：杜仲和何首烏。1、杜仲功效：補肝腎、強筋骨中醫解析：杜仲性溫，味甘微辛，是一......

杜仲是中醫中一味補肝腎、強筋骨的中藥材，尤其適用於治腎虛腰痛，下面來了解一下杜仲和什麼煲湯補腎效果最好。巴戟杜仲黑豆豬骨湯材料：巴戟,杜仲各5錢,黑豆1兩,紅棗6粒,豬尾骨12兩做法：黑豆白鑊炒香;豬尾骨出水;其餘材料......

前列腺是男性生殖系統的重要器官，它產生的前列腺液，也是精液的重要組成部分，而且它還有營養精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多數男子多事的地方，前列腺肥大是逐漸發展形成的。經臨牀驗證，男性55歲以後均有不同程度......

杜仲茶是一種草藥茶，它具有許多驚人的健康益處，因此很多人喝它來保健。下面一起來看看杜仲茶的功效與作用吧。抗氧化、抗衰老常喝杜仲茶能夠促進人體皮膚、骨骼和肌肉中的蛋白質膠原蛋白合成和分解，促進代謝，預防衰老。女......

今天小編向大家推薦的是杜仲枸杞茶，杜仲枸杞茶可以改善產婦腰背痠痛的現象，產後媽媽還等什麼，趕緊喝起來吧！杜仲枸杞茶產後▲功效：強筋健骨＋修復組織。材料：丹蔘、杜仲各20克，枸杞10克，水3杯。做法：1.丹蔘、杜仲打碎，放進紗布袋......

月子杜仲要怎麼吃杜仲煲雞材料：嫩母雞1只，杜仲20克，生薑5片，黃酒、精鹽適量。做法：1、公雞剁成塊，用水衝淨血污;2、杜仲、枸杞子分別用水洗淨;3、鍋內放水燒沸，把洗好的雞塊焯一下水;4、焯好的雞塊及杜仲、薑片放入燉盅內，加......

坐月子可以吃杜仲嗎孕婦在分娩時消耗大量氣力和出血，容易損傷腰膝筋骨，月子期間喝一些杜仲茶可以幫助治療產後腰痠背痛的情況，可以增進鬆弛的盆腔關節韌帶的功能恢復，加強腰部和腹部肌肉的力量，儘快保持腰椎的穩定性，減少腰......