咖啡是生活中常見的一種飲品，有提神醒腦等功效，尤其受到上班族的歡迎，那怎麼喝咖啡效果好呢？下面就來具體看看吧。咖啡的溫度原來喝熱咖啡和凍咖啡的提神速度是有所不同的!相對於熱咖啡，喝下凍咖啡後，咖啡因於血中的濃度會......

中國的茶和西方的咖啡都是世界三大飲料之一，現代人覺得喝咖啡是一種時尚。毋庸置疑，現在的年輕人的確是熱衷於追捧各色各樣的咖啡，幾乎成了必需品。喝咖啡有它的好處，也有它的壞處。咖啡含有一定的營養成分。咖啡豆含有糖......

很多人愛喝咖啡，甚至不喝咖啡就不能工作。咖啡的魔力在於它含有咖啡因和300多種芳香成分。咖啡因是一種生物鹼，本是毒品，少量攝取能放鬆緊張的精神，驅逐睡意，而如果持續大量攝取，就會中毒，引起胃炎和胃潰瘍。喝咖啡時搭配吃......

緩解疲勞咖啡中的咖啡因等營養成分可以給機體補充必要的能量，激起大腦神經的亢奮因子，促進新陳代謝，進而有效的緩解部分疲勞現象。提神醒腦咖啡中的刺激大腦神級物質對部分人有明顯提神的功效，對學生黨和上班人士來說是不......

孕期喝咖啡好嗎?孕期喝咖啡其實對孕婦是有壞處的，據有科學調查顯示孕婦喝咖啡會增加嬰兒脣裂或者齶裂的機率。媽媽們，要注意咯!孕婦可以喝咖啡嗎孕婦儘量少喝一些咖啡，美國和挪威的科學家調查顯示懷孕期間喝咖啡會增加嬰......

咖啡一直是許多上班族的興奮劑，在早上上班前、中午休息後，都一定要喝上一杯咖啡纔有精神工作，但咖啡其實也有最佳的飲用時機，要是喝錯時間，可能還會導致變胖！喝咖啡提神也要選對時機有營養師表示，人體的壓力荷爾蒙能夠幫助頭......

哺乳期喝了咖啡怎麼辦喝了咖啡的媽媽最好6小時後再給寶寶餵母乳，這期間的母乳應用吸奶器吸出來。因爲經過6個小時的代謝，乳汁中含有咖啡量明顯降低，不會再對寶寶造成影響。同時要多喝水，適量食用能利尿的食物，促進排尿，加速......

咖啡中的咖啡因是一種興奮劑和利尿劑，可以通過胎盤，增加孕婦和胎兒體內的兒茶酚胺水平，在胎兒血中存留的時間比母體長。而咖啡因不僅存在於咖啡中，濃茶和一些巧克力中也含有。指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任在......

懷孕期間每天喝咖啡或茶超過6杯的女性，其後代出生時候體重更低。近期發表在Obesity的研究稱，懷孕期間每天喝咖啡或茶超過6杯的女性，其後代出生時候體重更低，並且從出生到6歲期間，更有可能體重增加更多、BMI更高。懷孕期間......

拿鐵是咖啡店點單率比較高的一款鮮奶咖啡，通常牛奶與咖啡之間的比例在，2：1到5：1之間，下面來了解一下拿鐵和馥芮白的區別。牛奶跟咖啡比例不同馥芮白是一種咖啡飲料，在一份濃縮咖啡或者雙份Ristretto裏融入微奶沫製作而成(打......

每天喝一杯咖啡，是一種享受，現在小資、白領、女性喝咖啡的概率很高，在我看來準媽媽也有不少人都是咖啡愛好者，懷孕了能否喝咖啡是經常被問到的問題。每天喝一杯咖啡，是一種享受，現在小資、白領、女性喝咖啡的概率很高，在我看......

一方面，根據2003年美國健康協會的報告，適量的咖啡因（一天少於300毫克，或2～3杯咖啡的咖啡因含量）不會影響女性的生育能力。但另一方面，一項最新研究發現，一天攝入300毫克或多於300毫克咖啡因的婦女，比起少攝入或不攝入咖啡因的......

小心以下六種食物影響你的生育能力優生：新婚夫婦要避開“坐牀喜”所謂“坐牀喜”，就是民間說的洞房花燭之夜就懷孕的意思。有些人認爲“坐牀喜”是喜上加喜，雙喜臨門。有的人家在婚後一個月，還要爲“坐牀喜”者另擺宴席，披......

增加心血管疾病風險目前大多數的速溶咖啡中都含有植脂末，它的主要組成物質是氫化植物油、葡萄糖漿、酷朊酸鈉、乳化劑等。氫化植物油中含有較多的反式脂肪酸物質，因此長期喝速溶咖啡可能會增加患高血脂等心腦血管疾病的......

晚上吃什麼會導致失眠。失眠是很難受的事情，明明很累，可是在牀上卻翻來覆去的睡不着。最終導致第二天頂着熊貓眼起牀。那麼睡前吃什麼會導致失眠？失眠是什麼原因引起的？晚上吃什麼會導致失眠會腹脹的食物如果肚子脹氣，估計......

準媽媽孕期可以喝咖啡嗎？婦產科專家RonaldJ.Ruggiero建議，孕期最好別喝咖啡，但如果一定要喝，最好一天別超過1小杯。準媽媽孕期可以喝咖啡嗎？婦產科專家RonaldJ.Ruggiero建議，孕期最好別喝咖啡，但如果一定要喝，最好一天別超過1......

提到咖啡很多人是又愛又怕，雖然咖啡具有超強的提神功效，但其中的咖啡因也存在一定的致癮風險，下面來了解一下高血壓患者喝咖啡會不會導致血壓升高。高血壓患者喝咖啡血壓會升高嗎對於高血壓患者來說，在攝入咖啡因後可能會......

咖啡不僅可以提升醒腦，其中的咖啡因還可以幫助加快體內脂肪轉換成能量的速度，但不少女性朋友擔心咖啡喝多了會影響月經，導致月經推遲，下面就一起來了解一下。喝咖啡會影響月經推遲月經嗎一般來說正常喝咖啡並不會導致月經......

哺乳期喝了咖啡飲料對寶寶有影響嗎咖啡中含有咖啡因，這是一種可使中樞系統興奮的物質，哺乳期媽媽偶爾喝一杯咖啡，攝入的咖啡因量少，對寶寶無太大影響。但若是經常喝，每天一杯或一天幾杯，這樣奶水中的咖啡因含量就高了，寶寶喝......

美式咖啡和拿鐵是咖啡店中出鏡率比較高的兩款咖啡，但很多人對於拿鐵和美食咖啡二者的區別並不是太瞭解，下面就來詳細瞭解一下美式咖啡和拿鐵有什麼不一樣。原料不同美式咖啡源自於戰爭時期在歐洲的美軍將熱水混進歐洲常......