高溫酷熱的夏季，又悄悄地來到了羊城，在炎熱的炙烤下，不少人感覺毫無食慾，甚至胃腸不適。在這樣炎熱的夏季，由於體內水分隨汗蒸發增多，容易影響胃液分泌消化，加上很多人在天氣炎熱時喜歡吃生冷冰凍之類的東西，影響了脾胃的正常......

提到夏季，我們就會聯想到冷飲，在炎熱的夏季吃一根雪糕，很是愜意，對孩子來說，更是喜歡。但是一根根雪糕，也許就是傷及孩子脾胃的元兇。在古代有“春夏養陽”的養生理論，加之孩子本身“脾常不足”的生理特點，所以在夏季更應該顧......

家裏有個嬌氣兒，父母總是要操心。因爲孩子老生病：感冒、喉嚨發炎、夜間磨牙、出虛汗、大便乾結、食慾不佳……廣東省中醫院兒科主任醫師許尤佳指出，對這些兒童常見問題，家長在處理方式上均存在很多誤區。現代......

高溫難耐的消積不少人都會選擇吃一些冰冰涼涼的冷飲來解暑，但是如果毫無節制的吃冰很容易造成腸胃受凍，導致脾虛，那麼在夏季我們改如何保護好自己的腸胃呢?吃飯定時定量夏季保護腸胃首先要做的就是定時定量的吃飯，避免過......

山藥蓮子粥食材：山藥50克左右，蓮子20~30克。製作：1、每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。2、對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要儘量碾碎。乾的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來餵養。功效：此粥......

扁豆鯽魚湯材料：扁豆、木棉花各15克、蜜棗2個、鯽魚肉100克、陳皮3克、生薑2-3片。做法：1.鯽魚煎好，澆上一些清水，扁豆稍微翻炒一下。2.將鯽魚、扁豆、泡好的木棉花陳皮、生薑、一碗熱開水一起放入燉盅，蓋上蓋子，隔水燉一個......

炎熱的夏季，孩子們總喜歡吃冰淇淋，但吃太多冷食很容易上脾胃，影響食慾，因此家長一定要注意控制。夏季消暑勉不了要吃冰淇淋、吃冰西瓜、喝冷飲，但專家表示，兒童夏季經常吃冷食和冷飲傷脾胃，易導致食慾不振。首先，如果孩子零食......

寶寶處於發育階段，各個器官都沒有發育完全，稍不注意可能就會出現問題。那麼夏季寶寶脾胃不好是怎麼回事？下面就一起來看看吧。1、冰鎮涼食夏季是冰鎮涼食的天下，爲了降暑有的父母都會給寶寶吃一些。但是寶寶身機能還沒有......

夏季天氣炎熱，人體容易疲憊，導致胃口不佳，食慾不振。因此，夏季是胃腸疾病的高發季節，人體抵抗力低下。如何才能調理脾胃，達到夏季養生的功效呢?盛夏季節，熱浪撲面，不離空調，以致口乾舌燥，好生上火，於是涼茶，苦瓜，西瓜狂轟亂炸，幾天......

市場上的酸梅湯飲料千差萬別，但多添加了人工添加劑，例如：檸檬酸、蘋果酸、焦糖色等，一般是不建議給寶寶食用的，尤其是免疫低下、過敏體質的寶寶。這就需要關愛寶寶健康的家長親自動手了，但如何給寶寶選擇天然、完整、營養、......

夏季多雨，而且天氣炎熱，那麼夏季應該如何養生呢?夏季的飲食應該注意什麼呢?親親寶貝小編在這裏建議天熱飯後可以吃烏梅健胃護脾。清淡飲食夏季多雨潮溼，體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、沒有食慾，脾胃的消化功能變差，因此夏季......

麥皮牛奶粥材料：麥皮100克，牛奶300克，砂糖100克，黃油5克，鹽適量。做法：1.麥皮先以水浸泡約半小時。2.將麥皮放入鍋中煮成粥，將熟時加牛奶，再煮約10分鐘，加白糖，黃油，鹽煮至麥皮已爛即可。綠豆糯米粥材料：綠豆50克，糯米200克，楊梅90......

石榴味甘、微酸、澀，性溫。能生津止渴，收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足，口渴咽乾，小兒疳積；酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲，治蟲積腹痛。紅棗有益氣養血、補脾健胃、生津止渴、安神作用。適用於脾胃虛弱、睡眠......

幼兒容易飲食不化，消瘦，腹瀉，食慾不振，便祕，瀉痢等，醫生診治時有時會告訴家長“小孩子的脾胃功能較弱”。特別夏季來臨，很多孩子貪涼多食冰冷的食物，就更容易加重脾胃的負擔。脾胃在這裏不僅僅指的是現代醫學解剖上的器官意義......

在父母眼裏娃的成長髮育一直以來都是頭等關心的大事兒，那麼在夏季帶娃該如何做到讓娃脾胃不虛還能長個呢？五一過後，天氣一天天熱起來了，街上穿短袖、裙子的人有越來越多了，到處都是春暖花開，生機勃勃的樣子，但是寶媽們卻要發......

夏季是嬰幼兒腹瀉的高發季節，而腹瀉卻又是破壞小兒腸道健康的首要因素，爲了不讓寶寶的腸道受到傷害，父母應把好他們的飲食“關”。夏季，餵養工作怎麼做?1、夏季是大腸桿菌最容易孳生的季節，它們分泌出的毒素對寶寶(尤其是......

一到夏季天最熱的時候，就想喝一杯酸梅湯，酸酸甜甜的又解渴，但其實外面賣的酸梅湯大部分都是衝調勾兌的，不如自己煮得健康山楂酸酸甜甜的還很開胃呢！做給寶寶喝的時候，一定要用水稀釋下，如果一下子給寶寶喝過濃的酸梅湯，怕寶寶......

夏季天氣太炎熱，氣溫特別高，很多朋友都不想吃飯，很多東西都吃不下。但是要維持每天人體所需，需要攝入足夠的營養。小編推薦幾款健胃消食的湯品，讓大家在夏季開開胃。開胃羅宋湯材料番茄4個，火腿肉一小塊，高麗菜一片，洋蔥三分......

春天健脾養胃粥有哪些呢？脾胃不和會導致許多的問題，消化不好，胃口不好，腹瀉，那有什麼辦法能調理脾胃呢？下面就來具體看看吧。春天健脾養胃粥：大棗蓮子粥用料：大棗20枚，蓮子15克，大米100克，水適量。做法：將大棗、蓮子、大米洗淨後......

在父母眼裏娃的成長髮育一直以來都是頭等關心的大事兒，那麼在夏季帶娃該如何做到讓娃脾胃不虛還能長個呢？在父母眼裏娃的成長髮育一直以來都是頭等關心的大事兒，那麼在夏季帶娃該如何做到讓娃脾胃不虛還能長個呢？五一過後......