雞薑湯。用料：瘦光雞1只（重約750克），老薑75克或適量，酒1湯匙（最好用米酒）。做法：1．姜颳去皮，洗淨切片拍鬆。2．雞、雞肝、雞腎，洗淨抹乾水，怕肥的可將雞皮撕去。3．把雞斬開一件件，肝、腎也切件。4．燒熱鍋，下油1湯匙，放下姜炒香。下雞。肝......

在孕期喝點湯是對身體非常有幫助的，那你知道需要喝些什麼湯嗎？懷孕喝什麼湯最好？推薦這些滋補湯！懷孕期間喝點湯好處多多，但是在湯的選擇上一定要注意。下面要給大家分享的內容是：“懷孕喝什麼湯最好推薦這些滋補湯”，一起來......

人蔘的功效大補元氣，固脫生津，安神。治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之證。滋補湯品人蔘雞湯≮美食原料≯嫩母雞1只約125......

通常在女性生產完後，親朋好友紛紛送上營養補品，可是你知道嗎?補品不是隨便送的哦，本文我們一起來看看最適合產婦吃的滋補品。通常在女性生產完後，親朋好友紛紛送上營養補品，可是你知道嗎?補品不是隨便送的哦，本文我們一起來......

紅糖：與白糖相比含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質，這些都是產婦必需的雞蛋：雞蛋營養價值很高，因此產婦多吃雞蛋，有助於體力的恢復和嬰兒的生長髮育，但是要注意適量不要過多。否則休內蛋白質過剩，增加機體負擔，誘發其他營養缺乏，造......

身體浮腫，色素沉澱、脫髮、氣虛、關節疼痛等是否讓你在產後感到抑鬱：心情低落、食慾不振是否也使你原本虛弱的身體越發感覺難受在試過種種傳統的進補方法之時你是否仍然覺得無濟於事？在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月......

產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦進行適當的營養補充是極爲重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出......

春天滋補是最好不過了，那麼春季滋補喝什麼湯最好呢?親親寶貝小編在這裏給你推薦一些春季滋補湯，這些湯同時還有美容功效哦，你是不是更要來試試呢!一、補血養顏---歸圓燉雞肉用料：雞肉150克、當歸30克、桂圓肉100克。製法：......

杜仲黨蔘乳鴿湯功效：此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎，對於精力不濟、腿足痙攣、流產、高血壓等療效。原料：乳鴿、杜仲、北芪、黨蔘、老薑調料：鹽適宜季節：四季杜仲黨蔘乳鴿湯的做法：1.......

紅棗蒸鵪鶉、花生豬蹄湯、烏雞白鳳湯，補益肝腎、生精養血、下乳增奶，對於產後補益，增乳之效尤妙，這些湯對產後媽媽來說都是相當不錯的。紅棗蒸鵪鶉鵪鶉2只、紅棗15克、姜(去皮)、蔥各10克，植物油10毫升、鹽5克、澱粉適量、......

蘿蔔排骨湯進入立冬節氣，民諺有“立冬蘿蔔賽蔘湯，不勞醫生開藥方”，白蘿蔔有一定的潤肺止咳功效。白蘿蔔中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質。白蘿蔔生吃促消化，熟吃補氣。排骨與白蘿蔔燉服，氣香味鮮，不油不膩，湯色也是不厚......

產前必備品種類有很多，但是最實用的產前必備品到底是什麼呢，很多新媽媽都會在孕後期爲此事發愁，因爲不知道準備些什麼，弄的心煩意亂的卻還是手足無措，其實最實用的產前必備品莫過於以下5種。TOP1.產墊一般醫院會爲產婦準備......

孕婦補鐵的食譜1：胡蘿蔔牛腩飯營養分析：牛肉含鐵豐富，是極佳的補鐵食譜。適合人羣：懷孕後期孕婦。孕婦補鐵的食譜2：木耳棗豆羹營養分析：木耳中鐵的含量極爲豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血......

產婦身體虛弱，因此在產後一定要適當的吃一些滋補品，以便讓新媽媽的體力和精力得以儘快的恢復，那麼，產後滋補品都分別有哪些呢?下面一起來看看本文推薦的幾種，以及對這些滋補品的營養分析。全面解析產婦宜用的滋補品紅糖營......

雞肉、雞湯是產婦滋補的傳統食品，有助於產婦的身體恢復，促進乳汁的分泌，是月子裏不可缺少的營養品。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種......

胡蘿蔔牛腩飯牛肉含鐵豐富，是極佳的補鐵食譜。做法：適合人羣：懷孕後期孕婦。木耳棗豆羹木耳中鐵的含量極爲豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血；棗中富含鈣和鐵，它們對防治貧血有重要作用，其效......

產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦進行適當的營養補充是極爲重要的。下面我們介紹幾種適合給產......

老母雞燉湯的營養價值相信不小編多說了，淮山也許有些人吃的比較少，淮山富含澱粉和各種營養成分，有補中益氣的功效，不妨多吃!材料鮮淮山400克，蜜棗1顆，姜2片，雞0.5只，胡蘿蔔1根，鹽做法1.雞挖去內臟後斬成小塊備用.2.鮮淮山，胡蘿......

關於產後缺乳，大家仍然覺得乳少是個非常大的難題。今天我們把這個方子“滋乳湯”，給大家認識一下，並且把案例及使用方法都告訴大家，希望能幫到受用之人！方名：滋乳湯來源：《醫學衷中參西錄》組成：生黃芪30g、當歸15g、知母12g......

適宜年齡產後功效排毒滋潤養顏補血主料家雞1只枸杞30粒紅棗15粒圓肉10粒黨蔘5條當歸6片黃芪5片輔料鹽一勺料一勺製作步驟1.家雞洗淨斬四大塊(可隨意)，入放料酒的滾水鍋裏飛水過冷河剝去皮備用。2.當歸、黨蔘、圓肉、紅......