奶製品含鈣豐富，對骨骼健康生長很有幫助，也能預防骨質疏鬆。對營養學稍有了解的人還知道，補充富含鈣的食品能預防血壓的升高，對預防心血管疾病很有好處。可是，如果說奶製品和鈣還具有減肥的功效，你會相信嗎？科學家在美國第三......

5－6個月的嬰兒，乳牙開始萌出，消化酶、消化器官的功能也慢慢成熟，不管是母乳餵養，還是人工餵養，此時都應該在飲食中逐步添加嬰兒粥了。嬰兒粥是指將各類輔食、大米混在一起熬煮製成的粥，也就是在粥裏摻入魚、肉、蛋、豬(雞)肝......

對於大部分的父母來說給第一次給寶寶吃食物無疑是最開心的事了。而其中一種最開始給這些小食家嘗試的食物就是香蕉了。香蕉的潤滑、甜味和營養價值使其成爲一種開發味蕾的最對於大部分的父母來說給第一次給寶寶吃食物......

乳清蛋白能促進寶寶免疫系統發育，提高抵抗力，添加乳清使牛奶乳清蛋白和酪蛋白的比例更加合理，更容易被寶寶稚嫩的腸胃吸收，不容易上火。材料西米兩勺約20克、亨氏乳清蛋白奶米粉30剋制作方法第一步：將西米洗淨，放入沸水中煮......

春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西，串門的客人也總會給主人家的孩子買些食品作禮物。那麼，給孩子挑選食物卻是一件費心的事情，選購時要注意以下幾點：春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西，串門的客人也總會給主人......

歡樂的春節過後，有的寶寶會出現精神不振、焦慮煩躁、注意力不集中、食慾下降等症狀，這是“節後綜合徵”。當寶寶出現這些症狀時，家長可通過調整寶寶的飲食來緩解。什麼是“節後綜合徵”所謂“節後綜合徵”，就是指寶貝在長......

經常看韓劇的媽咪，相信對包飯並不陌生，包飯是韓國人、朝族人等的最愛，美味的包飯是怎麼做的呢?今天就教給大家，3款適合寶寶的美味包飯，媽媽們需要的趕緊收藏!教你給孩子做3款美味包飯1.捲心菜包飯原料：捲心菜(也可用大白菜......

粉絲煲怎麼做好吃？粉絲是一種非常好搭配的材料，用來做菜的方法有很多種，其中粉絲煲就是一種很美味的做法，下面就來看看粉絲煲怎麼做味道更好吧。粉絲煲怎麼做好吃：鮮蝦粉絲煲材料：鮮蝦8只，粉絲2卷，蔥2支，大蒜2個，醬油1大勺，烏醋1......

製作酸奶需要什麼材料?酸奶美味可口，且營養豐富，很多朋友都喜歡吃，可是外面買的酸奶總沒有自己做的那麼放心，所以現在流行自己製作酸奶。那麼，做酸奶需要哪些材料呢?製作酸奶需要什麼材料1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒(第一次......

如何爲寶寶做一款美味的香蕉輔食，香蕉既富含多種營養，又方便消化吸收，今日小編推薦的輔食既有適合小月齡寶寶的，也有適合週歲以上寶寶的，寶媽們趕緊收藏起來。如何爲寶寶做一款美味的香蕉輔食，香蕉既富含多種營養，又方便消化......

美味紅櫻桃的故事講的是小刺蝟一家住在森林湖中的桃桃島上，島上有一棵美麗的櫻桃樹。微風吹過桃桃島，櫻桃熟了，又紅又亮，散發着陣陣清香。小刺蝟提着小竹籃去撿櫻桃。他在櫻桃樹下轉來轉去。只撿到幾顆小鳥吃剩的小櫻桃。......

生產後，媽媽們的身體出現了一些變化，容易導致產後便祕。不同於一般人的便祕，產後便祕不僅會讓媽媽們較難恢復，還會影響乳汁，從而影響到寶寶，所以新媽們可別忽視了產後便祕。分娩後，由於肛門靜脈壓突然降低，外加腹肌、肛提肌和......

豬肘子是美味與營養並重的食材，很多人都非常喜歡吃，尤其是醬肘子，不僅可以當菜餚，還可以當零食食用。今天，小編就跟大家分享些醬肘子的家庭簡單做法，正宗又美味。醬肘子的家庭簡單做法一材料：肘子1個，冰糖80克，生薑1塊，八角5枚，......

15天瘦身法貌似不是什麼新鮮事了。不少網友評價都說效果不錯，一般都可以瘦8斤以上。現在夏天來了正是瘦身的好時候，華麗麗的推出15日瘦身法夏日專用版。添加了更多應季的蔬菜選擇，讓你瘦的更快更準哦。第一階段：這一階段......

每個寶寶的口味都不一樣，飯量也不一樣。我身邊很多媽媽都有過類似的困惑，怎樣才能提高寶寶食慾？其實有時候食物色彩鮮豔，造型可愛都會有幫助的。每個寶寶的口味都不一樣，飯量也不一樣。我身邊很多媽媽都有過類似的困惑，怎樣......

寶貝的消化器官還沒有發育完全，因而消化吸收能力較弱，容易發生消化不良，導致食慾下降，胃口不好。寶貝的消化器官還沒有發育完全，因而消化吸收能力較弱，容易發生消化不良，導致食慾下降，胃口不好。下面寶貝餐，不僅美味，而且很容易......

介紹10道各種風味的蔬菜湯給你，都是些既不會長胖又方便的美味湯方，在你大吃大喝享受美味的同時，不知不覺就能瘦下來！1.有機蔬菜湯：買幾種不同的有機蔬菜，加上高鮮湯包熬煮就成了。2.速食蔬菜湯：在超市和食品商場都能買到的各......

燒餅是常見的一種食物，味道香脆，很多人都喜歡吃。下面整理了關於美味的燒餅的小學生敘事作文範文，歡迎閱讀。美味的燒餅的小學生敘事作文(第一篇)“賣燒餅啦!這裏的燒餅甜又香啊!”在去上學的路上，一陣香味撲面而來，只見一......

原料：豬肝（豬心）30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，月乃湯200ml。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主......

自制優酪乳或優格很簡單，也很便宜，只要一公克的“乳酸活菌啓動凍晶Freeze－driedYogurtStarter”就可以自制1000cc的優酪乳或優格，現學現會，馬上就可以DIY自己動手做。自制優酪乳或優格很簡單，也很便宜，只要一公克的“乳酸活......