夏季氣溫高，寶寶腸胃消化能力稍差，斷奶容易引起寶寶食慾不振，稍有不慎，很容易引起消化道疾病。冬天天氣太冷，寶寶抵抗力差，斷奶引起晚上睡眠不安，容易感冒生病。春季和秋季氣候舒適宜人，寶寶出汗少，食慾很好，容易適應食物的轉變。再加上秋季是豐收的季節，各種瓜果蔬菜大量上市，可以全面滿足斷奶後寶寶的營養需求，所以說秋季是最佳的斷奶季節。
1、一週歲：
母乳對於寶寶來說，是最好的食物，寶媽們應該儘可能地延長母乳餵養的時間。世界衛生組織建議母乳餵養到2歲或以上，美國兒科醫學會建議母乳餵養到至少1歲。有些寶媽們由於奶量不足，很早就開始斷奶，但其實即使奶量再少，也應該儘量堅持混合餵養到1週歲。
2、健康狀態較好時：
媽媽準備給寶寶斷奶時，最好要在寶寶身體狀態較好時斷奶。如果恰逢寶寶生病、出牙、搬家、旅行或媽媽上班等事情時最好不要斷奶。另外斷奶時最好給寶寶做個全面身體檢查，保證寶寶有着良好的身體狀態，尤其是消化能力正常，這樣會大大降低斷奶難度的。
1、斷奶不要操之過急注意循序漸進：
斷奶不是一兩天就能完成的，要一步步來讓孩子生理和心理上逐漸適應。可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大；過一週，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因爲，白天有很多吸引寶寶的事情，注意力會被分散，但早晨和晚上寶寶會特別依戀媽媽。
2、斷奶期媽媽的關愛不能少：
在斷奶期間，寶寶會一時難以適應，媽媽要對寶寶格外關心和照料，撫慰寶寶的不安情緒，切忌爲了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人餵養。
3、爸爸幫寶寶度過斷奶期：
在準備斷奶時，要充分發揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。
寶寶斷奶的科學方法推薦
1、自然離乳：
最自然的斷奶是從寶寶開始的，寶寶自己減少了對母乳的依賴，隨着寶寶吃奶次數越來越少，逐漸被其他的輔食代替，實現斷奶。
2、接受配方奶:
在斷奶之前，寶寶是混合餵養的方式就不用擔心，如果不是，要先將配方粉塗在寶寶的嘴周，看皮膚有沒有變紅，如果沒有，就可以喂些配方粉，看有沒有皮疹、嘔吐、腹瀉等情況。在沒有任何不適的情況下，就可以斷奶了。
3、逐步用配方奶代替母乳:
先減少一頓奶，用配方奶或輔食代替，維持3-5天，讓寶寶逐漸熟悉配方奶並接受。等寶寶適應之後再逐漸代替直到完全代替，每次代替後，都要觀察寶寶的消化系統。
4、停止夜奶:
爸爸媽媽儘量誘導寶寶晚上睡整覺，停止夜奶。當寶寶半夜醒來時，應該儘量避免採用母乳哄睡的方法，可以嘗試用擁抱、拍哄等方式讓寶寶再次入睡，或者讓爸爸照顧。
5、多關注寶寶:
在斷奶的時候，爸爸媽媽和家人要多關注寶寶，讓他知道媽媽還是愛他的。白天多陪寶寶玩耍，轉移吃奶的注意力。爸爸在夜間也要多照顧寶寶，安撫的語言和動作要溫柔一些，這樣可以讓寶寶獲得安慰，減少對媽媽的依賴。
6、減少寶寶接觸乳房的機會:
斷奶後，儘量減少寶寶看見和接觸乳房的機會，以免引起吃奶的慾望。媽媽可以穿不容易讓寶寶接觸到乳房的衣服，或者不當着孩子的面換衣服。
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