無論寶寶多大，空調的溫度都不宜過低，保持室溫在24-26℃爲宜。這樣無論寶寶在玩耍或者是睡覺，都會比較適宜。當然，也不能把溫度設置得太高。門診中遇到有些家長，不開空調怕寶寶出痱子，開空調又怕凍着寶寶，就把空調開到29、30℃。這種情況下，空調幾乎起不到什麼調節室溫的作用，只是家長給自己一些心理安慰而已。結果很可能就是，空調是開了，可寶寶照樣長痱子。
1、風不要直吹寶寶：
很多家長擔心寶寶會被吹出“空調病”。其實，完全可以不“吹”啊。夏季使用空調本來就是利用它調節室溫，而不是被空調的風吹。所以在使用空調時，應該注意把出風口調到不會直吹寶寶的位置，這樣就可以放心用了。如果家中空調位置不是很適宜，例如恰巧正對着牀，那麼可以考慮給空調加裝一個擋風板，這樣也能有效調節風向，保證不直吹着寶寶。
2、寶寶進房前空調先降溫：
在寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，讓室內迅速降溫。等寶寶進入室內，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒。
3、保證每天通風：
很多人忽略了這個問題。尤其室外溫度較高時，恨不得一整天都在空調房裏。這樣對健康非常不利。因爲室內空氣不流通時，細菌和病毒濃度就會上升，致病機率也會增加。所以使用空調時千萬別忘了，早、晚溫度不高時，開窗通風，保證室內空氣流通。
夏天寶寶睡覺吹空調穿什麼衣服
有些家長覺得，既然室溫比較涼爽，那就給寶寶多穿一點吧，免得太涼了。於是就給寶寶穿上長衣長褲、襪子，如果是月齡小的寶寶，可能還要蓋個夾被、裹個毯子。這和我們前面提到的“空調定到29、30℃”是一個道理都屬於家長的心理安慰，寶寶實際上並沒有享受到空調的作用。即便環境溫度很低的情況下，寶寶穿蓋過多，也會明顯阻礙皮膚散熱。雖然開着空調，卻給寶寶捂得很多，並不是妥當的護理方法。在空調房裏，給寶寶穿寬鬆舒適的短衣短褲即可，注意護好小肚子和小腳就沒問題啦。
1、注意不要外出歸來馬上開空調：
室內外溫差較大時，寶寶進入房間後，最好先“落落汗”。家長也可以給寶寶擦擦身上，總之要等沒有汗了，再開空調。這樣溫度是逐漸降下來的，寶寶也有個適應的過程。
2、注意空調不要熱了開，涼了關，再熱再開：
很多家長都會這樣做，開了空調，感覺涼了就趕快關上，過一會兒覺得熱了再打開。但是寶寶新陳代謝比你快，活動量比你大，當你感覺到熱的時候，寶寶很可能已經悶出一身汗了。此時突然降低室溫，就很容易“着涼”，導致感冒。
夏天寶寶睡覺吹空調溫馨提示
1、充分利用空調的除溼功能：
空調的除溼功能還真適合寶寶，不僅降溫不會過低，而且空氣經除溼後比較舒適，特別在潮溼悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用製冷功能，等寶寶熟睡後換成除溼功能，既不用擔心他受熱，也不用擔心他着涼。
2、切勿讓寶寶整天待在空調房：
每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。
3、空調房中護理要加強：
在空調房裏，寶寶常會感到口乾舌燥，所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，更能清熱解毒，預防病菌侵襲。同時要加強對乾燥皮膚的護理，出入空調房隨時給寶寶增減衣服。
1、負離子：
在空調超淨房間裏，負離子幾乎等於零。空氣負離子是帶負電荷的空氣分子，可使人精神振奮，提高人體機能，被人們稱之爲空氣“維生素”，若缺乏負離子可使人感到空氣“不新鮮”，感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。使用空調裝有的負離子功能，空調可以在製冷的同時製造、釋放負氧離子，改善居室環境。
2、除溼功能：
有人作過小小的調查，多數媽媽都不知道使用空調的除溼功能。其實，空調的除溼功能特別適合寶寶，它降溫不會過低，空氣經除溼後比較乾燥、舒服，還可以起到防止細菌滋生的作用。尤其適合潮溼悶熱的晚上寶寶睡覺時使用。媽媽可以先用製冷功能，降低室內的溫度，等寶寶熟睡後換成除溼。這樣，既不用擔心寶寶受熱，也不用擔心寶寶着涼，媽媽也能睡個安穩覺。
3、換新風功能：
室內空氣新鮮，寶寶就不容易生病，這是保證寶寶安全度夏的重要因素。換新風功能在原理上通過抽進或排出空氣形成房間內外壓力差利用門窗縫隙交換空氣，但換氣量可能達不到開窗通風的效果，而且往往由於新功能的增加價格也會有一定提高。
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