夏季備孕空調開多少度合適呢?夏季天氣炎熱，很多人在室內都會開空調，但是如果溫度太低的話對備孕有一定影響，俺麼夏季備孕空調開多少度合適呢?
夏季備孕空調開多少度合適
26-27度左右
夏季備孕空調開26-27度是最合適的，不冷不熱，溫度比較宜人。有很多人喜歡溫度開到最低，然後蓋被子睡覺，其實這是非常不健康的一種做法，非常容易感冒，如果覺得太熱的話可以剛開始溫度調低一點，然後等溫度降下來之後再調到26-27度。
夏季開空調注意事項
1.適當通風
建議在家裏開一段時間空調後，要關閉空調，然後打開窗戶通風換氣，讓新鮮空氣流通。
2.不要對着風口吹
吹空調時不要對着風口吹，尤其是剛從外面回來大汗淋漓的適合，這個時候對着風口吹會使毛孔堵塞，很容易造成身體不適，還有可能引起感冒。
3.空調房裏不要吸菸
空調屋內空氣流動本來就比平時差，如果再在空調內吸菸的話，這會使屋內的空氣質量更差。
4.配合加溼器
當夏天使用空調時最好配合加溼器使用。
5.經常清洗空調
空調裏面的那層網一定要經常打理，如果上面很髒，吹出來的風裏面也含有這些髒東西，所以要及時清理，避免對人體造成傷害。
夏季備孕注意事項
1.飲食注意
在夏季懷孕時一定要注意飲食衛生，特別是瓜果蔬菜要洗淨，不要食入已變質的食物。
2.注意起居習慣
夏天人們往往會睡得很晚，而睡眠不足不利於精子及卵子的活力。所以，準備受孕時一定要注意每天的起居要規律，切不可經常熬夜。
3.注意調節心情
夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食慾較差，影響胎寶貝正常生長髮育。
健康小貼士
夏季備孕空調開多少度合適這篇文章就爲大家介紹到這裏，夏天大家都會開空調，但是在開空調時一定要注意溫度，否則隔天可能就會遭殃哦!
