寶寶的健康是家長非常關心的問題之一，寶寶出現鼻塞的時候，家長們都會心急如焚。因爲嚴重的鼻塞不僅影響寶寶的睡眠，對於寶寶的日常飲食也會有影響。因此當寶寶患有鼻塞的時候，家長們都希望通過各種方法，能夠緩解寶寶鼻塞所帶來的不適感。
寶寶的健康是家長非常關心的問題之一，寶寶出現鼻塞的時候，家長們都會心急如焚。因爲嚴重的鼻塞不僅影響寶寶的睡眠，對於寶寶的日常飲食也會有影響。因此當寶寶患有鼻塞的時候，家長們都希望通過各種方法，能夠緩解寶寶鼻塞所帶來的不適感。對於小月齡的寶寶，家長們都想要避免使用藥物，因此平常可以學習一些緩解鼻塞的小方法來幫助寶寶。
哪些方法可以緩解寶寶鼻塞現象？
1、吸鼻器
有寶寶的家庭平時一定要備一個吸鼻器，當寶寶出現鼻塞情況的時候，可以用吸鼻器輕輕地，幫助寶寶吸取鼻內的粘液和鼻水，這樣可以緩解寶寶鼻塞造成的不適。但是在使用吸鼻器的時候，一定要記住不能太大力，否則容易造成寶寶鼻腔受損。
2、溫毛巾熱敷
當寶寶由於感冒引起鼻塞的時候，鼻腔內粘膜一般都是呈現充血的狀態。這個時候可以用溫熱的毛巾，溼敷在寶寶的鼻根處，毛巾的溫熱能夠幫助寶寶緩解鼻塞的情況。給寶寶熱敷的時候，要注意控制好毛巾的溫度，不能過燙，溫度過高的話容易造成寶寶皮膚受到傷害。
3、生理鹽水
嚴重的鼻塞會讓寶寶感覺到很不舒服，家長們不妨可以在寶寶喝完奶的半小時之後，往寶寶的鼻腔內滴入一兩滴的生理鹽水。之後再使用吸鼻器或者棉籤，輕輕地將生理鹽水清理乾淨，這樣也可以幫助寶寶緩解鼻塞。
4、按摩
寶寶的鼻腔內有許多的穴位，當它出現鼻塞的情況時，家長們可以用溫熱的手，輕輕的幫助寶寶按摩鼻翼兩側。可以採取從上往下、從鼻側到鼻翼的方法來回按摩，通過這樣的按摩方法也可以幫助寶寶緩解鼻塞。
5、專用棉籤
現在市面上有很多針對寶寶專用的棉籤，家長朋友可以平時在家中常備一些。當寶寶出現鼻塞的情況時，往往是因爲鼻腔內有大量的異物造成的堵塞。這個時候可以適量的往鼻子內滴入一些清水，然後用棉籤輕輕地蘸取將異物清理出來。
給寶寶清理鼻腔時要注意什麼？
無論採用哪一種方法給寶寶清理鼻腔，主要目的是爲了清理出裏面的異物，幫助寶寶緩解鼻塞的情況。在這個過程當中，家長們一定要非常小心，不能用過大的力氣，因爲寶寶的鼻腔是非常脆弱的。在使用棉籤或者吸鼻器時，不要直接深入到鼻腔內，應該緩慢的輕輕擦拭。
鼻塞無論是對於大人還是孩子都非常痛苦，尤其是小寶寶更加痛苦，所以他們只能通過啼哭來表達它們的不適感。家長們也不必過於心急，只要掌握好這些緩解鼻塞的小技巧，也是可以輕鬆的幫寶寶度過這一個困難的時期。
