備孕期吃什麼可以助孕呢?備孕期間的飲食能很大程度上影響到備孕的成功率，本文就爲大家介紹了備孕期吃什麼可以助孕，希望能對大家有所幫助!
水魚湯助孕
材料：水魚、枸杞、山芋、淮山。
做法用法：
1.每次月經5天后，買一隻一斤重的水魚，加上枸杞10克，山芋10克，淮山10克，燉大概45分鐘。
2.燉好之後按照自己的口味加入適當的食鹽調味即可。
鵪鶉湯助孕
材料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。
做法用法：
1.鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用。
2.將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁。
3.然後將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
黨蔘蓮肉湯助孕
材料：黨蔘10克、蓮子10個、冰糖50克。
做法用法：
將以上所有材料一併置於碗內，隔水加熱蒸1小時，溫服即可。
杞子二肚湯助孕
材料：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量
做法用法：
將豬肚洗乾淨、切片，魚肚發開，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟後。可飲湯、吃肚及枸杞子，也可使用調味料拌服。
大蒜雞絲粥助孕
材料：雞胸肉、大蒜、白米、鹽、油、太白粉。
做法用法：
1.將白米洗淨，加水煮成粥。
2.雞胸肉洗淨，切絲，拌太白粉和勻。
3.大蒜切細絲，入油鍋爆香，用小火炒至金黃色，撈起瀝油，備用。
4.待粥將熟時，放人雞絲，加鹽調味，盛盤，撒上大蒜絲即可。
當歸羊肉湯助孕
材料：羊肉250克、當歸20克、菟絲子15克、桑寄生15克。
做法用法：
1.藥物用清水1200毫升煎至500克，去渣取汁。
2.藥汁與羊肉一同隔水燉熟成湯，加入適量食鹽即可。
