有些寶媽生完孩子以後身上有妊娠紋，那麼面對這種情況該怎麼處理呢？有什麼方法能夠恢復？產後妊娠紋怎麼修復？這5個方法很管用！
對很多媽媽來說，分娩和哺乳的痛都不算什麼，滿肚皮的妊娠紋纔是真扎心。
媽媽分娩後，腹壁上留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。
產後媽媽的妊娠紋會慢慢淡化，但不會完全消失。以下給媽媽們介紹幾個促進妊娠紋淡化的小方法。
怎麼淡化產後妊娠紋？
1、進行擡腿運動
平躺在牀上，雙手放在身體兩側，雙腿併攏慢慢上擡，當雙腿和牀鋪呈30度角時，保持該姿勢10秒鐘，然後緩緩放下，循環練習10次，不但可以迅速消水腫，還可以加快腹部皮膚新陳代謝，淡化腹部妊娠紋。
2、塗抹雞蛋清
腹部洗淨後按摩10分鐘，將蛋清塗抹在有妊娠紋的地方，15-20分鐘之後洗掉，一段時間之後就會發現肌膚變得嬌嫩了，妊娠紋也淡了很多。
3、敷蘆薈片
取新鮮蘆薈，洗淨去皮後敷在妊娠紋處，每天2次，有助於補水，並淡化妊娠紋。
4、粗鹽浴
在40度的溫水浴缸中約泡5分鐘，離開約30秒，反覆2-3次，最後用沐浴乳清潔全身，堅持半年，有助於淡化妊娠紋。
5、按摩
洗澡時用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將溫熱的牛奶塗在肚皮上，用雙手從裏向外揉。最後再塗上去妊娠紋的潤膚露，能收緊皮膚，並促進皮膚新陳代謝。
