首先說下看電視的有益方面。好的電視節目有利於兒童的啓蒙教育，能讓孩子的感知能力得到發展，使孩子語言能力提高，增長知識，開闊眼界，有利於孩子更全面地認識社會，對孩子大腦的開發也有很大幫助。
雖然看有益的電視節目對孩子有一定的好處，可是看的時間長了，不但會損害孩子的視力，還會影響孩子的身心發展。
1.視力下降
看電視是屬於畫面整體認知，電視畫面往往將人的視線相對集中子一個方向，看電視時人的眼球一般處於靜止狀態，這對兒童的視力發展是很不利的。
2.身體發胖
孩子看電視的時候一舷般都是坐着，那樣所消耗的能量要比參加戶外活；消耗的少得多。
3.社交能力差
如果孩子把大量的時間都用來看電視，那與外界交流的機會自然就會變少，社交能力也會大大減弱。
4.影響創造力和想象力的發展
看電視佔去了孩子大部分的活動時間，同時也減少了他們讀書、遊戲的時間。
我們在平時的日常生活中，對此就要加以重視，以防孩子成爲“電視迷”。具體該怎麼做呢？
1.父母要以身作則
2.要限制看電視的時間
3.選擇平和、安靜的節目
4.要有堅決執行規則的能力
