給孩子“延遲滿足”， 有必要嗎？

給孩子“延遲滿足”是怎麼回事？家長知道什麼是“延遲滿足”？生活中，有很多所謂的育兒知識，都會被爸爸媽媽們誤讀——或是斷章取義，或是歪曲了作者本意。如果用這些“知識”指導實踐，孩子真的有可能被“坑”！

先來看看下面這些小示例，看看他們是不是發生在你身邊，或者你就是這麼做的：

X的兒子2歲多，每次要喝水的時候，X都會有意拖延一會再給；X的兒子經常爲此大哭;

Y的孩子今年6歲了，每次想買玩具，Y都會“繃”一會才滿足要求；

Z 的孩子想學古箏，但爲了讓孩子對學古箏更有興趣和恆心，Z 故意延遲答應，等孩子一再保證一定好好學的時候纔給買。

這些家長們的做法，依據都是一個——延遲滿足，這也是很多育兒書中提到的經典概念。不過，他們做的對嗎？延遲滿足有哪些陷阱和誤區？

延遲滿足這個概念來自於60年代一個經典的實驗——棉花糖實驗。

棉花糖實驗是斯坦福大學沃爾特·米歇爾博士1966年到1970年代早期在幼兒園進行的有關自制力的一系列心理學經典實驗。實驗中，孩子們會坐在一張放着棉花糖的桌子前。孩子們會被告知，他們可以馬上吃掉一塊棉花糖；但如果他們能忍住15分鐘不吃，就可以得到雙倍的獎勵。

後續針對這些孩子的跟蹤研究表明，當初那些“忍耐力更強”的孩子，也就是能夠忍住15分鐘不吃糖果的孩子，在後續的學業表現中會更加出色（SAT成績），後續取得的人生成就也相對較高。人們因此得出結論，具有自控力，懂得做出明智選擇並堅持到底的孩子，將會有更好的未來。

長達數十年的跟蹤試驗，是不是可以說明，這是一個培養優秀孩子的良方？只要孩子能有自控力，就找到了成功的鑰匙？

當然不是！使用延遲滿足對孩子進行訓練，需要滿足一定的條件；望文生義，盲目模仿，只能是給自己的孩子“挖坑”！

這是延遲滿足訓練的前提。棉花糖實驗測試的是孩子的自控能力，這就需要孩子的年齡和認知能夠讓他們自主選擇。在年齡上，至少要在3歲以上，有基本的認知能力，也能夠理解自己的行爲以及產生的後果。重點是，孩子能夠在訓練中得到正向的反饋：即通過延遲滿足，獲得更多的快樂。如果孩子的認知能力達不到， 這種訓練只會讓他們產生錯誤的概念——比如，需要一味地服從；缺乏關愛；缺乏安全感等等。

餓了想吃、渴了想喝，有尿想尿，不想吃不吃，想玩就玩，想睡就睡，這些都是孩子的基本需求，需要無條件得到父母的關注和愛，不被滿足就會破壞孩子的安全感。所以，這些都不能作爲“棉花糖”實驗的對象。超出基本需求之外的東西，比如零食、玩具這些非基本生活需求，才能夠作爲訓練的對象。

不知道你小時候是不是有這樣的經歷：家長答應一會買的東西，最後往往都不了了之了；說好的“等一會”、“下一次”往往都沒有然後了······家長對於規則的態度，往往會影響孩子的行爲。當孩子不能夠確定等待能夠得到更大的收益的時候，往往就會先“落袋爲安”。

“棉花糖”實驗是一個嚴肅的事情，不能成爲家長敷衍孩子的藉口，也不能成爲與孩子交換的條件。家長事先和孩子制定好規則，一旦承諾，就必須要實現，而不能以家長自居，隨意破壞規則。只有形成了明確的預期和信任，才能讓孩子自發地約束自己，發展出良好的自控力。

最後，小編需要提醒各位爸爸媽媽：棉花糖實驗只能是偶爾爲之，不能成爲家長教育孩子的常用方法。尤其是孩子年齡較小的時候，當下需要當下滿足帶來的確定和安全感會更重要，過多的延遲滿足體驗可能會讓孩子恐懼和憤怒。就好像人總是處於飢餓之中，有了上頓沒下頓，就容易暴飲暴食，在擁有的時候瘋狂地、甚至是報復性地滿足自己。