什麼是挫折教育呢？是讓孩子下鄉吃糠咽菜，還是鼓勵孩子橫穿沙漠？什麼是挫折教育？家長認爲挫折教育應該是什麼樣的？很多家長對挫折教育不是很清楚，但是隨着網絡上越來越多“孩子禁不住壓力而跳樓、離家出走……”這樣的新聞曝光，“挫折教育”漸漸走進了家長的視野。挫折教育就是讓孩子下鄉吃糠咽菜，還是鼓勵孩子橫穿沙漠？
不要人爲地創設挫折、營造苦難
挫折教育不是吃苦，更不是家長刻意創造挫折、營造苦難。
挫折教育是當孩子遇到挫折時，家長順勢給予孩子的教育。挫折教育的目的是讓孩子用積極的態度看待生活中的煩惱。
很多家長將挫折教育與磨練意志對等。
每天固定跑1000米，不跑完不許吃飯；3歲開始幫家長洗衣服，洗不乾淨洗第二遍，甚至第三遍……
家長故意佈置超越孩子能力的任務，其實很多情況下，起不到磨練孩子意志的目的，反而讓孩子對自己、對家長失去信心。
挫折教育切忌生搬硬套，不要用同種方法面對不同年齡、不同性質的挫折。
挫折教育不是精神的枷鎖
而是家長對孩子的愛
孩子遇到挫折時，家長不應該站在孩子的對立面，挫折教育應當從認知和情感兩個維度展開。
在認知層面，不到3歲的寶寶應該以鼓勵爲主，用孩子能理解的語言告訴孩子挫折只是偶然，堅持一下就過去了。
3歲以上的孩子，家長可以分析挫折的成因，幫助孩子建立關於避免這種挫折的認識，將挫折上升爲經驗。
在情感層面，家長要及時撫慰孩子，讓孩子知道“爸爸媽媽和我在一起”，讓孩子感受到溫暖和力量。
也有家長喜歡在全家聚餐時或當着很多人的面評價孩子，批評孩子哪件事情做得不夠好，他們認爲失敗是孩子的問題，必須讓孩子記住這次錯誤。
很多孩子討厭吃飯、討厭聚會，嚴厲的爸爸一出差就表現出放鬆、高興，這就說明，這樣的挫折教育對孩子來講是精神的枷鎖，孩子看不到家長的愛。
坦然地面對失敗
——讓孩子輸得起
孩子的好勝心強是一種天性，是心理髮展的必經階段，也是積極展示自我的一種表現。
但過於爭強好勝、凡是都爭第一讓孩子變得輸不起，難以承受挫折。
孩子輸不起的原因
要讓孩子輸得起，家長首先要端正心態，然後分析孩子輸不起的原因。
1.孩子在家長的各種讚美中長大，缺乏合理的批評和挫折教育，慢慢地發展到輸不得的地步。
2.孩子的任何事情都有家人包辦，使孩子沒有面對困難和解決困難的機會。
培養孩子應對挫折的能力也像培養其他能力一樣，要讓孩子自己去經歷，自己去想辦法，而不是家長代勞。
3.家長頻繁地向孩子灌輸“第一名”的概念，無形中暗示了孩子“只有第一名纔是最棒的”“凡事必須做第一名”。
家長應該怎麼做
家長不要再給孩子有關“第一名”的暗示，同時讓孩子坦然地面對失敗。
1.認同孩子的感受
家長要看到孩子的感受，表達出理解與關懷。比如，“我知道你輸了不開心。”“我知道你已盡力了，但可惜沒有做到。”
2.引導孩子接納現實
家長需要讓孩子知道“贏”只是一種可能，比如，“做遊戲就是這樣的，未必次次都是你贏。輸了就輸了吧，下次我們再贏回來。”
家長可以幫助孩子記錄下每一次失敗，給孩子很強的正向暗示：第一名雖然好，但不怕輸更了不起！
3.說出理解的語言
家長可以和孩子一起分析失敗的原因，比如，“有時候球會投進籃筐裏，有時候就會投到籃筐外面。”“有時候積木堆高後會倒下來的。”
讓孩子明白，失敗很正常，並不丟人，別人也會理解你的失敗。
4.欣賞孩子的努力
在失敗和鼓勵的反覆循環後，如果孩子不再哭鬧和沮喪，這時家長要及時肯定孩子。
比如，“你很努力地去做。”“我看到你不斷地嘗試。”這些肯定的語言會鼓勵孩子繼續努力下去。
5.家長自身的作用
家長還要管理好自身的情緒，就算失敗了也不抱怨、不退縮，給孩子樹立榜樣。
家長可以在某些方面尋求孩子的幫助，讓孩子反過來安慰、教育家長。
這樣孩子就知道，一向崇拜的爸爸媽媽也有做不好的事情，輸了並不丟臉，反而在失敗中可以學到很多東西。
適當的語言刺激
——培養孩子的上進心
很多孩子不管得了第幾名，都表現得寵辱不驚、滿不在乎；就算自己喜歡的事情也不關心，參與度不強；看到別人受到表揚或自己落後了都無所謂。
理論上說，隨着孩子年齡的增長，經歷的事物越來越多，孩子應該越來越有上進心纔對，爲什麼有些孩子會出現消極情緒呢？
孩子沒有上進心的原因
當孩子做錯事或失敗時，家長的打擊式教育可能導致孩子越來越膽小、不願意爭先。
當孩子獲得成功時，家長忽視孩子的情緒，不給予足夠的重視或沒有及時表揚孩子。孩子發現無論自己怎麼努力也得不到肯定和表揚，孩子就會變得不那麼爭先，久而久之發展成沒有上進心。
家長應該怎麼做
1.家長要多發現孩子感興趣的事物，並在衆人面前給予表揚，少誇獎寶寶“聰明”，而多肯定孩子的“努力”。
2.家長喜歡通過與孩子比賽刺激他們的競爭意識，其實孩子與同伴進行遊戲和競賽的效果更好，因爲孩子與同伴之間的實力均衡，這樣的輸贏更利於孩子成長。
3.不要爲孩子制定過高的目標和期望值，這會給孩子帶來壓力，甚至轉變成負面情緒，導致消極對待事物。
4.家長可以嘗試稍稍刺激孩子，比如“你還做不了”“這個好像很難”之類的語言刺激孩子的叛逆心。
孩子在生活中會遇到各種各樣的挫折，只要家長用正確的方法鼓勵孩子“迎難而上”，相信孩子能慢慢掌握適應社會的能力！
