1、把寶寶的胎教音樂再放給寶寶聽，即使在寶寶睡眠時亦可，因爲寶寶的耳朵24小時“營業”哦！ 2、自制一些黑白圖片，如棋盤圖、柵條圖或者父母的黑白照片等，這個時候的寶寶比較喜歡黑白分明的圖片。 3、在寶寶的牀頭及兩側懸掛一些五顏六色的小汽球、小燈籠、小動物等，輪流更換。 4、常和寶寶說說話，念兒歌、哼小曲等。 5、無論在給寶寶做什麼，一定用溫柔親切、富於變化的語調告訴寶寶，多次反覆後寶寶就可以建立條件反射。
親子游戲——學擡頭：
將寶寶抱在媽媽的胸腹前（和媽媽面對面）。媽媽慢慢地斜躺或平躺在牀上，此時寶寶便自然而然俯臥在媽媽的胸腹部，扶寶寶的頭部至正中，並將寶寶的兩手臂置於其頭的兩側，輕輕和寶寶說話。因爲寶寶想要看媽媽的臉，就會努力擡頭看。最初我們一天做一次，每次1~2分鐘。如果寶寶做這個遊戲不哭鬧的話，我們可適當增加遊戲次數。最好在兩次餵奶之間，寶寶情緒好的時候做這個遊戲。如果寶寶哭鬧，先暫停遊戲。
這組遊戲在訓練寶寶擡頭的同時，媽媽與寶寶面對面的語言交流對寶寶的早期發展也非常重要。增加媽媽和寶寶的親密指數哦！
托住寶寶的腋下，用兩大拇指控制好頭部，使寶寶的光腳板着地。此時寶寶會很配合地開始向前踏步，這時可以邊做邊喊口令，有的寶寶可以走10多步呢，注意在寶寶兩次餵奶之間進行。另外注意寶寶情緒，如果寶寶情緒不好就不必勉強。
“走路”實際上是寶寶先天就有的能力踏步反射。正常情況下這一反射在寶寶出生後56天消失。充分利用寶寶的這一能力並加以動作訓練，促進肌肉骨骼本身的生長髮育，並促進神經網絡的建立，從而使寶寶更加健康、聰明、快樂！
溫馨提示：
媽咪膳食主張
我們主張給一個月的寶寶進行母乳餵養，媽媽補充營養的多少，直接影響到餵養寶寶的母乳中營養的優劣。爲確保寶寶能補充到各種營養素，媽媽一定要注意合理搭配膳食比例。
穀類400~500g
雜糧不少於1/5
堅果適量寶寶的成長離不開我們悉心的照顧，這一時期的寶寶是變化最大的時候。關注寶寶，不僅僅只是關心寶寶的健康，還要注重培養寶寶肢體、技能等各方面的發展，多和寶寶做一些撫觸與親子游戲，讓他們在愛和快樂中成長！
