取穴：採用仰臥的姿勢，中脘位於人體上腹部，前正中線上，胸骨下端和肚臍連線中點即爲此穴。
艾灸功效：健脾益胃，培補後天。
主治：胃痛，腹脹，腹痛，反胃，噁心，嘔吐，泛酸，食慾不振及泄瀉等消化系統的腸胃功能紊亂症。
取穴：採用仰臥姿勢，天樞位於人體中腹部，在肚臍中間往兩側兩三指即爲該穴。
艾灸功效：健脾和胃，通調腸腑。
主治：便祕，腹脹，腹瀉，腹水，消化不良，噁心想吐等症。
取穴：正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平鋪地面，用手的虎口圍住膝蓋，食指放於膝下脛骨前緣，四指併攏，當中指尖着處即是。
艾灸功效：健脾益胃，促進消化吸收，改善消化不了，強壯身體，增強免疫功能，並對腸胃，心血管疾病等有良好的調節作用。
主治：嘔吐，腹脹，腸鳴，消化不良，急慢性腸胃炎，十二指腸潰瘍，胃下垂，便祕，痢疾等症。
