大家都知道，榴蓮是水果之王，榴蓮含有豐富的營養，澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。
但是，榴蓮吃得多了會導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起上火，會讓小孩腸胃無法恢復正常，影響身體恢復。
小孩願意咀嚼東西的時候，可以給孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果。有利於孩子恢復身體健康，但是一定要性溫的食物!
舉例：梨子，蘋果，香蕉，橙子等這些性溫的食物，是可以吃的，可以幫助腸道消化和便祕;但是容易上火的水果少吃一點，比如橘子，龍眼等。
小孩手足口病吃水果製成糊狀，更有助於消化，也避免小兒手足口病出現皰疹受到感染，有時候小孩嘴巴痛，不方便咀嚼，只要孩子願意吃，用吸管吸是一個不錯的方法
預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生。飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水，不吃生冷的食物;居室要經常通風;要勤曬衣被。流行期間不帶孩子到人羣密集、空氣流通差的公共場所，要避免接觸患病兒童。
流行期可每天晨起檢查孩子皮膚(主要是手心、腳心)和口腔有沒有異常，注意孩子體溫的變化。
