流產對女性身體也是有傷害的，因此一定要坐小月子，好好的調理身體。而在小月子期間飲食很重要，有些人想吃榴蓮，那麼，這可以吃嗎？第幾天可以吃呢？一起來了解下吧。
小月子能吃榴蓮嗎 流產後第幾天可以吃榴蓮
小月子吃榴蓮的時間沒有限制，只要不多吃就行，因爲榴蓮屬於熱性的水果，營養豐富，含有大量的維生素c以及蛋白質，能給女性的身體補充能量，對身體恢復也是有幫助的。注意如果吃的多，可能會導致上火和便祕，而且榴蓮不容易消化，還可能會引發腸胃不適，所以適量吃是可以的。
女性在月子期間除了要多吃水果，飲食還要注意這些：
1、多吃含有膳食纖維的蔬菜，比如南瓜、芹菜、蘿蔔等，能促進腸道蠕動，還能改善便祕的情況。
2、注重含有高蛋白食物的攝入，要多吃豆類、奶類、蛋類等，不僅僅能增強抵抗力，還能促進身體恢復。
3、飲食以清淡和容易消化爲主，避免吃重口味的食物，還有辛辣刺激性食物以及油膩食物不吃。
