每個家長都希望自己的孩子有良好的生活習慣、行爲習慣。有些習慣一旦養成，將受益無窮。以下有五大原則，可以幫助孩子養成良好習慣，下面就一起來看看吧！
其一，各個擊破。所謂一口不能吃成胖子，如果有五個問題不能五管齊下，那樣會讓孩子覺得壓力太大，有牴觸情緒，無法實施下去，最好是一個一個來，各個擊破。讓孩子從五項中任選一項做起。
其二，跳一跳，夠得着。當孩子選定了一項時，父母把期望值放低一點，讓孩子跳一跳夠得着，比如吃飯，比如整理房間，不可能要求孩子每天都做到，一開始每週能做到三天就算成功，再逐漸增加。
其三，白紙黑字，訂下合同。無論進行哪一項計劃，父母最好與孩子定一個合同，寫明首期計劃的期限，期限盡量短，以一星期爲宜，儘量在孩子疲倦感前體驗到成功，還要寫明目標，以及獎勵罰措施，所有的這些條款最好都由孩子自己來決定，但處罰條款要由父母來提出，。有時，也可把處罰和獎勵結合在一起。一旦偷懶沒做到，父母就要依照合同進行懲罰，合同使得重塑的教育過程變成法制而不是人制。
其四，過程中儘可能不做口頭提醒。有一些父母在訂立了合同後，發現孩子遲遲不見行動，就着了急，忍不住要去提醒，這樣反而容易壞事，一旦起了衝突，合同就難以進行，這就要求。父母在制定合同時所提的制裁條件一定要抓住關鍵。比如讓承擔一項家務勞動——洗碗時規定，如果一週內超過兩天沒有履行義務就取消孩子出去玩的資格。
因爲父母知道週末與同學出去玩在孩子心裏有多重要。結果第一週孩子就沒做到，孩子週五要看電視賴着沒去洗碗，父母也當什麼都沒看到，到了星期天，孩子穿戴好，準備好出門時，父親笑哈哈地把合同拿出來，孩子傻眼了，任憑怎麼要求，父母就是不答應，結果第二個星期，孩子就圓滿地完成了預定計劃。
其五，父母儘可能地夠朋友。孩子改變自己的過程中要不斷地與自己的惰性做鬥爭，這時，父母若能以身作則，陪着孩子一起來嘗試改變，也可以增加孩子改變的動力，比如孩子要改掉吃飯慢的習慣，那父親可以答應孩子也進行一項改變。比如回到家就堅決不抽菸的習慣，兩個人可以互相監督，互相促進，孩子在一種遊戲的心態下完成了自我的改變，父母夠朋友這一招定能有用的。
