前幾天寶媽和孩子的爸爸因爲一些事情吵架生氣下就回孃家了，走時也沒帶寶寶，寶寶差不多一歲多點，平時也不好帶甚至煩人，寶媽心情不好就不想帶孩子，想自己回孃家散散心。
結果就過了一晚就想孩子想的不行，後悔沒帶孩子出來，又厚着臉皮回家了。結果回家一看到寶寶，寶寶就跑過來抱住媽媽哭起來，小臉就要哭紅了，寶爸說孩子一直在哭着找媽媽，也哄不住，還囔囔着：媽媽不要我了嗎？着實讓寶媽心狠狠的疼了一下。可是寶媽回來後孩子的情況卻在繼續，平時只要寶媽離開視線一會就會哭，特別的黏媽媽，媽媽稍稍的一離開就會哭着說：媽媽呢？不要我了？
平時半夜的也會突然驚醒的哭起來。只是離家一晚，寶寶的這些表現讓寶媽意想不到，心中又是後悔又是心疼。
寶寶一般在10個月的時候會特別的黏媽媽，10—18月的時候一直表現的比較明顯，等到了2歲的時候這種害怕離別的恐懼感就會慢慢的消失，當然在此期間如果寶寶有了這種表現，媽媽最好選用一種循環漸進的辦法。
在此提供一位寶媽朋友遇見此事時的做法，非常的有效。平時儘量的陪在孩子身邊，只有最深的陪伴才能建立起孩子內心絕對的安全感，平時多和孩子說會陪在孩子身邊不會離開他；等事情慢慢的過去後孩子的情緒放鬆下來，沒有之間那麼敏感後，開始和孩子做躲貓貓的遊戲訓練，用東西擋住臉，一會出現一會消失來逗寶寶開心，等寶寶徹底的喜歡這樣玩後就要更深度的來訓練，跑到別的地方讓寶寶來找，循環漸進的，終於有天寶寶能夠離開你獨立玩耍。
很多的寶寶都害怕這種分離，俗稱分離焦慮，在平時多多培養寶寶的大膽，減少對孩子的過度保護，儘量減少孩子的這種分離恐懼。
