1、讓孩子把所受的委屈和不快宣泄出來
此時，只要孩子的言行不過分，父母就應該接受，並允許孩子適度哭鬧。之後，好好安慰孩子，設法使他們的情緒在爆發後逐漸恢復平復。但安撫孩子並不等同於無條件順從孩子。此時，父母如果毫無原則的一味遷就孩子，會起到適得其反的效果。
2、等孩子的情緒平靜後，父母可讓孩子述說事情的來龍去脈
值得注意的是，一定要讓孩子主動述說，當他們提及自己的感受時，鼓勵其說出爲什麼會有這樣的感受。仔細聆聽後，父母應心平氣和地從其他人的角度設置幾個問題問孩子，引導孩子從他人的角度看問題。
3、幫助孩子樹立自信心
心理學研究表明，任何孩子都有獲得成功的渴求，也都有爭取成功的潛能。如果孩子在學習中能不斷享受到成功的體驗，就能避免產生消極的自我暗示，提高學習自信心，煥發學習熱情，主動內化教育要求，積極挖掘自身潛能，從而實現“成功是成功之母”的良性循環。所以，作爲父母，孩子有什麼事情做得好要及時鼓勵，多鼓勵，使孩子產生積極的自我暗示，從而激發自尊自愛、自信自強之心。
4、引導孩子多進行運動
體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力，有助於消除壓力，排解心中鬱悶;體育鍛煉也可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展。
1、尊重孩子爲有能力的個體孩子是具有能力的天生學習者。他們會循着自然的成長法則，不斷使己成長爲"更有能力"的個體，這是父母首要改變的觀念。
2、細心觀察敏感期的出現每個孩子的敏感期出現時間並不相同，因此成人必須以客觀的態度，細心觀察孩子的內在需求和個別特質。
3、佈置豐富的學習環境當成人觀察到孩子的某項敏感期出現時，應盡力爲孩子準備一個滿足他成長需求的環境。
4、鼓勵孩子自由探索、勇敢嘗試當孩子獲得了尊重與信賴後，就會在環境中自由探索、嘗試。
5、適時協助而不干預當孩子熱中於有興趣的事物時，大人應放手讓孩子自已做，避免干預。不過，並非要丟下孩子，完全不管，而是適時予以協助、指導。
1、觀察敏感期的出現
每個孩子的敏感期出現時間並不相同，因此父母必須客觀細心地觀察孩子的內在需求和個性特質。
2、佈置豐富的學習環境
當觀察到孩子某項敏感期出現時，儘可能爲孩子提供一個滿足他成長需求的環境。
3、鼓勵孩子自由探索、勇敢嘗試
當孩子獲得了尊重與信賴後，就會在環境中自由探索、嘗試。
4、適時協助而不干預
當孩子熱衷於有興趣的事物時，父母應放手讓孩子自已做，不要太多幹預，並適時予以協助、指導。
