【兒童騎自行車】兒童騎自行車的好處和壞處 兒童騎自行車的年齡

孩子騎自行車可以長高嗎

答案：這是肯定的，騎自行車對身體長高很有幫助。
自行車不僅是一種便捷安全的交通工具，而且有助於身體長高。自行車是一種有氧運動，通過腿部的運動，可以加速血液循環，刺激下肢骨的生長，有助於人體長高。此外，騎自行車也能消耗很多的能量，起到減肥的效果，是一種兩全其美的有效的增高法。每天堅持半小時的騎車，有助於人體的快速長高。
除騎自行車外，游泳、打籃球、跳繩、蛙跳、滑板、單槓練習等都是不錯的增高運動。堅持針對性的鍛鍊，尤其是縱向類的運動，可以集中刺激下肢關節，促進下肢骨骼生長，有助於長高。……閱讀全文

如何教孩子學騎自行車

第一關：感受平衡
1. 選擇一臺把車座放低後孩子雙腳可以着地的自行車，去掉自行車的護輪，如果怕腳踏礙事，可以把腳踏也拆下來，不過，大部分孩子似乎腳踏沒有影響。
2. 找一個有30米左右，有斜坡的平整草地，坡不要太陡，草不要太長，不纏繞車輪，同時能在萬一孩子摔倒時能軟着陸。
3. 給孩子帶上頭盔，綁好鞋帶，長褲褲腳塞到襪子裏，最好再戴上手套。
4. 先把車推到半坡位置，讓孩子先騎到車上，兩腳着地，然後擡起兩隻腳，讓車子緩緩從坡上溜下去，不要去扶孩子，告訴他/她如果害怕或控制不了，兩腳可以隨時着地。開始時，他/她可能會要求你在一旁緊跟自己，但千萬不要去扶，讓孩子去尋找和感受平衡的感覺。你要做的是對每一次嘗試和進步都給予充分的鼓勵和讚賞。
5. 重複滑行，也可以和孩子來個滑行遊戲，看哪次滑行的遠，中間較少的放下腳停車，對達到目標給予一個小小的獎勵（如一個冰激凌或巧克力）。直到孩子能輕鬆的滑行整個坡道，中途不用放下腳。
第二關：腳踏滑行
1. 重新裝上腳踏（如果拆下的話，注意腳踏分左右不同）。讓孩子把一隻腳放在腳踏上滑行，然後兩隻腳同時，直到孩子開始可以蹬腳踏。
2. 重複滑行，並鼓勵孩子多蹬腳踏（以他/自己感覺舒適爲好），然後加大騎行距離，直到把開始點挪到坡頂。等孩子已經很熟練時，把車座調高一些，再讓孩子練習幾次。你還可以中間加幾次終點剎車的聯繫。……閱讀全文

兒童騎自行車的年齡是多大

答：3歲以下的幼兒最好不要騎車，3~4歲可以讓孩子開始騎車。
而對於3-4歲的孩子來說，可以給他們選擇後面有輔助輪的兒童腳踏車，就是後面有3個輪子的那種兒童腳踏車，這種車的重心較低，不容易倒，幼兒很快就會掌握騎車的要點，並且可以讓寶寶先熟悉騎腳踏車的感覺。同時，父母要經常檢查他們的雙腿，一旦發現異常，要及時糾正。寶寶6歲開始，可以根據寶寶的實際情況再選擇沒有輔助輪的腳踏車讓寶寶學。
據科學研究，大多數孩子開始學習兩輪的自行車的年齡一般在3-4歲之間，並且通常會使用兩側的輔助輪來學習。4-8歲的孩子就已經有足夠的身體協調能力和不錯的四肢靈活性了，這時候孩子們就可以不用依靠輔助輪來騎自行車了。但是，孩子在5歲之前，他們的自行車一定要配置一個自動的剎車，因爲用手剎車需要很大的力量和很高的身體協調能力，這正是5歲的孩子所缺乏的一些能力。……閱讀全文

孩子騎自行車的好處有哪些

1、讓孩子多參加戶外活動，接觸大自然，吸收新鮮空氣
寶寶每天要保證充分的戶外活動，並且戶外活動其實是一劑孩子快樂成長的最佳良方。戶外有清新的空氣和充足的陽光，對兒童的自然生長髮育有着無與倫比的功效。
2、踩自行車有健身作用
踩自行車可以提高心肺功能，鍛鍊下肢肌力和增強全身耐力。騎自行車運動對內臟器官的耐力鍛鍊效果與游泳和跑步相同。此項運動不僅使下肢髖、膝、踝3對關節和26對肌肉受益，而且還可使頸、背、臂、腹、腰、腹股溝、臀部等處的肌肉。關節、韌帶也得到相應的鍛鍊。此外，還能鍛鍊孩子的平衡能力。運動是孩子的天性，而騎自行車能促進兒童運動、平衡能力的充分發育，越早騎自行車，對孩子運動天賦的發展越有利。
3、有利於親子交流和溝通
帶寶寶在小區或公園裏騎自行車，可以加強親子間的溝通和情感交流。此外，在跟小朋友一起騎自行車的過程中，還有助於培養孩子勇敢自信的品格，以及溝通協作的能力。
4、騎自行車可提高孩子的反應靈敏度
經常騎自行車，可以發展孩子腿部和足部肌肉的力量，提高孩子運動的速度、反應的靈敏度和平衡能力等。可以給三歲的孩子準備三輪自行車，這種車的重心較低，不容易倒，幼兒很快就會掌握騎車的要點。幼兒發現自己能很快掌握一門新技術，會增加自信心。此外，踩單車還能提高神經系統的敏捷性。現代運動醫學研究結果表明，騎自行車是異側支配運動，兩腿交替蹬踏可使左、右側大腦功能同時得以開發。……閱讀全文

兒童騎自行車的壞處

答：如果小孩騎車過早對孩子是有害處的，6歲之後騎自行車對身體是沒有害處的。
有些家長爲了鍛鍊孩子，過早、過多地給孩子騎童車，造成孩子的腿部發育異常，常見的有“Y”形腿和“O”形腿。因此，家長要根據孩子的高矮選擇適當的童車，要掌握孩子的騎車年齡，孩子過小或過大都不宜騎童車，一般在3—4歲之內可騎童車，每次騎車時間不宜太長。……閱讀全文

如何選購兒童自行車

1、騎行是否輕快，這一點，父母沒有辦法去試騎，但可以有一些簡單的判斷方法。比如，可以詢問售貨員，車的中軸是採用金屬軸承的還是塑料件，車的前管安裝前叉的部分採用的是否是塑料件(可輕易識別)，車子的輪圈採用的是鋼圈、充氣的還是塑料發泡的。判斷標準比較簡單，那就是，採用塑料件的，傳動效果都會比金屬件差，騎行和轉向不靈活輕快。
2、塑料件的材質是否過關，可以通過觀察顏色和手感判斷。顏色鮮豔光亮，透明感強，手感溫潤的材質好。塑料件如果用回料色澤不光亮均勻，而且在冬季氣溫低時，很容易碎裂。夏天長時間日曬，也會很快老化褪色，發脆開裂。
3、附件合理，內銷的兒童自行車，往往裝備齊全，前後泥板，工具箱，車籃等等。實際上，現在孩子大多是獨生子女，在雨天和泥地中騎行的可能性幾乎爲零，泥板如果有銳利邊緣或突起，反而還有安全隱患。
4、兒童自行車的外胎要花紋清晰，內胎要好，否則父母就有了一個鍛鍊身體的好方法，每次寶寶要騎車，你就開始鍛鍊身體，給車子打氣。……閱讀全文

兒童自行車什麼牌子好

第一名：好孩子兒童用品有限公司
好孩子集團創立於1989年，是世界兒童用品行業的重要成員之一，是目前中國規模最大的專業從事兒童用品的企業集團。
第二名：聖得貝東莞市創華實業有限公司
聖得貝嬰兒車是嬰兒車類在天貓中最具人氣的關鍵詞——便攜、時尚、舒適、年輕。聖得貝品牌創立於2007年，是家專注於便攜式嬰兒車研發、生產、銷售於一體的品牌企業。
第三名：中山寶寶好兒童用品有限公司
寶寶好兒童用品有限公司自成立以來，經過逐步擴大發展，成爲兒童用品行業最專業的嬰童用品研發公司，以及成爲中國乃至全球最受消費者和經銷商喜愛的供應商、服務商、銷售商，旗下自有品牌寶寶好、BBH，各產品系列遠銷全球各地，確立了寶寶好在兒童用品行業堅不可摧的強者地位。
第四名：咕比歐仕兒童用品（福建）有限公司
歐仕兒童用品（福建）有限公司坐落於漳州市長泰縣興泰開發區。是一家專業從事研發、生產、銷售“GUBI”品牌兒童推車、嬰兒學步車的兒童用品的廠家，公司2014年的產值2.3億元，年納稅479.05萬元，成爲福建省最大的童車生產基地，公司持續保持20%的增長，是一家健康、向上、前景廣闊的現代化生產企業。……閱讀全文