近期,我國南北方均出現了不同程度的流感高發情況,多地醫院人滿為患,不少幼兒園、中小學因此停課。此次流感來勢洶洶,傳染力較強。那麼,在這場流感大戰中,家長們該如何做好應對措施,照顧好家裏的寶寶呢?
以北京為例。根據北京市疾控中心檢測結果顯示,上週,全市流感較前一週上升了81.44%。並出現乙型流感病毒、甲型H1N1流感病毒共同流行的情況,近期以乙型流感病毒為主。2017年第51周(12月18日至12月24日),北京144家二級及以上醫療機構累計監測門、急診就診流感樣病例佔3%,高於第50周的2.35%,高於去年同期的1.54%。2017年12月以來,醫療機構報告的兒童病例數上升幅度較為明顯,疫情大部分出現在小學一、二年級和幼兒園。
今年的流感的特點:
快速高燒,不易退,退燒後再次發熱;
燒後轉入咳嗽期,持續時間長;
兒童居多;
成人以咽部症狀為重,伴頭痛和周身不適;
傳染性強;
血常規檢查多顯示白細胞總數不高,粒細胞比例偏高,快速CRP多顯示略高或者正常。愈後差,多半痰多不易咳出。
一半以上伴嘔吐或者腹瀉。
易造成心肌受損。
那麼,今年共同流行的甲型和乙型流感有什麼不同,如何區別?
甲型流感和乙型流感的區別流感是由流感病毒引起的鼻、咽喉和肺的感染。它可以引起輕中度到重度的疾病,肺炎和其他併發症。五歲以下的兒童,特別是2歲以下的兒童,以及患有慢性病的兒童和青少年,患嚴重流感併發症的風險更大。這些流感併發症可能導致住院甚至死亡。
流感傳染性強、傳播速度快,主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨牀症狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀。一般秋冬季節是其高發期,所引起的併發症和死亡現象非常嚴重。該病是由流感病毒引起,可分為甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。
甲型流感病毒經常發生抗原變異,傳染性大,傳播迅速,極易發生大範圍流行。甲型H1N1也就是甲型一種。本病具有自限性,但在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎疾病的患者容易併發肺炎等嚴重併發症而導致死亡。
乙型流感的特點是起病急驟,畏寒、發熱,體温在數小時至24小時內升達高峯,39-40℃甚至更高。伴頭痛,全身痠痛,乏力,食慾減退。呼吸道症狀較輕,咽乾喉痛,乾咳,可有腹瀉。顏面潮紅,眼結膜外眥充血,咽部充血,軟齶上有濾泡。
相比之下,甲型流感傳染率會更快,影響量會更大一些,乙型流感也有傳染面,但沒有那麼明顯。它會在近距離(比如班級)傳播。
一般兩種流感的發燒程度都很高,都會超過39度甚至40度,而且伴隨肌肉痠痛,有的孩子眼睛疼、肚子疼、嘔吐、腹瀉,有的出現咽乾咽痛,還有一部分出現小腿肚子疼(出現小腿肚子疼,都是乙型流感。)針對甲型和乙型流感,用退熱劑效果都不太好,呈稽留高熱狀態。吃退燒藥也不出汗、不退燒。
那麼,家長應該怎樣做,才能有效預防流感,保護孩子免受流感之害?
如何預防流感?接種流感疫苗:預防流感的最好方法是每年接種流感疫苗。6個月以下的兒童患嚴重流感的風險很高,但年齡太小,無法接種疫苗。但為了保護孩子,照看他們的人應該去接種疫苗。當孕婦接種疫苗時,針對疫苗產生的抗體也為發育中的嬰兒提供了保護。
距離:你的孩子應該避免與生病的人密切接觸。不得不接觸時,要佩戴口罩,以降低感染風險。避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所,去醫院就診應佩戴口罩。
洗手:經常用肥皂和自來水洗手(只要唱兩遍《生日快樂》歌就行了)。如果沒有肥皂和水,請使用酒精類的洗手液。如果需要的話,可以幫助你的孩子洗手。洗手時要保證揉搓時間,且用流水沖洗乾淨。
細菌控制:讓孩子避免用手接觸自己的眼睛、鼻子、嘴巴,並使用紙巾或肘部咳嗽或打噴嚏。
清潔:根據產品標籤上的説明,用家用消毒劑擦拭家裏(孩子可能接觸)的傢俱表面和玩具,以保持清潔。
房屋通風:在空氣良好的情況下,房屋每天要勤通風,保持空氣清新。
健康:如果你的孩子有慢性病,確保它得到了最好的控制。
衣物和膳食等:根據氣温變化為孩子增減衣物,平衡膳食,加強鍛鍊,保證睡眠。
孩子患上流感怎麼辦?醫生:如果你的孩子出現類似流感的症狀,請儘快打電話或帶孩子去看醫生。醫生可能會盡快開始使用抗病毒藥物。抗病毒藥物是對抗身體流感的處方藥。
家庭護理:除看醫生外,儘量把孩子留在家裏,直到孩子至少24小時不發燒,並恢復他們原來的狀態。
咳嗽遮擋:保證你的孩子咳嗽和打噴嚏的時候有掩護。
休息和補液:確保你的孩子得到足夠的休息和飲用水,以防止他們脱水。
藥物:根據孩子的年齡,詢問醫生關於退燒藥的問題。4歲以下的兒童未經衞生保健機構批准,不應使用非處方藥咳嗽/感冒藥。阿司匹林不應該給患流感的兒童或青少年服用,這可能會引起一種罕見但嚴重的疾病,稱為雷伊綜合症。請記住,發燒有助於您的孩子對抗感染,所以不需要總是給退燒藥。
病房:把你的生病的孩子放在家裏一個單獨的房間(病房)。儘量限制與家庭其他沒有生病的成員接觸。讓家裏的一個人來主要照顧生病的孩子。
保護孕婦:孕婦應該接種流感疫苗。如果可以的話,孕婦儘量不要照顧感染流感康復之前的兒童。
關於流感的問題多喝水能預防流感嗎?
不能。流感病毒在寒冷乾燥的空氣中更易傳播,但這裏的乾燥指的是環境濕度低,而不是口鼻粘膜是否乾燥。因此,光喝水並不能預防流感。
服用板藍根、抗病毒沖劑能預防流感嗎?
不能。暫時沒有證據證明服用這些藥劑能有效預防流感。最有效預防流感的方法是接種疫苗。接觸流感患者後,可以服用奧司他韋預防流感,用量為治療量每日一次。
現在去接種疫苗,來得及嗎?
接種流感疫苗產生抗體需要一個月的時間,如果接種期間、或者接種之後就感染病毒的話,就沒有防護力。因為流感病毒潛伏期很短,感染之後很快就會發病。疫苗需要一個月產生抗體,否則就不能發揮作用。
孩子生病後什麼時候能回學校?
通常情況下,你的孩子應該在發燒結束後,呆在家裏至少24小時才能返校。而且應該自然退燒而不是使用退燒藥。
流感疫苗對我患有慢性病的孩子來説安全嗎?
是的。流感疫苗規定用於6個月以上的兒童,包括健康兒童和患有慢性病的兒童。由於患有慢病的兒童患流感相關併發症的風險更高,因此他們接種流感疫苗尤為重要。