一般女性在性高潮時子宮往往會自發的收縮，次數多了可能就會造成肚子疼，在性高潮時由於性刺激蓋過了疼痛感，所以在自慰完了之後就感覺到疼痛了。
女性在自慰之後會小腹疼痛可能是因為自慰次數太多，導致自慰後有某些婦科器官充血造成的，所以自慰雖然能發泄慾望，但是不可太頻繁，太頻繁對身體是沒有好處的。
還有一種情況就是本身就可能有些婦科炎症，所以在自慰之後會出現肚子疼的情況，建議大家一定要做好清潔工作，自慰前洗乾淨手、給性用品消毒，自慰之後也要注意私處的清潔，以防滋生細菌導致感染婦科炎症。
1.正確認識自慰
首先要正確的認識自慰，自慰絕對不是一種罪惡的行為，不要存在罪惡感，否則久而久之就會出現心理問題。
2.注意衞生
自慰一定要注意衞生，就算是用自慰道具也要先做好消毒工作，不要藉助一些不清潔的工具。
3.要適度
一定要適度適量，不要過度自慰，那樣對身體或是精神都會帶來危害，而且一旦沉溺將不容易自拔。
