斷奶後月經不來怎麼辦?一般來説,哺乳期是不會來月經的,醫學上説月經“上則為乳,下則為經”,只要斷了奶之後,月經很快就會恢復正常了,那麼,如果斷奶後月經遲遲不來怎麼辦呢?
斷奶後月經不來怎麼辦:確定是否懷孕
如果是月經遲遲,而且之前有過性生活的話,首先應該考慮是否已經懷孕。哺乳期也是可能懷孕的。
可以使用早孕試紙進行檢測或者是直接去醫院進行血HCG檢查來確診。
斷奶後月經不來怎麼辦:按摩關元穴
定位:
關元穴位於肚臍正下方4橫指的位置。
按摩方法:
取仰卧位,用一隻手的中指指端按揉關元穴,力度要由輕到重慢慢按揉2分鐘,以有酸脹感為宜。
功效:
能夠培元固本,補益下焦,對於月經推遲有一定的效果。
斷奶後月經不來怎麼辦:注意調整心態
斷奶後月經沒有來如果是沒有懷孕又沒有疾病因素影響的話,可能是因為最近的情緒過於憂慮、煩悶、緊張或者是壓力過大影響了內分泌而導致月經遲遲不來。
這種情況要注意調節,比如通過適當的運動、進行汗蒸按摩、外出旅遊等放鬆身心以舒緩壓力,調節情緒。
斷奶後月經不來怎麼辦:及時就醫
如果斷奶後不來月經,有可能是較長時間閉經,導致子宮縮小,或者哺乳期過長,使萎縮的子宮不能很快復原。
如果出現斷奶後不來月經、月經不規律等情況,可以採用西醫療法和中醫療法進行治療:
1、西醫療法:
西藥多是採用雌、孕激素序貫療法(也稱人工週期)經1-2個週期治療後多數人能夠復經。但這些方法必須斷奶後才能使用。
2、中醫療法:
中藥多是應用滋陰補氣血或是行氣活血的藥物進行治療,需要調理的時間可能要長一些,但是副作用相對要小。