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【番茄豆包蔬菜湯的做法】怎麼做番茄豆包蔬菜湯
來源:育兒百科谷 閲讀: 1.66W 次
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適宜年齡 產後 功效 解膩消食 主料 番茄3-4顆 蛋2顆 青葱3根 豆包3片 高麗菜一顆 鱈魚丸10顆 輔料 鹽一茶匙 白
胡椒
粉一茶匙
香油
一勺 製作步驟
1.備料。
2.葱白與葱綠分開。
3.放一湯匙油 先爆香蒜片和葱白,加入番茄塊爆炒
4.加入高湯或水,煮滾,加入喜歡的蔬食煮滾,中火小煮10分鐘後加入豆包,鱈魚丸。
5.調味 ,打入蛋液,不需過多攪拌,放入葱綠段。 小貼士 這道湯四季皆宜,除了有時候蕃茄爆貴的時候,番茄和青葱先炒出香氣,只要喜歡的蔬菜其實都可以作為這道湯的食材。
本文鏈接:https://www.yebkg.com/zh-hk/chanh/chanhshipu/73245.html
豆包
番茄
做法
坐月子能吃番茄蛋湯嗎
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